Pourquoi traiter les symptômes est le meilleur
Une grande partie de l'information sur la ménopause que vous trouverez dans les magazines populaires, sur les médias sociaux et lors de recherches sur Internet parlera de l'importance de mesurer vos niveaux d'hormones. Mais, plus probablement qu'autrement, lorsque vous demandez à votre médecin de vérifier vos niveaux d'hormones, il ou elle vous dira que ce n'est pas indiqué.
Ce conflit autour de l'importance de savoir où vos niveaux d'hormones sont pendant la transition de la ménopause peut être très confus et frustrant, surtout quand vous vous sentez misérable.
Une grande industrie a grandi autour d'aider les femmes à gérer les symptômes souvent très désagréables de la transition de la ménopause , et, malheureusement, une grande partie du marketing peut être trompeuse.
Il est important de comprendre que l'idée de mesurer vos niveaux d'hormones pour diagnostiquer et gérer la transition de la ménopause n'est pas bien étayée par les preuves médicales. Probablement le plus gros problème avec la vérification de vos niveaux d'hormones dans la transition de la ménopause est que les changements dans vos niveaux d'hormones sont imprévisibles, ce qui les rend très difficile à interpréter.
Rappelez-vous, la transition de la ménopause est le résultat du processus de vieillissement normal de vos ovaires . Et à moins que vous ayez eu vos ovaires enlevés chirurgicalement ou qu'ils aient été endommagés par la chimiothérapie, cette transition va être graduelle.
Pendant vos années de reproduction, la fonction normale de vos ovaires est de produire un œuf chaque mois. Avec cette activité mensuelle dans votre ovaire vient les changements hormonaux normaux et les variations de l'hormone folliculo-stimulante (FSH) et de l' œstrogène qui sont typiques de votre cycle menstruel régulier.
En vieillissant, vos ovaires ralentissent graduellement le processus de libération d'un œuf. Ceci, à son tour, diminue vos niveaux d'oestrogène. En détectant cette diminution des œstrogènes, votre cerveau essaie de forcer votre ovaire à produire plus d'œstrogène, ce qui augmente votre taux de FSH bien au-dessus des niveaux normaux.
Mais pendant la transition de la ménopause, ce processus est imprévisible.
Vos niveaux d'œstrogène et de FSH peuvent changer considérablement d'un mois à l'autre, ce qui en fait un marqueur peu fiable pour le diagnostic et la réponse au traitement.
Déterminer si vous êtes dans la transition de la ménopause et de gérer les symptômes désagréables qui l'accompagnent est mieux accompli par une histoire et un examen physique minutieux qui repose principalement sur vos symptômes. Comprendre les symptômes typiques associés à la baisse de votre taux d'œstrogène et de progestérone vous aidera, vous et votre médecin, à décider comment vous soulager le mieux possible.
Niveau d'œstrogène bas
Au fur et à mesure que votre taux d'œstrogènes commence à diminuer, vous risquez de ressentir des symptômes désagréables. La diminution du niveau d'œstrogène provoque des changements physiques et des symptômes prévisibles. Mais comment votre corps réagit à ce processus est très individuel. Certaines femmes souffrent énormément des symptômes associés à un faible taux d'œstrogènes, tandis que d'autres sont à peine touchés. Les symptômes typiques associés à de faibles niveaux d'œstrogènes comprennent:
- sueurs nocturnes
- les bouffées de chaleur
- fatigue
- humeur dépressive
- sécheresse vaginale
- sexe douloureux
- maux de tête
- Palpitations cardiaques
Habituellement, ces symptômes commencent à apparaître lorsque vos règles commencent à devenir plus légères et moins fréquentes.
Niveau bas de progestérone
Comme l'ovulation devient moins fréquente en raison du vieillissement normal des ovaires, vos niveaux de progestérone vont également commencer à diminuer.
Lorsque ce déclin de la progestérone se produit dans un équilibre relatif avec la baisse de votre niveau d'œstrogène, il est probable que vous ne remarquerez aucun symptôme spécifique attribué à ce déclin. Les symptômes significatifs de vos niveaux d'oestrogène tombant seront les plus significatifs. Cependant, c'est un problème lorsque la diminution de votre niveau de progestérone est en déséquilibre avec votre niveau d'œstrogène.
Dominance d'oestrogène
Chez certaines femmes, les changements dans la transition de la ménopause entraînent un déséquilibre hormonal spécifique. Chez ces femmes, leur taux global d'œstrogènes diminue, mais il reste relativement élevé par rapport à leur diminution de la progestérone.
Cela peut se produire naturellement en raison de signaux de rétroaction hormonaux entre vos ovaires et votre cerveau. Il peut également arriver chez les femmes qui sont en surpoids que les tissus graisseux produisent également des œstrogènes. Les symptômes typiques des femmes qui connaissent une dominance relative d'oestrogène incluent:
- sensibilité des seins
- ballonnements
- périodes plus lourdes
- des périodes plus longues
Rappelez-vous qu'il est possible d'avoir aussi des symptômes liés à la faible teneur en œstrogènes et à la dominance en œstrogènes, car les niveaux d'œstrogènes sont en baisse au cours de la transition vers la ménopause.
Un mot de
Parce que d'autres conditions médicales se développent généralement dans la quarantaine et au début des années 50, il est très important que vous discutiez de tous vos nouveaux symptômes avec votre médecin. Ne présumez pas que tout changement dans votre corps est causé par vos hormones. Prendre soin de vous, y compris des examens physiques réguliers, vous aidera à vivre très bien pendant la transition vers la ménopause et au-delà.
> Source:
| > Shapiro M. (2012). Pratique de la ménopause: Guide du clinicien, 4e édition. Médecin de famille canadien , 58 (9), 989. |