Symptômes du diabète de type 2

Signes et symptômes du diabète de type 2

Alors que 21 millions de personnes ont reçu un diagnostic de diabète, il y a environ 8,1 millions de personnes qui se promènent avec la maladie et ne le savent pas (27,8% des personnes atteintes de diabète ne sont pas diagnostiquées). Les symptômes du diabète varient d'une personne à l'autre. Mais, plus tôt vous les attrapez, mieux c'est pour votre santé globale et vos soins du diabète.

Il est important de connaître et de surveiller les symptômes du diabète, surtout si l'un des énoncés ci-dessous s'applique déjà à vous.

• Vous avez plus de 45 ans
• Vous avez reçu un diagnostic de pré-diabète
• Vous êtes en surpoids et / ou inactif
• Vous êtes un Afro-Américain, un natif de l'Alaska, un Indien d'Amérique, un Américain d'origine asiatique, un Hispanique / Latino ou un Américain du Pacifique et vous éprouvez des symptômes atypiques.

Les symptômes communs du diabète

Si vous présentez l'un des symptômes suivants, votre médecin traitant doit consulter votre médecin de première ligne dès que possible.

• Avez-vous le prédiabète?

• Hyperglycémie: signes, symptômes et complications

Polyurie (Miction excessive)
La polyurie est définie comme une augmentation de la fréquence de la miction. Lorsque vous avez des niveaux anormalement élevés de sucre dans le sang , vos reins aspirent l'eau de vos tissus pour diluer ce sucre, afin que votre corps puisse s'en débarrasser par l'urine. Les cellules pompent également l'eau dans la circulation sanguine pour aider à éliminer le sucre, et les reins sont incapables de réabsorber ce liquide pendant la filtration, ce qui entraîne une miction excessive.

Pour répondre à la définition clinique de la polyurie, la production d'urine pour un adulte doit dépasser 2,5 litres par jour (la production d'urine normale est de 1,5 litre par jour).

Comme il est difficile pour vous de mesurer cela vous-même, notez simplement si vous visitez les toilettes beaucoup plus souvent que d'habitude et / ou si vous restez là plus longtemps quand vous le faites.

Polydipsie (soif excessive)
La soif excessive va généralement de pair avec une augmentation de la miction. Comme votre corps tire l'eau des tissus pour diluer votre sang et pour débarrasser votre corps de sucre dans l'urine, l'envie de boire augmente. Beaucoup de gens décrivent cette soif comme inextinguible. Pour rester hydraté, vous buvez des quantités excessives de liquides. Et si ces liquides contiennent des sucres simples (soda, thé glacé sucré, limonade ou jus, par exemple), vos sucres grimperont encore plus haut.

Fatigue extreme
Votre corps est comme une voiture - il a besoin de carburant pour fonctionner. Sa principale source de carburant est le glucose (sucre), qui provient des aliments qui contiennent des hydrates de carbone qui se décomposent. L'insuline, une hormone produite par le pancréas, prend le sucre de votre sang à vos cellules à utiliser pour l'énergie. Cependant, quand vous souffrez de diabète, soit votre pancréas ne produit pas assez d'insuline, soit l'insuline que votre corps fabrique n'est pas utilisée comme elle est censée l'être, généralement parce que les cellules deviennent résistantes.

Cela entraîne une privation de sucre ou de carburant dans vos cellules. Le résultat: fatigue et fatigue extrême. Cela devient souvent mal compris en tant que faim, et les gens mangent plus.

Polyphasie (faim excessive)
La faim excessive va de pair avec la fatigue et la famine cellulaire. Parce que les cellules sont résistantes à l'insuline du corps, le glucose reste dans le sang. Les cellules sont alors incapables d'accéder au glucose, ce qui peut déclencher des hormones de la faim qui indiquent au cerveau que vous avez faim. Une alimentation excessive peut compliquer les choses en augmentant la glycémie.

Neuropathie
L'engourdissement, le picotement ou les «fourmillements» dans les extrémités sont appelés neuropathie. La neuropathie est généralement un symptôme qui se produit progressivement au fil du temps, car l'excès de sucre endommage les nerfs. Garder la glycémie dans la plage normale peut aider à prévenir d'autres dommages et réduire les symptômes. Les personnes présentant des symptômes sévères peuvent recevoir des médicaments.

Coupures et contusions qui sont lentes à guérir
Lorsque le sang est épais avec du sucre, les nerfs et la circulation peuvent être affectés.

