Que souhaitez-vous savoir
L'huile de ricin est un remède naturel dérivé du ricin ( Ricinus communis ). Longtemps utilisé en médecine traditionnelle, l'huile de ricin se retrouve souvent dans les lubrifiants et les laxatifs. Le composant principal de l'huile de ricin est l'acide ricinoléique, un type d'acide gras qui possède des propriétés anti-inflammatoires .
Depuis l'huile de ricin peut être toxique lorsqu'il est consommé en grandes quantités, les experts médicaux recommandent généralement de l'utiliser uniquement à l'extérieur sur une peau intacte.
Utilisations sanitaires
Les partisans affirment que l'huile de ricin offre un certain nombre d'avantages pour la santé, y compris le traitement des conditions suivantes:
- acné
- arthrite
- pied d'athlète
- paralysie cérébrale
- constipation
- chute de cheveux
- crampes menstruelles
- migraines
- sclérose en plaque
- la maladie de Parkinson
- teigne
- coup de soleil
- les infections à levures
En outre, on dit que l'huile de ricin induit le travail chez les femmes enceintes.
Qu'est-ce qu'un pack d'huile de ricin?
Un pack d'huile de ricin est créé en trempant un chiffon dans l'huile de ricin. Lorsqu'ils sont placés sur la peau, les packs d'huile de ricin sont censés améliorer la circulation et favoriser la guérison des tissus et des organes sous la peau. Certains praticiens de médecine alternative utilisent également des packs d'huile de ricin pour améliorer la fonction hépatique, soulager la douleur , réduire l'inflammation et améliorer la digestion.
Découvrez comment faire un pack d'huile de ricin .
Avantages
À ce jour, la recherche sur les avantages pour la santé de l'huile de ricin est limitée. De plus, les études existantes sur les effets sur la santé de l'huile de ricin ont donné des résultats mitigés.
Voici un aperçu de quelques résultats clés de l'étude:
1) Travail
L'huile de ricin ne semble pas induire le travail, une étude de 2009 de l'Australie et la Nouvelle-Zélande Journal of Obstetrics & Gynecology montre. L'étude a porté sur 612 femmes dont la grossesse avait duré plus de 40 semaines. Parmi ces femmes, 205 ont reçu de l'huile de ricin pour l'induction du travail.
Les auteurs de l'étude ont constaté que le temps de naissance n'était pas significativement différent entre les deux groupes.
2) Laxatif
Selon une étude menée en 2011 par Complementary Therapies in Clinical Practice, les compresses d'huile de ricin peuvent améliorer certains symptômes de la constipation. Dans les tests sur les patients âgés souffrant de constipation, les chercheurs ont constaté que sept jours de traitement avec des packs d'huile de ricin ont aidé à réduire plusieurs symptômes de la constipation (tels que la contrainte lors de la défécation). Cependant, les paquets d'huile de ricin n'ont pas eu d'effet sur le nombre de mouvements de l'intestin ou la quantité de matières fécales.
3) Cheveux
À ce jour, il n'y a aucune preuve que l'huile de ricin peut stimuler la croissance des cheveux. Cependant, la recherche préliminaire publiée dans le Journal of Cosmetic Science en 2003 indique que l'huile de ricin peut améliorer les cheveux en augmentant son lustre.
4) L'arthrite
Prenant un supplément d'huile de ricin peut être d'un certain bénéfice pour les personnes souffrant d'arthrose du genou, une étude de 2009 suggère Phytotherapy Research. Pendant quatre semaines, 50 personnes souffrant d'arthrose du genou ont pris des capsules contenant de l'huile de ricin ou du diclofénac sodique (un anti-inflammatoire non stéroïdien) trois fois par jour. Les résultats ont révélé que les deux traitements étaient significativement efficaces.
Où le trouver
L'huile de ricin peut être trouvée dans les pharmacies, les magasins d'aliments naturels et les magasins spécialisés dans les compléments alimentaires.
En outre, l'huile de ricin peut être achetée en ligne.
Avertissements
Avaler une grande quantité de l'huile peut être nocif, selon les National Institutes of Health. Les signes d'overdose d'huile de ricin incluent:
- crampes abdominales
- la diarrhée
- vertiges
- hallucinations
- évanouissement
- la nausée
- essoufflement et douleur thoracique
- démangeaison de la peau
- étanchéité de la gorge
Précautions
L'huile de ricin n'a pas été testée pour la sécurité et gardez à l'esprit que la sécurité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères qui allaitent, les enfants, et ceux qui ont des conditions médicales ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie. Vous pouvez obtenir des conseils sur l'utilisation des suppléments ici, mais si vous envisagez d'utiliser une forme de médecine alternative, parlez-en d'abord avec votre fournisseur de soins primaires.
> Sources:
> Arslan GG, Eşer I. "Un examen de l'effet des packs d'huile de ricin sur la constipation chez les personnes âgées." Complement Ther Clin Pra. 2011 février; 17 (1): 58-62.
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> Instituts nationaux de la santé. "Surdosage d'huile de ricin: MedlinePlus Medical Encyclopedia". Octobre 2011.
> Vieira C, Evangelista S, R Cirillo, Lippi A, CA Maggi, Manzini S. "Effet de l'acide ricinoléique dans les modèles expérimentaux aigus et subchroniques de l'inflammation." Médiateurs Inflamm. 2000; 9 (5): 223-8.
Avertissement: Les informations contenues sur ce site est destiné à des fins éducatives seulement et ne se substitue pas à des conseils, un diagnostic ou un traitement par un médecin agréé. Il ne vise pas à couvrir toutes les précautions possibles, les interactions médicamenteuses, les circonstances ou les effets indésirables. Vous devriez consulter rapidement un médecin pour tout problème de santé et consulter votre médecin avant d'utiliser un autre médicament ou de modifier votre régime.