Douleur à la tête après un accident de voiture
Avez-vous déjà eu un mal de tête immédiatement après ou quelques jours après un accident de voiture? Vous souvenez-vous avoir ressenti la force de l'écrasement, alors que votre cou fléchissait vers l'avant ou remontait rapidement?
Ceci est appelé un mal de tête whiplash.
Qu'est-ce que Whiplash?
Le coup de fouet cervical survient généralement lors d'un accident de voiture lorsqu'il y a un mouvement d'accélération et / ou de décélération soudain et intense du cou qui le fait fléchir et / ou s'étendre rapidement.
Le coup du lapin provoque une foulure ou une entorse des muscles et / ou des ligaments du cou, mais il peut aussi affecter les vertèbres (les 7 os dans le cou), les disques (le coussin entre les vertèbres) ou les nerfs du cou.
Des symptômes tels qu'une douleur au cou et à la tête peuvent survenir juste après la blessure ou quelques jours plus tard. D'autres symptômes peuvent inclure:
- Engourdissements et sensations de picotements (appelés paresthésies )
- Col de cou limité du cou
- Raideur de la nuque
- Vertiges
- Douleur qui s'étend dans les épaules et le dos
- Déficience cognitive comme des difficultés de mémoire
- Fatigue
- Perturbations de sommeil
Comment diagnostique-t-on un mal de tête cervicale?
Afin d'être diagnostiqué avec un mal de tête de coup de fouet, vous devez avoir subi une forme de blessure au coup du lapin et développé le mal de tête dans les sept jours après cette blessure.
Si votre blessure persiste pendant plus de 3 mois après la blessure au coup de fouet cervical, il s'agit d'un mal de tête persistant attribué au coup de fouet cervical. À ce stade, votre médecin peut également envisager une céphalée de surutilisation de médicaments , car vous pouvez prendre des médicaments pour votre mal de tête qui provoquent malheureusement malheureusement des maux de tête rebond.
La douleur à la tête d'un mal de tête whiplash est variable, et peut ressembler à celle d'une céphalée cervicogène (mais pas toujours), ce qui signifie qu'il est situé d'un côté et vers l'arrière de la tête.
Pour diagnostiquer votre céphalée cervicale, votre médecin vous posera des questions et vous examinera. Elle pourrait commander une radiographie de votre cou pour vérifier une fracture ou une IRM pour évaluer de plus près la blessure, surtout si vous avez des symptômes neurologiques comme l'engourdissement.
Cependant, la plupart du temps, le coup de fouet cervical et ses symptômes, comme les maux de tête, sont facilement diagnostiqués. En fait, de nombreuses personnes ne consultent pas leur médecin et s'en sortent mieux. Cela étant dit, si vous avez des préoccupations ou des signes avant-coureurs, assurez-vous de voir votre fournisseur de soins de santé tout de suite.
Les signes avant-coureurs comprennent:
- Vos symptômes s'aggravent ou persistent depuis plus de 2 à 3 semaines
- Vous ressentez un engourdissement et / ou une faiblesse musculaire dans vos bras et / ou vos jambes
- Vos symptômes sont suffisamment graves pour interférer avec votre fonctionnement quotidien
Traitement de votre mal de tête Whiplash
Les bonnes nouvelles sont que les symptômes d'une blessure au coup de fouet se résolvent généralement en 2 à 3 semaines. Les options de traitement pendant cette période comprennent:
- Anti-inflammatoires non stéroïdiens ( AINS ) comme l'ibuprofène (Advil, Motrin) ou le naproxène (Aleve)
- Relaxants musculaires comme Flexeril (Cyclobenzaprine)
- Étirage
- Maintenir une bonne posture (c.-à-d. S'asseoir droit avec les épaules en arrière)
- Éviter de porter des sacs sur vos épaules
- Dormir dans une position saine (c.-à-d. Dormir sur le dos avec un oreiller sous les cuisses)
Si vos symptômes ne s'améliorent pas avec ces mesures conservatrices, votre médecin peut vous recommander une thérapie physique et / ou des analgésiques plus puissants.
Les colliers du col de l'utérus sont quelque peu controversés - ils peuvent être utiles s'ils sont utilisés pendant de courtes périodes, mais s'ils sont utilisés à long terme, ils peuvent entraîner une faiblesse des muscles du cou.
La ligne de fond
Le coup de fouet cervical provoque souvent un mal de tête, ainsi que d'autres symptômes, comme la raideur de la nuque, la fatigue et l'inconfort des épaules, du cou et du dos. Parlez à votre médecin si vous ressentez un coup du lapin et voyez ce qu'elle recommande pour votre confort.
Sources:
Comité de classification des maux de tête de la International Headache Society. "La classification internationale des maux de tête: 3ème édition (version bêta)". Céphalalgie 2013; 33 (9): 629-808.
Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux. Coup de fouet.
Sjaastad O, Fredriken T, Bakketeig L. Maux de tête à la suite de Whiplash. Curr Pain Rep . 2009; 13 (1): 52-8.