Syndrome du côlon irritable (IBS)

Un aperçu du syndrome du côlon irritable (SCI)

Le syndrome du côlon irritable (SII) est un problème de santé dont beaucoup de gens souffrent, mais dont peu de gens parlent. Les personnes diagnostiquées avec IBS éprouvent des symptômes chroniques liés au fonctionnement de leurs intestins.

Qu'est-ce que IBS?

IBS est un trouble digestif dans lequel les gens éprouvent des épisodes récurrents de douleur abdominale, aux côtés de changements significatifs à leur expérience des mouvements de l'intestin. Les personnes atteintes du SCI peuvent souffrir de constipation chronique, d'épisodes de diarrhée urgente ou de flip-flop entre les deux extrêmes.

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IBS est classé comme un trouble gastro-intestinal fonctionnel , en ce qu'il implique un dysfonctionnement dans la façon dont le système intestinal fonctionne, mais ne présente aucun signe de processus pathologique visible ou de lésions tissulaires. On estime qu'il touchera jusqu'à 15% de la population à un moment donné de leur vie.

Les symptômes du SCI peuvent varier d'une personne à l'autre ou peuvent varier au fil du temps pour chaque personne atteinte de la maladie.

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Les personnes qui ont IBS peuvent éprouver:

• Douleurs abdominales, crampes, spasmes ou malaises (souvent soulagés par une défécation)
• Diarrhée: selles molles et aqueuses, possiblement avec un sentiment d'urgence, et / ou trois selles ou plus par jour
• Constipation: selles dures et sèches, pression sur les toilettes et / ou trois selles ou moins par semaine
• Les sentiments d' évacuation incomplète après une selle
• Gaz intestinal excessif
• Ballonnements, qui s'aggravent souvent au fil des jours
• Changements à l'apparence des selles
• Mucus sur les selles

Top 4 des choses à savoir sur IBS

1. Les chercheurs ne sont pas encore tout à fait clair pourquoi les gens développent IBS. Souvent, le trouble se manifeste à la suite d'une grave gastro-entérite, également appelée grippe intestinale. Parfois, les symptômes apparaissent après l'expérience d'un événement extrêmement stressant. Une incidence élevée de SII est observée chez les adultes qui ont été victimes d'abus sexuels ou physiques dans l'enfance.

1. IBS est diagnostiqué sur la base des symptômes, par opposition aux résultats des tests. C'est parce que les signes de IBS n'apparaissent pas sur les tests de diagnostic. Votre médecin peut choisir d'effectuer certains tests, en fonction de votre tableau clinique et de vos antécédents médicaux, mais ces tests sont utilisés pour éliminer d'autres maladies digestives susceptibles de causer vos symptômes.
2. L'absence de résultats de tests positifs ne signifie pas que IBS est dans votre tête. La recherche indique que les symptômes du SCI peuvent être l'effet d'une interaction entre de nombreux facteurs, y compris certains ou tous les éléments suivants:
   • Changements dans la motilité intestinale - la vitesse du mouvement intestinal
   • Hypersensibilité viscérale - sensations de douleur plus élevées dans les organes internes que la normale
   • Inflammation dans la muqueuse des intestins
   • Dysfonctionnement des systèmes de communication entre l'intestin et le cerveau
   • Un déséquilibre entre les bactéries intestinales
   • Intolérance alimentaire ou sensibilité
   • Perméabilité intestinale accrue (syndrome de l'intestin qui fuit)
3. L'IBS peut être décomposé en différents sous-types: prédominant en cas de diarrhée (IBS-D), prédisposant à la constipation (IBS-C) et en alternance (IBS-A), dans lequel le symptôme prédominant de l'intestin change avec le temps.

Quoi d'autre cela pourrait-il être?

IBS est diagnostiqué après d'autres troubles ont été exclus par des tests de diagnostic de routine. Voici quelques-unes des affections que votre médecin voudra éliminer:

Maladie coeliaque: La maladie cœliaque est une maladie dans laquelle la consommation d'aliments contenant du gluten entraîne une réaction auto-immune problématique dans laquelle les villosités qui tapissent l'intestin grêle sont endommagées. Les personnes atteintes du SCI ont un risque plus élevé de maladie coeliaque non diagnostiquée.

