Déclencheurs et thérapies migraineuses pédiatriques
Peu de choses peuvent ébranler un parent plus que lorsque son enfant souffre. Si vous êtes une migraine avec un enfant qui se plaint d'un mal de tête, cela peut être encore plus troublant parce que vous savez de première main à quel point cette douleur peut être douloureuse.
Les enfants ont-ils des migraines?
Oui, les maux de tête et les migraines restent l'une des plaintes de santé les plus courantes des enfants.
En fait, près de 10% des enfants et un pourcentage encore plus élevé d'adolescents ont souffert d'une crise de migraine à un moment donné de leur vie.
En outre, les migraines ont une forte base génétique , ce qui signifie qu'elles ont tendance à courir dans les familles - donc si vous souffrez de migraines, ne soyez pas trop surpris si votre enfant aussi.
Quels sont les symptômes de la migraine chez les enfants?
Les enfants peuvent présenter les mêmes symptômes que leurs parents, même si, selon leur âge, il peut leur être difficile d'expliquer. Certains symptômes spécifiques de la migraine chez les enfants comprennent:
- Sensibilité accrue à la lumière
- Odeurs et sons inhabituels
- Nausée et vomissements
- Troubles émotifs ou comportementaux à la maison ou à l'école
Les migraines infantiles sont-elles tout comme les migraines adultes?
Contrairement aux migraines adultes et adolescentes, qui ont tendance à être douloureuses d'un côté de la tête, les migraines de l'enfant peuvent être ressenties sur le front ou sur les deux côtés de la tête.
Dans certains cas, une migraine pédiatrique peut également provoquer des douleurs abdominales , des vomissements ou des vertiges.
Il est intéressant de noter que si les femmes ont tendance à souffrir de migraines plus que les hommes à l'âge adulte, les plus jeunes victimes de la migraine ont tendance à être des garçons. Après la puberté, les filles ont tendance à avoir plus de migraines que les garçons.
Qu'est-ce qui déclenche la migraine chez les enfants?
Les migraines peuvent être déclenchées par le stress, qu'il soit bon ou mauvais. Au cours de l'année scolaire, les enfants peuvent se plaindre plus souvent de maux de tête que pendant l'été, ce qui est peut-être une façon de leur manquer l'école. Pourtant, le début d'une année scolaire peut entraîner une foule de déclencheurs de migraine, y compris
- changement dans les habitudes de sommeil
- différentes routines pour le petit-déjeuner et le déjeuner
- changement de temps
- ne pas boire autant d'eau
- l'anxiété du nouvel enseignant, des pairs et des activités scolaires
Que peut-on faire pour traiter la migraine de mon enfant?
Prenez les plaintes de votre enfant au sérieux et travaillez avec un pédiatre qui prendra également au sérieux les plaintes de votre enfant.
Votre pédiatre vous posera des questions à vous et à votre enfant concernant son mal de tête et procédera à un examen physique. Une IRM ou un scanner de la tête peut être nécessaire pour déterminer s'il y a des changements structurels dans le cerveau. S'il y a des anomalies, votre enfant peut être référé à un spécialiste ou un neurologue pédiatrique.
Il existe certains médicaments qui pourraient être bénéfiques pour traiter la migraine chez les enfants . On peut vous dire de lui donner de l'ibuprofène ou de l'acétaminophène pour la douleur. Veuillez noter que l'aspirine ne doit pas être administrée aux enfants de moins de 15 ans car elle peut conduire à un syndrome appelé syndrome de Reye.
Un supplément ou une prescription d'antidépresseurs à faible dose ou de médicaments anti-épileptiques peut également aider votre enfant à prévenir les migraines. Ceci étant dit, il est important de ne pas administrer de médicament à votre enfant sans d'abord consulter un médecin.
Votre médecin peut également travailler avec votre enfant sur des thérapies préventives qui pourraient l'aider à faire face ou à éviter les déclencheurs de migraine:
- Dormez suffisamment
- Buvez beaucoup d'eau et prenez vos repas à intervalles réguliers
- Évitez l'overscheduling
- Minimiser l'apport en caféine
- Maintenir un poids santé - l' obésité est liée aux migraines chez les enfants
- Réduire la pression scolaire et le stress lié à l'école
- Développer des stratégies d'adaptation positives pour gérer tout conflit avec la famille et les amis
- Maintenir un journal de maux de tête
Et des stratégies peuvent également être enseignées pour aider les enfants et leurs familles à gérer les migraines:
- Appliquer une compresse fraîche sur le front
- Respirez profondément et régulièrement
- Détendez-vous et faites une sieste dans une pièce sombre
- Apprendre des stratégies comme la méditation ou le biofeedback
Un mot de
Continuez de défendre la santé de la migraine de votre enfant. En prenant un rôle actif et en créant un plan de prévention et de traitement avec le médecin de votre enfant, vous les aidez déjà.
Sources:
Abu-Arefeh I, Russell G. Prévalence des maux de tête et de la migraine chez les écoliers. BMJ . 1994, 24 septembre 309 (6957): 765-9.
Fondation nationale des maux de tête. Troubles des maux de tête chez les enfants. Récupéré le 22 décembre 2015.
Gagnant P, Hershey AD. Diagnostiquer la migraine dans la population pédiatrique. Curr Pain Headache Rep. 2006 Oct; 10 (5): 363-9.
Gagnant P. Syndromes périodiques de l'enfance et migraine. Curr Pain Headache Rep. Juin 2005; 9 (3): 197-201.
Edité par le Dr Colleen Doherty, MD