Les cibles de sucre dans le sang diffèrent pour les individus
Avez-vous déjà entendu parler du mot euglycémie? C'est un terme qui est généralement utilisé dans les documents de recherche médicale, mais n'est pas commun dans la langue vernaculaire dans les discussions quotidiennes. L'American Diabetes Association définit l'euglycémie, (you-gly-SEEM-ee-uh) comme "un niveau normal de sucre dans le sang". Le sucre, ou glucose, est utilisé par le corps comme carburant. Votre niveau normal de glucose dépendra de votre diabète ou non.
Et même si vous souffrez de diabète, vos objectifs glycémiques normaux seront établis en fonction d'autres variables, telles que l'âge / espérance de vie, la durée du diabète, d'autres problèmes médicaux, les complications du diabète, l' hypoglycémie et les patients.
Quand vérifions-nous la glycémie?
Généralement, nous pouvons déterminer le taux de sucre dans le sang en vérifiant la glycémie à jeun (lorsque vous n'avez pas mangé pendant 8 heures) en réponse à un repas ou après une charge glucidique, ou nous pouvons faire un test sanguin qui mesure votre sucre Au cours de trois mois, il s'agit d'un test appelé test d' hémoglobine A1C (Hba1c) . Ces chiffres démontrent comment votre corps transforme le sucre, à la fois pendant la nuit et en réponse à la nourriture. Ces tests peuvent également nous aider à déterminer le risque de diabète et un diagnostic de diabète.
Qu'en est-il de la surveillance de l'autosurveillance?
Si vous avez reçu un diagnostic de diabète, vous connaissez probablement les tests de glycémie.
Le contrôle quotidien de votre glycémie vous aide à déterminer quels facteurs influencent votre glycémie et comment vous pouvez les garder à la cible. Deux heures de la journée que vous êtes susceptibles de vérifier sont le matin avant que vous ayez mangé quoi que ce soit (jeûne) et deux heures après un repas. L'alimentation, l'exercice, le stress, la maladie et les médicaments sont autant de facteurs qui peuvent influencer votre glycémie.
Vos cibles seront individualisées en fonction de divers facteurs, mais pour la plupart des personnes non enceintes atteintes de diabète de type 2, l'American Diabetes Association suggère que les glycémies cibles sont les suivantes:
Avant les repas ou le jeûne, la glycémie doit être:
- 80 - 130 milligrammes par décilitre (mg / dL)
- 2 heures après un repas: Moins de 180 mg / dL
Cette combinaison de lectures de glycémie peut vous aider à atteindre un taux d'hémoglobine A1C cible de 7% ou moins.
Quelles sont les différentes recommandations de cible de sucre dans le sang?
Les déterminants les plus courants de la glycémie sont l'âge, l'espérance de vie et d'autres conditions de santé. Par exemple, si vous êtes considéré comme un jeune diabétique en bonne santé, vos objectifs en matière de glycémie seront probablement définis en fonction d'un contrôle plus strict ou plus strict de la glycémie. Les patients âgés atteints de diabète de type 2 peuvent ne pas avoir besoin d'avoir des cibles de glycémie aussi strictes, car ils ont un risque accru d'hypoglycémie ou parce qu'ils ont d'autres problèmes de santé. Les femmes atteintes de diabète gestationnel ont des cibles glycémiques plus basses que les femmes enceintes non diabétiques pour protéger le fœtus à naître et les enfants atteints de diabète de type 1 ont des cibles glycémiques moins rigoureuses, surtout si elles connaissent des épisodes d'hypoglycémie.
Voici les objectifs de glycémie cible pour d'autres populations:
| Avant les repas: 90-130 mg / dL | Heure du coucher / Nuit: 90-150mg / dL: | A1C: <7,5% (un objectif inférieur à <7% peut être atteint sans hypoglycémie excessive) |
| Avant les repas: inférieure ou égale à 95 mg / dL | 1 heure après le repas: inférieure ou égale à 140 mg / dl | 2 heures après le repas: inférieure ou égale à 120 mg / dL A1C: 6-6,5% sans hypoglycémie (ceci est très individualisé) |
Avant les repas, le coucher, la nuit: 60-99 mg / dL | Pic après le repas: 100-129mg / dL | A1c: <6,0% |
Caractéristiques du patient / état de santé: espérance de vie plus longue, peu de coexistence, maladies chroniques, état cognitif et fonctionnel intact | A1c: moins de 7,5% | Jeûne ou prémélange: 90-130 mg / dL | Heure du coucher: 90-150mg / dL |
Caractéristiques du patient / état de santé: espérance de vie restante intermédiaire, vulnérabilité à l'hypoglycémie, risque de chute, maladies complexes ou intermédiaires, déficience cognitive légère à modérée | A1c: moins de 8% | Jeûne ou prémélange: 90-150 mg / dl | Heure du coucher: 100-180mg / dL |
| Caractéristiques du patient / état de santé: espérance de vie restante limitée, santé très complexe / mauvaise, soins de longue durée ou maladies chroniques en phase terminale, déficience cognitive modérée à grave | A1c: moins de 8,5% | Jeûne ou prémélange: 100-180 mg / dl | Heure du coucher: 110-200mg / dL |
* S'il vous plaît noter: Ce sont les directives de l'American Diabetes Association, cependant, toutes les cibles de sucre dans le sang doivent être individualisées.
> Sources:
> Association américaine du diabète. Normes de soins médicaux dans le diabète - 2015. Diabetes Care . 2015 janvier; 38 (Suppl 1): S1-90.
> Association américaine du diabète. Normes de soins médicaux dans le diabète - 2017. Diabetes Care. 2017. 40 janvier (Suppl 1) S1-132.
> Association américaine du diabète. Termes communs. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/common-terms/