Une circulation adéquate est nécessaire pour guérir. Une mauvaise circulation peut empêcher le sang d'atteindre les zones affectées, ralentissant ainsi le processus de guérison. Si vous remarquez que vous avez eu une coupure ou une ecchymose qui est très lente à disparaître, cela pourrait être un signe d'hyperglycémie.

Vision trouble
Une vision trouble peut résulter d'une glycémie élevée. De même, le fluide qui est tiré des cellules dans la circulation sanguine pour diluer le sucre peut également être tiré des lentilles de vos yeux. Lorsque la lentille de l'œil devient sèche, l'œil est incapable de se concentrer, ce qui entraîne une vision floue. Il est important que toutes les personnes diagnostiquées avec un diabète de type 2 subissent un examen de la vue dilaté peu de temps après le diagnostic . Des dommages à l'œil peuvent même survenir avant qu'un diagnostic de diabète existe.

Symptômes moins communs du diabète

Ces symptômes ne sont pas ressentis par tous les diabétiques, mais ils peuvent signaler la maladie et méritent d'être connus:

• Perte de poids (habituellement associée au diabète de type 1, mais elle peut survenir avec le diabète de type 2)
• Dysfonction érectile (après des années de sucres élevés)

• Quels rôles jouent les anticorps dans le diabète?

• Pourquoi il est particulièrement important de passer la soie dentaire quand vous avez le diabète

• Peau sèche et qui démange
• Infections fréquentes, telles que les infections à levures chez les femmes
• Acanthosis nigricans: Une peau sombre et «veloutée» peut apparaître dans les aisselles, dans l'aine, dans les plis du cou et sur les articulations des doigts et des orteils. C'est un indicateur de l'insuline élevée et on le voit plus souvent chez les Afro-Américains.
• Irritabilité
• Bouche sèche (signe de déshydratation pouvant résulter d'une augmentation de la miction)

Comment le diabète est-il diagnostiqué?

Les mêmes tests utilisés pour dépister et diagnostiquer le diabète sont utilisés pour détecter les personnes atteintes de pré-diabète. Il y a plusieurs façons de se faire diagnostiquer. Votre médecin peut choisir de faire une variété de tests sanguins , selon que vous présentez ou non des symptômes. Que vous ayez un risque faible ou élevé de diabète, votre médecin utilisera les mêmes tests:

• Test de glycémie aléatoire (si vous êtes symptomatique)
• Test de glycémie à jeun (un test effectué lorsque vous n'avez pas mangé depuis au moins huit heures)
• Test de tolérance au glucose de deux heures
• Test d'hémoglobine a1c (une moyenne de trois mois de votre glycémie)

Parfois, les gens ne présentent pas de symptômes de diabète et le diagnostic n'est pas fait parce qu'un médecin soupçonne nécessairement la maladie, mais à la suite d'un examen de routine.

Pour qu'une personne qui ne présente aucun symptôme soit considérée comme atteinte de diabète de type 2, elle doit:

• Avoir une glycémie à jeun (pas de nourriture consommée pendant huit heures) supérieure ou égale à 126 mg / dL
• Avoir une glycémie de 200 mg / dL après deux heures au cours d'un test de tolérance au glucose en utilisant 75 g d'une solution de glucose
• Avoir une hémoglobine A1c de 6,5 pour cent ou plus

Pour quelqu'un qui a des symptômes de diabète de type 2, il ou elle peut avoir l'un des résultats des tests ci-dessus ou un taux de sucre sanguin aléatoire de 200 mg / dL ou plus.

Selon les directives cliniques American Diabetes 2016, sauf si le patient présente des symptômes, les tests doivent être répétés en utilisant un nouvel échantillon de sang pour confirmer un diagnostic.

Si vous avez récemment reçu un diagnostic de diabète

Si vous venez de recevoir un diagnostic de diabète, il est normal de vous sentir effrayé, confus et débordé. Il y a tellement de mythes sur le diabète, qui peuvent certainement rendre l'adaptation plus difficile. Essayez de ne pas écouter ce que les autres ont à dire, par exemple, vous ne pourrez plus jamais manger de glucides. Au lieu de cela, s'éduquer.

