L' hypoglycémie n'est pas seulement un problème pour les personnes atteintes de diabète de type 1. Bien que cela ne se produise pas aussi souvent, les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent également être à risque et doivent être familiers avec les signes d'hypoglycémie.
Les niveaux de sucre dans le sang sont considérés comme trop bas lorsqu'ils descendent en dessous de 70 mg / dL. Parfois, les gens peuvent éprouver des symptômes à des niveaux plus élevés de sucre dans le sang, en particulier si leurs taux de sucre dans le sang ont été élevés pendant une longue période de temps.
Lorsque la glycémie chute en dessous de 70 mg / dL, le corps peut ne pas avoir suffisamment de sucre dans le sang (glucose) pour subvenir aux besoins énergétiques. Si les symptômes deviennent graves sans traitement ou correction, les niveaux de sucre dans le sang peuvent causer des dommages ou même la mort. Connaître les signes et comment traiter l'hypoglycémie peut vous aider à éviter les urgences .
Augmentation des risques et des causes
Enfants, personnes âgées et hypoglycémiques
Les personnes à risque plus élevé d'hypoglycémie comprennent les enfants, les adultes plus âgés et les personnes qui ne peuvent pas identifier les sucres hypoglycémiques - un terme appelé inconscience de l'hypoglycémie. L'inconscience de l'hypoglycémie peut survenir si vous êtes une personne qui éprouve de faibles taux de sucre dans le sang fréquemment. La fréquence de l'hypoglycémie peut rendre le corps désensibilisé aux symptômes. L'incapacité de ressentir des symptômes tels que la transpiration, les tremblements, l'augmentation des battements cardiaques, l'anxiété ou la faim peut vous empêcher de traiter la dépression qui peut entraîner une perte de conscience ou même la mort. .
Par conséquent, il est important de savoir si vous êtes à risque afin que vous puissiez prévenir et traiter les sucres hypoglycémiants rapidement et en toute sécurité.
Certains médicaments:
Les personnes prenant certains médicaments contre le diabète de type 2, tels que les sulfonylurées , l'insuline ou une combinaison d'insuline et de non-insuline injectable. Certaines combinaisons de pilules et certains médicaments non diabétiques peuvent également augmenter le risque d'hypoglycémie.
Demandez à votre équipe soignante de vous indiquer le moment et le dosage des médicaments et faites-vous éduquer afin de ne pas commettre d'erreur lors du dosage. Veillez à ne pas prendre trop de médicaments et essayez de suivre un régime alimentaire régulier.
Autres causes:
Une consommation excessive d'alcool peut également entraîner une hypoglycémie. En outre, d'autres causes comprennent trop d'exercice sans suffisamment de nourriture pour couvrir les besoins énergétiques, sauter les repas, les petits repas, les problèmes rénaux, et les conditions médicales telles que l'hypothyroïdie et la maladie d'Addison.
Signes de sucre dans le sang bas
Symptômes bénins
- Glycémie inférieure à 70 mg / dL
- Transpiration
- Secouer, trembler ou se sentir nerveux
- Bouche ou lèvres picotantes, engourdissement de la langue ou goût métallique
- Engourdissement ou picotement du bout des doigts
- Faim
- Rythme cardiaque rapide
- La faiblesse
- Somnolence
- Confusion ou incapacité à faire attention
- Difficulté à parler
- Changements d'humeur tels que l'agressivité, l'anxiété, l'irritabilité ou la larmoiement
- Vertiges, maux de tête ou vision floue
- Maladresse, saccades et problèmes de coordination
- Difficulté à marcher
- Pâleur
Symptômes cliniquement significatifs
- Glycémie inférieure à 54 mg / dL
- Faible température du corps
- Convulsions ou convulsions
- Perte de conscience ou coma
- La perte de conscience nécessitera une injection de glucagon ou un traitement médical d'urgence. Laissez vos amis et votre famille ne pas administrer de liquides, d'aliments ou d'insuline si vous perdez connaissance. Informer les amis et la famille des signes d'hypoglycémie, de l'injection de glucagon et du moment d'appeler le 911.
- Si vous êtes sujet à une hypoglycémie, assurez-vous de toujours porter une sorte d'identification médicale.
Remarque : Si l'hypoglycémie survient pendant le sommeil, vous pouvez éprouver des cauchemars, des sueurs nocturnes, de l'irritabilité, de la confusion et vous sentir fatigué au réveil, ou encore une hyperglycémie.
Traitement
Si vous ressentez l'un des symptômes ci-dessus, testez votre glycémie . Si elle est inférieure à 70 mg / dL, suivez la règle de 15:
- Mangez 15 grammes de glucides à action rapide .
- Attendez 15 minutes et testez à nouveau la glycémie.
- Répétez jusqu'à ce que la glycémie se situe dans la plage normale.
- Mangez une collation de glucides de 15 à 30 grammes contenant des fibres et des protéines si vous ne mangez pas un repas dans l'heure.
Les personnes qui prennent de l' acarbose (Precose) ou du miglitol (Gyset) doivent traiter avec du glucose pur ou du dextrose, qui se présente sous forme de comprimé ou de gel. Ces médicaments ralentissent la digestion et d'autres hydrates de carbone à action rapide peuvent ne pas être absorbés assez rapidement.
La prévention
Si vous êtes à risque élevé d'hypoglycémie:
- Surveillez les taux de sucre dans le sang fréquemment, en particulier avant de conduire, avant et après l'exercice, et avant et après les rapports sexuels. Si vos niveaux sont inférieurs à 100 mg / dL avant l'activité, mangez une collation.
- Suivez votre traitement et plan de repas prescrits. Essayez de ne pas sauter de repas ou de collations.
- Gardez les glucides à action rapide à portée de main.
- