La médecine traditionnelle chinoise est une approche curative qui a vu le jour en Chine il y a des milliers d'années. Souvent appelés «MTC», les praticiens utilisent les herbes, l'alimentation, l'acupuncture, les ventouses et le qigong pour prévenir ou traiter les problèmes de santé. Bien qu'il soit encore pratiqué dans de nombreux établissements médicaux chinois aux côtés de la médecine moderne, aux États-Unis, la médecine traditionnelle chinoise est considérée comme une forme de médecine alternative.
Qu'est-ce qui rend l'approche TCM unique?
Enracinée dans une philosophie connue sous le nom de taoïsme, la médecine traditionnelle chinoise repose sur la théorie selon laquelle tous les organes du corps se soutiennent mutuellement. Par conséquent, pour être en bonne santé, les organes d'un individu (et leurs fonctions) doivent être en équilibre. Cet équilibre est atteint, en partie, en harmonisant le yin et le yang, deux énergies opposées mais complémentaires pensant affecter toute la vie.
Une autre théorie de la médecine traditionnelle chinoise est que l'énergie vitale (appelée «qi» ou «chi») circule dans tout le corps via certaines voies (ou «méridiens»). Selon cette théorie, la maladie et d'autres problèmes de santé affectifs, mentaux et physiques se développent lorsque le flux de qi est bloqué, faible ou excessif. Restaurer le flux de qi est considéré comme essentiel pour équilibrer le yin et le yang et, à son tour, atteindre le bien-être.
Que se passe-t-il lorsque vous visitez un praticien TCM?
Un praticien en MTC évaluerait votre état de santé général en prenant des antécédents de santé, en effectuant une évaluation de la langue , une évaluation du pouls et un examen physique, en identifiant les déséquilibres ou les blocages du Qi.
Si le praticien identifie un déséquilibre dans l'un des systèmes d'organes de TCM, cela ne signifie pas nécessairement que la personne a une maladie physique dans cet organe.
Le foie, par exemple, aide à réguler la fluidité du qi. Si une personne a une « stagnation du Qi du foie », l'énergie est censée être bloquée, entraînant de l'irritabilité, de la colère ou de la dépression, un goût amer dans la bouche, une indigestion et un pouls que les praticiens qualifient de «nerveux».
En revanche, une « insuffisance rénale » est associée à une sécheresse buccale, à des bouffées de chaleur l'après-midi ou le soir, à des acouphènes et à des oublis. La langue est généralement de couleur rougeâtre avec peu ou pas de revêtement de la langue. Les praticiens décrivent le pouls comme «flottant».
Pourquoi les gens utilisent la médecine traditionnelle chinoise
À ce jour, les scientifiques occidentaux n'ont pas étudié de manière approfondie l'utilisation de la médecine traditionnelle chinoise dans le traitement de conditions de santé spécifiques. Cependant, la médecine traditionnelle chinoise est utilisée pour répondre aux conditions suivantes:
- Allergies
- Anxiété
- Arthrite (p. Ex. Polyarthrite rhumatoïde)
- Mal au dos
- Dépression
- Diabète
- Eczéma, urticaire, acné, psoriasis et autres affections cutanées
- La fertilité
- Hypertension
- Insomnie
- Symptômes de la ménopause
- Obésité
- la maladie de Parkinson
Bien que le traitement standard en médecine moderne soit basé sur le diagnostic, en TCM, le traitement dépendrait du déséquilibre sous-jacent. Par exemple, une personne souffrant d'insomnie peut avoir de la difficulté à dormir en raison d'un déséquilibre comme une insuffisance rénale en yin, un déficit en rate qi ou une déficience sanguine.
Méthodes de traitement
Il existe de nombreuses méthodes thérapeutiques différentes utilisées en médecine traditionnelle chinoise, la plus populaire étant l'acupuncture. Depuis la médecine traditionnelle chinoise met l'accent sur le traitement individualisé, les méthodes de guérison varient considérablement d'un patient à l'autre.
Ces méthodes comprennent souvent:
- Acupuncture : Bien que les racines de l'acupuncture se trouvent dans TCM, il est utilisé comme un traitement occidental pour une variété de problèmes de santé.
- Acupression : La pression des doigts est appliquée sur les points d'acupuncture et les méridiens.
- Thérapie de ventouses
- Régime alimentaire et nutrition: On pense que les aliments ont des propriétés de réchauffement / refroidissement et sont censés avoir des propriétés curatives spécifiques.
- Phytothérapie: Des herbes et des tisanes peuvent être suggérées.
- Moxibustion : Une pratique qui consiste à brûler une herbe près de la peau pour réchauffer la zone au-dessus des points d'acupuncture.
- Tuina : un type de carrosserie qui combine le massage et l'acupression.
- Exercices tels que le tai-chi et le qi-gong
Herbes utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise
Plutôt que de prescrire des herbes spécifiques, les praticiens de la médecine traditionnelle chinoise combinent généralement un certain nombre d'herbes différentes dans des formules choisies en fonction des besoins individuels du patient. Ces formules peuvent être données sous forme de thés, capsules, teintures ou poudres.
Les herbes couramment utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise comprennent:
Bien que les consommateurs soient confrontés à des risques lorsqu'ils achètent un complément alimentaire (par exemple une contamination par d'autres substances) en raison d'un manque de réglementation, ces risques peuvent être plus importants avec les produits à base de plantes fabriqués à l'étranger, notamment ceux contenant diverses herbes.
Bottom Line
Pour certaines personnes, la MTC peut fournir une perspective unique sur les facteurs de style de vie qui peuvent influencer votre santé. Il y a eu peu d'essais cliniques de haute qualité montrant que TCM peut traiter la maladie, il est donc important de ne pas l'auto-traiter ou de l'utiliser à la place des soins standard. Si vous envisagez de l'essayer, cherchez un praticien qualifié et consultez votre médecin pour pondérer les avantages et les inconvénients de la thérapie et de discuter si elle est appropriée pour vous.
Sources:
Centre national de médecine complémentaire et alternative. "Médecine traditionnelle chinoise: une introduction". Publication NCCAM n ° D428. Mars 2009.
Université du Maryland Medical Center. "Médecine Chinoise Traditionnelle".
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