Que devrais-je savoir à ce sujet?
Neem ( Azadirachta indica ) est un type d'arbre à feuilles persistantes originaire de l'Inde. En médecine ayurvédique , l'extrait de margousier a longtemps été utilisé à diverses fins liées à la santé.
Alors que l' huile de neem est généralement appliquée sur le cuir chevelu ou la peau pour traiter des conditions telles que les pellicules et l' acné , l'extrait de la feuille de neem est généralement pris par voie orale. Dans certains cas, l'écorce, les fleurs et les fruits du neem sont également utilisés en médecine.
Les usages
En médecine alternative, le neem est censé aider avec un certain nombre de problèmes de santé, y compris:
- asthme
- constipation
- la toux
- Diabète
- Ulcerès Gastriques
- indigestion
- maladie parodontale
- infection urinaire
En outre, le neem est censé réduire l' inflammation , améliorer la santé du foie, soulager la douleur , préserver la vue, stimuler le système immunitaire et protéger contre les maladies cardiaques .
Avantages pour la santé
Bien que peu d'études scientifiques aient testé les effets du neem sur la santé, certains éléments indiquent qu'il pourrait offrir certains avantages. Voici un aperçu des principales conclusions de la recherche disponible:
1) Santé dentaire
Le neem peut aider à combattre l'accumulation de plaque, selon une étude de 2004 publiée dans le Journal of Ethnopharmacology. Pour l'étude, 36 hommes ont été assignés à six semaines de traitement avec un gel contenant de l'extrait de margousier, ou un bain de bouche contenant du gluconate de chlorhexidine (une substance couramment utilisée pour prévenir les maladies des gencives).
Les résultats de l'étude ont montré que le gel à base de neem était plus efficace pour réduire l'accumulation de plaque que le bain de bouche.
En outre, une étude publiée dans l' Indian Journal of Dental Research en 1999 a déterminé que l'utilisation de bâtonnets à mâcher à base d'extrait de neem pourrait aider à protéger contre l'accumulation de bactéries associées à la formation de cavités et aux maladies parodontales.
2) Ulcères
Neem montre des promesses dans le traitement des ulcères gastriques, suggère un rapport 2009 de la recherche en phytothérapie. Analysant les résultats des études préliminaires, les scientifiques ont conclu que l'extrait d'écorce de neem peut aider à contrôler l'ulcère (peut-être en inhibant la sécrétion d'acides gastriques).
3) Cancer
Une revue de recherche de 2011 publiée dans Cancer Biology & Therapy indique que le neem peut offrir des avantages anticancéreux, y compris des propriétés immuno-stimulantes et suppressives de tumeurs. Cependant, il y a actuellement un manque d'essais cliniques pour tester l'efficacité du neem dans la prévention ou le traitement de tout type de cancer.
Avertissements
On sait peu de choses sur la sécurité de l'utilisation à long terme des suppléments de neem.
Puisque le neem peut augmenter l'activité du système immunitaire, il est crucial pour les personnes souffrant de troubles auto-immuns (tels que la sclérose en plaques , le lupus et la polyarthrite rhumatoïde ) de faire preuve de prudence lors de l'utilisation du neem.
De plus, les personnes prenant des médicaments contre le diabète devraient consulter leur médecin avant d'utiliser le neem. Parce que le neem peut réduire les niveaux de sucre dans le sang, l'utilisation du neem en combinaison avec un médicament contre le diabète peut faire baisser le taux de sucre dans le sang à des niveaux dangereusement bas.
On craint également que le neem puisse causer des dommages aux reins et au foie.
Il est important de garder à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et que les compléments alimentaires sont en grande partie non réglementés. Dans certains cas, le produit peut fournir des doses qui diffèrent de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux. De plus, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères qui allaitent, les enfants et les personnes ayant des problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie. Vous pouvez obtenir d'autres conseils sur l'utilisation des suppléments ici .
Où le trouver
Largement disponibles à l'achat en ligne, les suppléments de neem peuvent également être trouvés dans de nombreux magasins d'aliments naturels et dans les magasins spécialisés dans les compléments alimentaires.
L'utiliser pour la santé
En raison de la recherche limitée, il est trop tôt pour recommander le neem comme traitement pour n'importe quelle condition. Il est également important de noter que l'auto-traitement d'une affection et l'évitement ou le retardement des soins standard peuvent avoir de graves conséquences. Si vous envisagez d'utiliser le neem à des fins de santé, assurez-vous de consulter votre médecin en premier.
Sources
Almas K. "Les effets antimicrobiens des extraits de bâtonnets à mâcher Azadirachta indica (Neem) et Salvadora persica (Arak)." Indian J Dent Res. 1999 janv.-mars; 10 (1): 23-6.
Maité P, Biswas K, Chattopadhyay I, Banerjee RK, Bandyopadhyay U. "L'utilisation de neem pour contrôler l'hyperacidité gastrique et l'ulcère." Phytother Res. 2009 Juin; 23 (6): 747-55.
Pai MR, Acharya LD, Udupa N. "Évaluation de l'activité antiplaque du gel extrait de feuilles Azadirachta indica - une étude clinique de 6 semaines." J Ethnopharmacol. 2004 janvier; 90 (1): 99-103.
Paul R, Prasad M, Sah NK. "Biologie anticancéreuse d'Azadirachta indica L (neem): une mini-revue." Cancer Biol Ther. 2011 Sep 15; 12 (6): 467-76.
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