Avantages pour la santé, utilisations, effets secondaires et plus
Prunella vulgaris est une substance naturelle utilisée depuis longtemps en phytothérapie. Parfois appelé «auto-guérison» ou «guérir tous», cette plante est largement disponible sous forme de supplément. Présenté comme un remède naturel pour une variété de conditions de santé, prunella vulgaris contient un certain nombre de composés anti-inflammatoires et de vitamines (y compris la vitamine C ).
Les usages
En médecine alternative, on dit que prunella vulgaris aide à traiter ou prévenir les problèmes de santé suivants:
- allergies
- boutons de fièvre
- coliques
- la maladie de Crohn
- Diabète
- gastro-entérite
- l'herpès génital
- mal de tête
- colite ulcéreuse
- gorge irritée
En outre, prunella vulgaris est censé stimuler le système immunitaire et renforcer la défense du corps contre le cancer.
Avantages
Bien qu'il y ait actuellement un manque d'essais cliniques pour tester les effets de la prunelle vulgaire sur la santé, certaines recherches préliminaires suggèrent qu'elle pourrait offrir certains avantages pour la santé. Voici un aperçu de plusieurs des principaux résultats des études disponibles sur prunella vulgaris:
1) l'herpès
Prunella vulgaris peut aider à combattre le virus herpès simplex 1 (ou HSV-1, le virus responsable de l'herpès labial) et le virus herpès simplex 2 (ou HSV-2, le virus responsable de l'herpès génital), selon une étude publiée dans Antiviral Research in 2007. Dans des tests sur des cellules en culture, les chercheurs ont démontré que certains glucides trouvés dans prunella vulgaris peuvent aider à arrêter HSV-1 et HSV-2 de pénétrer dans les cellules hôtes.
2) Diabète
Il existe des preuves que prunella vulgaris peut aider dans le traitement du diabète. Par exemple, dans une étude réalisée en 2007 par le Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition , le traitement de souris diabétiques avec prunella vulgaris semblait augmenter la sensibilité à l'insuline des animaux.
En outre, une étude de 2012 du American Journal of Chinese Medicine a révélé que le traitement des souris diabétiques avec prunella vulgaris a aidé à inhiber le développement de l' athérosclérose (un problème commun pour les personnes atteintes de diabète).
3) Cancer
Plusieurs études sur les cellules humaines (y compris un rapport de 2011 publié dans le Asian Pacific Journal of Cancer Prevention ) indiquent que prunella vulgaris peut aider à induire l'apoptose (un type de mort cellulaire programmée essentielle pour arrêter la prolifération des cellules cancéreuses). Cependant, il y a actuellement un manque de soutien scientifique à l'affirmation que prunella vulgaris peut traiter ou prévenir le cancer chez les humains.
Avertissements
En raison d'un manque de recherche, on sait peu de choses sur la sécurité de l'utilisation régulière de prunella vulgaris.
Il est important de garder à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et que les compléments alimentaires sont en grande partie non réglementés. Dans certains cas, le produit peut fournir des doses qui diffèrent de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux. De plus, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères qui allaitent, les enfants et les personnes ayant des problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie.
En savoir plus sur l'utilisation des compléments alimentaires en toute sécurité .
Alternatives
Un certain nombre de remèdes naturels peuvent offrir des effets sur la santé semblables aux avantages supposés de prunella vulgaris. Par exemple, des études montrent que la lysine , la mélisse , le reishi et le resvératrol peuvent aider à traiter l'herpès labial (également connu sous le nom d'herpès labial).
Où le trouver
Largement disponible en ligne, prunella vulgaris est vendue dans de nombreux magasins d'aliments naturels, pharmacies et magasins spécialisés dans les compléments alimentaires.
Un mot de
Il est important de noter que l'auto-traitement d'une maladie chronique avec prunella vulgaris et d'éviter ou de retarder les soins standard peut avoir des conséquences graves. Si vous envisagez l'utilisation de prunella vulgaris dans le traitement d'une maladie chronique, assurez-vous de consulter votre médecin.
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