Maladie inflammatoire de l'intestin (MII): Les maladies inflammatoires de l'intestin de la maladie de Crohn et de la colite ulcéreuse présentent plusieurs des mêmes symptômes que le SCI. Cependant, les symptômes de la MII comprennent une diarrhée sanglante, une perte de poids et des fièvres, tous des symptômes qui ne sont pas présents dans le SCI. En outre, avec IBD, des signes visibles d'inflammation seront observés dans le tube digestif au cours d'une coloscopie.

Intolérance alimentaire: Une intolérance alimentaire diffère d'une allergie alimentaire en ce que le problème se produit au niveau du système digestif, par opposition à une réponse du système immunitaire.

La malabsorption ou l'intolérance alimentaire peut provoquer des symptômes semblables à ceux du syndrome du côlon irritable. Deux des types les plus communs sont l'intolérance au lactose et la malabsorption du fructose .

Cancer du côlon: Les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable craignent souvent d'avoir un cancer du côlon qui a été manqué par leur médecin. Les symptômes du cancer du côlon qui ne sont pas visibles dans le SCI sont des signes d'hémorragie rectale ou de selles sanglantes , d'anémie, de fatigue extrême et de perte de poids significative inexpliquée.

Si vous avez récemment été diagnostiqué avec IBS

Bien que votre médecin puisse vous dire qu'il n'y a pas de remède contre le SCI, vous pouvez être rassuré par le fait qu'il y a beaucoup de choses qui peuvent être faites pour aider à calmer vos symptômes. Voici quelques choses pour vous en apprendre plus sur:

Options de médicaments : Votre médecin peut choisir de vous prescrire un médicament conçu pour soulager vos symptômes. Les options disponibles comprennent:

• Antispasmodiques : Peut être prescrit pour soulager les douleurs abdominales et les crampes
• Antidépresseurs : Peut être prescrit pour la réduction de la douleur et pour traiter toute dépression co-existante ou symptômes d'anxiété

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• Antibiotiques : Des types spécifiques peuvent être prescrits ciblant une prolifération possible de bactéries dans l'intestin grêle ( SIBO )
• Médicaments spécifiques à l'IBS: Amitiza et Linzess pour l'IBS-C et Viberzi pour l'IBS-D.

Over-the-Counter Remedies (OTCS) : Parlez à votre médecin de ce que les médicaments en vente libre sont sûrs pour vous d'utiliser. OTCS qui sont plus couramment utilisés par les personnes qui ont IBS comprennent les laxatifs, les probiotiques, l'huile de menthe poivrée, les agents antidiarrhéiques, et certains suppléments à base de plantes.

Ce qu'il faut manger! Déterminer quels aliments manger quand vous avez IBS peut être difficile. Il peut être utile de tenir un journal alimentaire pour rechercher tout lien possible entre les aliments que vous mangez et les symptômes que vous éprouvez. Le régime pauvre en FODMAP a un fort soutien de recherche pour son efficacité dans la réduction des symptômes du SCI, mais peut être difficile à suivre. Augmenter les fibres alimentaires, en particulier les fibres solubles, peut être utile si elle est faite lentement. En plus d'apprendre quels aliments sont les meilleurs pour vous, vous devriez également faire attention à la façon dont vous mangez. Vous pouvez trouver utile de manger de plus petits repas car les repas lourds peuvent renforcer les contractions intestinales.

Un mot de

Bien que nous ayons tous appris à garder la conversation privée, il n'est pas nécessaire de laisser l'embarras de vos symptômes digestifs vous empêcher d'obtenir l'aide et le soutien dont vous avez besoin pour mieux contrôler votre SCI. Discutez ouvertement avec votre médecin de vos symptômes afin de pouvoir élaborer un plan de traitement optimal. Cherchez des groupes de soutien IBS en ligne afin que vous ne vous sentiez pas seul face à ce problème de santé frustrant. Adopter une approche pratique de votre IBS aidera à réduire votre niveau de stress et à servir à protéger votre estime de soi .

_Sources:

_{Minocha A. & Adamec, C. (2011) L'Encyclopédie du système digestif et des troubles digestifs (2e éd.) New York: Facts on File.}

_{Tack J, Vanuytsel T, Corsetti M. Gestion moderne du syndrome du côlon irritable: plus que la motilité. Digestive Diseases 2016; 34: 566-573.}

_{Torpy JM, Lynm C, verre RM. Syndrome de l'intestin irritable . JAMA . 2006; 295 (8): 960.}