Bienfaits pour la santé, Utilisations, Effets secondaires de Capsella bursa-pastoris
Le porte-monnaie de Shepherd ( Capsella bursa-pastoris ) est une plante à fleurs que l'on trouve dans la famille de la moutarde. Originaire de régions d'Asie et d'Europe de l'Est, il est souvent utilisé en phytothérapie. Les partisans suggèrent que prendre le sac à main de berger sous forme de complément alimentaire peut arrêter les saignements abondants et l'hémorragie, ainsi que traiter une variété de conditions de santé.
Le porte-monnaie de Shepherd contient de l'acide fumarique et du sulforaphane, des substances qui ont démontré des effets antioxydants dans des études scientifiques.
Avantages
Plusieurs études publiées dans les années 1960 et 1970 ont indiqué que le porte-monnaie de berger pourrait réduire l' inflammation , protéger contre les ulcères, et ralentir la croissance des tumeurs. Cependant, il y a un manque de recherches plus récentes sur la bourse de berger et ses avantages potentiels pour la santé.
Les usages
En médecine alternative, le porte-monnaie de berger est généralement utilisé comme un remède naturel pour les problèmes de santé suivants:
- infections de la vessie
- troubles de la coagulation (y compris les périodes anormalement abondantes)
- la diarrhée
- mal de tête
- maladie rénale
- Pression artérielle faible
- crampes menstruelles
- insuffisance cardiaque légère
- syndrome prémenstruel
En outre, le porte-monnaie de berger est censé stimuler la circulation et augmenter le flux d'urine. Lorsqu'il est appliqué directement sur la peau, il est utilisé pour favoriser la guérison des plaies et des brûlures et pour traiter l' eczéma .
Avertissements
Le porte-monnaie de Shepherd est connu pour causer certains effets secondaires, tels que des changements dans la pression artérielle et / ou la fonction thyroïdienne, la somnolence et les palpitations cardiaques.
Depuis si peu d'études ont testé les effets sur la santé de la bourse de berger, la sécurité de l'utilisation à long terme de compléments alimentaires contenant des bourses de berger est inconnue.
Le porte-monnaie de Shepherd ne doit pas être utilisé comme traitement de premier secours pour les saignements ou comme substitut aux soins conventionnels.
On craint également que le porte-monnaie du berger ne favorise la formation de calculs rénaux et n'interfère avec le traitement des affections cardiaques et thyroïdiennes.
De plus, sac à main de berger peut modifier la fonction du système nerveux central, et devrait donc être évitée pendant au moins deux semaines avant de subir une intervention chirurgicale.
Parce que le porte-monnaie du berger peut déclencher des contractions dans l'utérus ou induire la menstruation, les femmes enceintes devraient également éviter l'utilisation de cette plante.
Il est important de garder à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité, et les compléments alimentaires sont largement non réglementés. Dans certains cas, le produit peut fournir des doses qui diffèrent de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux. De plus, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères qui allaitent, les enfants et les personnes ayant des problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie. Vous pouvez obtenir d'autres conseils sur l'utilisation des suppléments ici .
Alternatives
Certains remèdes à base de plantes sont censés aider à traiter les saignements menstruels abondants (une maladie connue sous le nom de ménorragie). Ces remèdes comprennent le gingembre , le dong quai et l'actée à grappes bleues. Bien que la recherche sur les effets de ces herbes sur la ménorragie soit limitée, il existe des preuves que l'utilisation de Vitex peut diminuer le nombre de jours de saignements abondants chez les femmes souffrant de ménorragie.
Pour aider à apaiser la douleur associée à la menstruation ou au syndrome prémenstruel, plusieurs substances peuvent servir d'alternative à la bourse de berger. Par exemple, des études montrent que les acides gras oméga-3 (un type de gras trouvé naturellement dans les graines de lin et l'huile de poisson) peuvent aider à soulager les crampes menstruelles, peut-être en réduisant l'inflammation.
De plus, un rapport publié dans la base de données Cochrane des revues systématiques en 2007 a révélé que les herbes utilisées en médecine traditionnelle chinoise peuvent être plus efficaces que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), les contraceptifs oraux, l' acupuncture ou les bouteilles d'eau chaude. crampes menstruelles.
Le rapport était basé sur un examen de 39 études publiées antérieurement, dont la plupart utilisaient une combinaison de cinq herbes ou plus (comme le dong quai, la livèche, la pivoine rouge et la pivoine blanche).
L'acupression , les techniques de gestion du stress et les changements diététiques (tels que la consommation réduite de sel, de sucre, d'alcool et de caféine) peuvent également aider à soulager les douleurs menstruelles.
Où le trouver
Beaucoup de magasins d'aliments naturels vendent des compléments alimentaires contenant le porte-monnaie de berger. Vous pouvez également acheter bourse de berger dans les magasins spécialisés dans les produits à base de plantes, ainsi que en ligne.
Un mot de
En raison de la recherche limitée, il est trop tôt pour recommander le sac à main de berger comme traitement pour n'importe quelle condition. Il est également important de noter que l'auto-traitement d'une affection et l'évitement ou le retardement des soins standard peuvent avoir de graves conséquences. Si vous envisagez de l'utiliser à des fins de santé, assurez-vous de consulter votre médecin en premier.
Sources
Jurisson SM. "Les substances flavonoïdes de Capsella Bursa pastoris (L.) medic." Farmatsiya. 1973 Sep-Oct; 22 (5): 34-5.
Kuroda K, M Akao, M Kanisawa, Miyaki K. "Effet inhibiteur de l'extrait de Capsella bursa-pastoris sur la croissance de la tumeur solide Ehrlich chez les souris." Cancer Res. 1976 juin; 36 (6): 1900-3.
Kuroda K, Takagi K. «Études sur la capsella bursa pastoris II, action diurétique, anti-inflammatoire et anti-ulcéreuse des extraits d'éthanol de l'herbe. Arch Int Pharmacodyn Ther. 1969 avril; 178 (2): 392-9.
> Zhu X, Proctor M, Bensoussan A, Wu E, Smith CA. Phytothérapie chinoise pour la dysménorrhée primaire. Base de données Cochrane des revues systématiques 2008, numéro 2. Art. No .: CD005288. DOI: 10.1002 / 14651858.CD005288.pub3. Les