La plainte de mal de dos est parmi les conditions médicales les plus communes. Pour commencer sur le côté positif, les patients doivent comprendre que la plupart des épisodes de maux de dos se résolvent , et généralement dans quelques semaines. Malheureusement, les maux de dos peuvent être parmi les problèmes les plus difficiles et les plus frustrants pour les patients et leurs médecins.
Comprendre la cause de votre mal de dos est la clé d'un traitement approprié.
Parce que le mal de dos est parfois difficile à traiter, une meilleure compréhension de la cause de votre état aidera à votre rétablissement.
Causes
Souche musculaire lombaire
Les souches musculaires sont la cause la plus fréquente de lombalgie. Les patients peuvent ou non se souvenir de l'événement initial qui a déclenché leur spasme musculaire , mais la bonne nouvelle est que la plupart des épisodes de douleurs dorsales dues à des tensions musculaires disparaissent complètement en quelques semaines.
Disque rompu
Un disque intervertébral rompu appelé aussi une hernie discale, est une autre cause fréquente de maux de dos. Comment traiter la douleur dorsale d'une hernie discale dépend de l'individu et des symptômes particuliers.
Douleur discogénique
La douleur dorsale discogénique est considérée comme une cause de lombalgie. Le mal de dos discogénique est le résultat de dommages au disque intervertébral, mais sans avoir une hernie discale.
Sténose spinale
La sténose spinale provoque des maux de dos dans la population vieillissante. En vieillissant, le canal rachidien peut se rétrécir, en partie à cause de l'arthrite et d'autres conditions.
Si le canal rachidien devient trop serré, le mal de dos peut être le résultat.
Arthrite du rachis lombaire
L'arthrite affecte le plus souvent les articulations telles que les genoux et les doigts. Cependant, l'arthrite peut affecter n'importe quelle articulation dans le corps, y compris les petites articulations de la colonne vertébrale. L'arthrite de la colonne vertébrale peut causer des maux de dos avec le mouvement.
Spondylolisthésis
Le spondylolisthésis cause des douleurs au dos parce que la vertèbre adjacente devient instable et commence à «glisser». La cause la plus fréquente de spondylolisthésis est due à des changements dégénératifs causant la perte des structures stabilisatrices normales de la colonne vertébrale. Si la colonne vertébrale devient assez instable, les maux de dos peuvent devenir un problème.
Ostéoporose
L'ostéoporose peut causer un certain nombre de problèmes orthopédiques et une gêne généralisée. Les douleurs dorsales de l'ostéoporose sont le plus souvent liées à des fractures par compression de la vertèbre. L'ostéoporose provoque des os faibles et peut conduire à ces fractures.
Quand dois-je consulter mon médecin pour un mal de dos?
La plupart des épisodes de maux de dos durent quelques jours et ont complètement disparu en quelques semaines. Si vous avez de nouvelles douleurs au dos, vous devriez contacter votre médecin pour voir si vous avez besoin d'une évaluation plus approfondie. Il y a aussi quelques signes avant-coureurs qui peuvent indiquer un problème qui nécessite une évaluation immédiate:
- Votre mal de dos persiste au-delà de quelques jours
- Votre mal de dos vous réveille la nuit
- Vous avez de la difficulté à contrôler vos intestins ou votre vessie
- Vous avez de la fièvre, des frissons, des sueurs ou d'autres signes d'infection
- Tout autre symptôme inhabituel
Traitements
L'aspect le plus frustrant dans le traitement de la douleur au dos est que si cela prend souvent du temps pour que les symptômes disparaissent.
La plupart des individus se rétablissent complètement en évitant simplement le stress au dos. Les patients trouvent souvent de l'aide de la glace, de la chaleur et des médicaments. Si les traitements de base pour le mal de dos ne soulagent pas vos symptômes, l'étape suivante consiste à demander une évaluation médicale. Selon les symptômes et la durée du problème, votre médecin peut organiser correctement un calendrier de traitement.
Selon la condition qui cause vos symptômes, un certain nombre de traitements peuvent être recommandés. Certaines options pour le traitement de la douleur au dos comprennent:
- Traitement non chirurgical
Les options non chirurgicales sont généralement la première étape dans le traitement des maux de dos. Le repos, la glace, la chaleur, les exercices, les médicaments et d'autres traitements peuvent tous être utiles pour soulager vos symptômes.
- Traitements alternatifs
Les traitements alternatifs sont populaires et souvent aussi efficaces que les traitements médicaux traditionnels pour de nombreux types de maux de dos. Ces traitements sont souvent sûrs et aussi efficaces que les médicaments utilisés pour le traitement des maux de dos. - Chirurgie de la colonne vertébrale
La chirurgie de la colonne vertébrale est habituellement réservée au traitement de la douleur dorsale qui ne se résout pas par des étapes simples. Cependant, il existe certaines conditions où la chirurgie peut être nécessaire. Votre médecin peut vous aider à déterminer quand la chirurgie peut être un traitement approprié pour votre maladie.
Sources:
Biyani, A. Andersson, GB "Lombalgie: Physiopathologie et gestion J. Am. Acad Ortho Surg, Mars / Avril 2004; 12: 106-115.