Discutez avec votre médecin de la possibilité de communiquer avec un éducateur spécialisé en diabète et de recevoir une formation sur l'autogestion du diabète . En savoir plus sur ce qu'il faut manger, ce que font vos médicaments, et comment tester votre taux de glycémie ne sont que quelques-unes des choses que ces ressources peuvent vous aider. Les éducateurs peuvent également dissiper les mythes, créer des plans de repas, coordonner les rendez-vous d'autres médecins pour vous et écouter vos besoins. Ils sont formés pour enseigner en utilisant une approche centrée sur le patient. Ils sont vos avocats qui se spécialisent dans le diabète. Demandez à votre médecin aujourd'hui ou allez sur le site Web de l'American Association of Diabetes Educators pour trouver quelqu'un près de chez vous. Assurez-vous d'appeler votre compagnie d'assurance pour voir si ces services sont couverts, aussi.

Si vous avez vécu avec le diabète pendant un certain temps

Nous vous donnons des félicitations spéciales pour gérer votre condition, car ce n'est pas toujours facile. Si vous êtes diabétique depuis longtemps, il est normal que vous vous évanouissiez parfois. Vous pouvez vous fatiguer de vos tâches quotidiennes, comme compter les glucides ou mesurer votre glycémie. Appuyez-vous sur un être cher ou un ami pour obtenir du soutien, ou envisagez de parler à quelqu'un d'autre qui est atteint de diabète et qui peut vous fournir une oreille ou des idées encore plus compréhensives qui peuvent vous aider.

Si vous trouvez que vous êtes un peu rouillé et que vous pourriez utiliser un cours de recyclage sur la nutrition ou toute autre chose liée au diabète, envisagez de vous inscrire à un cours de carte de conversation sur le diabète . Ces cours sont un bon moyen de réapprendre les principaux composants du diabète dans un contexte de groupe. Si vous avez des connaissances adéquates et que vous cherchez plutôt des moyens de vous faciliter la vie, consultez des applications , des ressources nutritionnelles ou des outils de suivi de la condition physique qui peuvent vous aider à rester en mouvement et à cuisiner des repas sains. Garder le bon travail en vaut la peine, car il peut aider à prévenir les complications.

Si, par contre, vous commencez déjà à développer des complications ou si votre traitement médicamenteux a changé parce que votre glycémie augmente, souvenez-vous que le diabète est une maladie progressive - et parfois ces choses arrivent sans aucune influence de vos propres actions. En vieillissant, les cellules bêta du pancréas se fatiguent et cessent de fonctionner. Si vous avez eu le diabète pendant 20 ans et que vous devez maintenant commencer à prendre de l'insuline, cela ne signifie pas que vous avez échoué. Cela signifie simplement que votre corps a besoin d'aide. Assurez-vous de continuer à recevoir une éducation et que vous continuiez à avoir quelqu'un sur qui s'appuyer quand vous en avez besoin, et gardez les lignes de communication ouvertes avec votre médecin. Cela peut vraiment faire la différence.

Un mot de

Obtenir un diagnostic de diabète peut être choquant, mais les bonnes nouvelles sont que, même si c'est une maladie que vous devez gérer tous les jours, il est gérable. Si vous présentez l'un des symptômes ci-dessus, surtout si vous êtes à risque élevé, vous devriez rencontrer votre médecin de premier recours pour subir un test de dépistage. Plus le diagnostic est posé tôt, plus vous avez de chances de maîtriser votre diabète et de prévenir les complications.

Et rappelez-vous de ne pas laisser les autres vous faire peur en pensant le pire . Être éduqué vous aidera à comprendre qu'un diagnostic de diabète, bien que sérieux, n'est pas la fin du monde. Pour certaines personnes, les modifications du style de vie telles que la perte de poids, la saine alimentation et l'exercice physique peuvent faire baisser la glycémie sous le seuil du diabète. Vous pouvez contrôler votre diabète et ne pas le laisser vous contrôler.

> Sources:

> Association américaine du diabète. Les symptômes du diabète. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/symptoms/

> Le Journal de la recherche clinique et appliquée et de l'éducation - Soins du diabète. Normes de soins médicaux dans le diabète, 2016. 2016; (39): s13-s22.

> Centres de contrôle et de prévention des maladies. Rapport national sur les statistiques du diabète, 2014. http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/statsreport14/national-diabetes-report-web.pdf

> Centre national d'information sur le diabète. Suis-je à risque de diabète de type 2? http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/riskfortype2/#7

> US Library of Medicine. Institut national de la santé. Acanthosis Nigricans. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000852.htm