Le balai de boucherie ( Ruscus aculeatus ) est une herbe provenant d'un petit arbuste à feuillage persistant trouvé en Europe et en Afrique du Nord.
Utilise pour le balai de boucher
Pensé pour aider à stimuler la circulation, le balai de boucher est utilisé pour traiter l'insuffisance veineuse chronique. En outre, l'herbe est parfois utilisée pour les problèmes de santé suivants:
- Varices
- Gonflement des chevilles
- Les hémorroïdes
- Crampes aux jambes pendant la nuit
- Gonflement des jambes
Avantages du beurrier
L'insuffisance veineuse chronique est une condition dans laquelle les veines ne renvoient pas efficacement le sang des jambes vers le cœur, ce qui entraîne une «accumulation» de sang dans les veines des jambes. L'état résulte d'un blocage veineux partiel ou d'une fuite de sang autour des valvules des veines et peut être traité avec des bas de compression, des changements de style de vie (comme éviter de longues périodes de position assise ou debout) et / ou une chirurgie.
Les facteurs de risque d'insuffisance veineuse chronique comprennent des antécédents de thrombose veineuse profonde dans les jambes, d'obésité et de grossesse. Les symptômes comprennent:
- Douleur sourde, lourdeur ou crampes dans les jambes
- Démangeaisons et picotements
- Douleur qui s'aggrave en se tenant debout
- Douleur qui s'améliore quand les jambes sont soulevées
Le balai de boucher est riche en flavonoïdes, antioxydants qui renforcent les vaisseaux sanguins et réduisent la fragilité des capillaires. L'herbe contient des substances qui semblent stimuler les récepteurs dans le corps appelés «récepteurs alpha-adrénergiques», qui provoquent la constriction des veines.
Bien que la recherche sur l'utilisation du seul boucher de boucherie soit très limitée, certaines études ont examiné le balai de boucher comme un ingrédient clé dans une formulation combinée avec l' hespéridine et l'acide ascorbique (une forme de vitamine C ).
Dans une étude de 2017 publiée dans International Angiology , par exemple, les chercheurs ont analysé 10 études publiées précédemment sur l'utilisation de l'extrait de Ruscus chez les personnes atteintes de troubles veineux chroniques.
Les auteurs de l'étude ont constaté que Ruscus réduit la douleur à la jambe, la lourdeur, l'enflure de l'enflure et d'autres symptômes par rapport à un placebo.
Une étude publiée dans la revue Arzneimittel-Forschung a conclu que le balai de boucher est "un traitement sûr et efficace pour les patients souffrant d'insuffisance veineuse chronique." Pour l'étude, 148 personnes souffrant d'insuffisance veineuse chronique ont pris un balai de boucher ou un placebo tous les jours pendant 12 semaines. À la fin de l'étude, ceux qui avaient reçu un balai de boucherie ont constaté des améliorations significativement plus importantes de plusieurs symptômes (tels que la lourdeur et la fatigue dans les jambes et les sensations de picotement et de tension) par rapport au groupe placebo. Le groupe de traitement a également montré une plus grande amélioration de la qualité de vie.
Effets secondaires
Le balai de boucherie peut provoquer des effets secondaires légers, tels que des maux d'estomac et de la diarrhée.
En raison des propriétés stimulantes alpha-adrénergiques potentielles et de la teneur en tyramine, le balai de boucherie peut provoquer des effets indésirables tels qu'une pression artérielle élevée et une augmentation de la miction.
En outre, le balai de boucher peut interagir avec certains médicaments, tels que les alpha-bloquants, les antidépresseurs, les inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO), les médicaments contre l'hypertension, les diurétiques, le lithium et les anticoagulants comme la warfarine.
Selon un rapport de cas, une femme a développé une acidocétose diabétique cinq jours après avoir commencé le traitement avec un balai de boucher pour un léger gonflement de la cheville.
Si vous envisagez d'utiliser des suppléments de balais de boucherie, assurez-vous d'abord d'en parler avec votre médecin afin de déterminer s'ils sont appropriés et sécuritaires pour vous. L'auto-traitement de l'insuffisance veineuse chronique et l'évitement ou le retard des soins standard peuvent avoir de graves conséquences.
Les femmes enceintes et allaitantes et les enfants ne devraient pas prendre de balai de boucherie. Vous pouvez obtenir des conseils supplémentaires sur l'utilisation des suppléments ici .
Où le trouver
Disponibles à l'achat en ligne, les suppléments de boucher sont vendus dans de nombreux magasins d'aliments naturels et dans des magasins spécialisés dans les compléments alimentaires.
Le plat à emporter
Bien que le balai de boucherie soit prometteur dans le traitement de l'insuffisance veineuse chronique, il faut mener plus de recherches avant de pouvoir le recommander comme traitement pour cette condition.
Si vous envisagez d'utiliser le balai de boucher, assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer votre régime de supplément.
Sources:
> Kakkos SK, Allaert FA. Efficacité de l'extrait de Ruscus, de l'HMC et de la vitamine C, constituants de Cyclo 3 fort®, sur l'amélioration des symptômes veineux individuels et de l'œdème: revue systématique et méta-analyse d'essais randomisés en double aveugle contre placebo. Int Angiol. 2017 avril; 36 (2): 93-106.
> Vanscheidt W, Jost V, Wolna P, et al. "Efficacité et sécurité de la préparation d'un balai de boucher (extrait de Ruscus aculeatus L.) par rapport au placebo chez des patients souffrant d'insuffisance veineuse chronique." Arzneimittelforschung. 2002; 52 (4): 243-50.
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