Les avantages de l'huile de Bhringaraj

L'huile de Bhringaraj est un remède naturel souvent utilisé pour favoriser la croissance des cheveux. Plus couramment utilisé en Ayurveda (la médecine traditionnelle de l'Inde), il contient une combinaison d'extraits de la plante bhringaraj ( Eclipta alba ) et d'une huile naturelle (typiquement sésame ou noix de coco). Bhringaraj huile est également utilisée pour traiter certains problèmes de santé, tels que la difficulté à dormir.

Aussi connu sous le nom de fausse marguerite, Bhringaraj pousse en Inde, en Chine, en Thaïlande et au Brésil. Des études préliminaires suggèrent qu'il est prometteur dans le traitement des problèmes de santé tels que l'hypertension artérielle et le diabète . Cependant, il est important de noter que ces études ont testé les effets de la prise orale de bhringaraj, alors que l'utilisation standard de l'huile de bhringaraj implique l'application de l'huile sur le cuir chevelu et la peau.

Utilise pour l'huile de Bhringaraj

Selon les principes de la médecine ayurvédique, l'huile de bhringaraj peut aider à traiter les déséquilibres de pitta (l'un des trois doshas ). Depuis l'excès de Pitta est pensé pour contribuer à des problèmes de santé des cheveux, l'huile de bhringaraj est présentée comme une solution naturelle pour la perte de cheveux et les cheveux prématurément grisonnants . L'utilisation de l'huile de bhringaraj est censée augmenter l'épaisseur et le lustre des cheveux.

L'huile de Bhringaraj est également utilisée pour stimuler la croissance des cheveux chez les personnes souffrant d' alopécie .

Parce que traiter les déséquilibres pitta est dit augmenter les sentiments de calme, masser le cuir chevelu avec de l'huile de bhringaraj est parfois utilisé pour améliorer le sommeil et atténuer le stress .

En outre, certains partisans suggèrent que l'huile de bhringaraj peut améliorer la santé de la peau.

Avantages pour la santé

Bien qu'il y ait actuellement un manque d'essais cliniques testant les avantages potentiels de l'huile de bhringaraj, certaines recherches préliminaires indiquent que l'extrait de la plante bhringaraj peut aider à favoriser la croissance des cheveux.

Dans une étude publiée dans le Journal of Ethnopharmacology en 2009, par exemple, des tests sur des souris ont déterminé que le traitement avec l'extrait de bhringaraj a aidé à stimuler la croissance des cheveux chez les animaux. En outre, une étude de 2008 des Archives of Dermatological Research a révélé que l'extrait de bhringaraj était plus efficace que le minoxidil (une substance couramment utilisée dans le traitement de la perte de cheveux) pour favoriser la croissance des cheveux chez les rats.

Bien que ces résultats suggèrent que l'extrait de bhringaraj est prometteur en tant que traitement naturel pour la perte de cheveux, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer ses effets favorisant la croissance des cheveux chez les humains.

Alternatives à l'huile de Bhringaraj

Deux autres remèdes ayurvédiques réputés pour améliorer la santé des cheveux sont l' huile d'amla et l' huile de brahmi (un produit fabriqué à partir d'extraits d'herbes bacopa monnieri et gotu kola , généralement combinés avec de l'huile de sésame ou de l'huile de coco). Cependant, comme dans le cas de l'huile de bhringaraj, il y a actuellement un manque d'essais cliniques pour tester l'efficacité de l'huile de brahmi ou de l'huile amla dans la promotion de la croissance des cheveux ou le traitement de tout problème de santé.

Il existe des preuves que certaines huiles essentielles (une classe d'huiles végétales couramment utilisés en aromathérapie ) peuvent être bénéfiques dans le traitement de l'alopécie areata.

Par exemple, un petit essai clinique publié dans Archives of Dermatology en 1998 a montré que le massage quotidien du cuir chevelu avec du thym , du romarin, de la lavande, du cèdre , du jojoba et du pépin de raisin pendant sept mois entraînait une amélioration des symptômes chez les patients alopéciques. .

Pour vous aider à mieux dormir, essayez de vous masser vous-même avec un mélange d'huile de lavande et d'une huile de support avant de vous coucher. La recherche montre que l'huile essentielle de lavande peut posséder des propriétés sédatives qui pourraient être bénéfiques dans le traitement de l'insomnie .

Où le trouver

Disponible à l'achat en ligne, l'huile de bhringaraj est vendue dans certains magasins d'aliments naturels et dans des magasins spécialisés dans les produits naturels.

Utilisation de Bhringaraj Oil for Health

Si vous envisagez d'utiliser l'huile de bhringaraj, parlez-en d'abord à votre médecin. Gardez à l'esprit que l'huile de bhringaraj ne doit pas être utilisée comme un substitut aux soins standard dans le traitement de tout problème de santé.

Sources:

Ananthi J, Prakasam A, Pugalendi KV. "Activité antihyperglycémique de la feuille d'Eclipta Alba sur des rats diabétiques induits par l'alloxane." Yale J Biol Med. 2003; 76 (3): 97-102.

Datta K, Singh AT, Mukherjee A, Bhat B, Ramesh B, AC Burman. "Eclipta Alba extrait avec un potentiel pour la croissance des cheveux favorisant l'activité." J Ethnopharmacol. 2009 Jul 30; 124 (3): 450-6.

Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. "Essai randomisé de l'aromathérapie, traitement réussi de l'alopécie areata." Arch Dermatol. 1998 Nov; 134 (11): 1349-52.

Rangineni V, Sharada D, Saxena S. "effets diurétiques, hypotenseurs et hypocholestérolémiants de Eclipta Alba chez les sujets hypertendus doux: Une étude pilote." J Med Food. 2007 mars; 10 (1): 143-8.

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Roy RK, Thakur M, Dixit VK. "Croissance des cheveux favorisant l'activité de Eclipta Alba chez les rats mâles albinos." Arch Dermatol Res. 2008 août; 300 (7): 357-64.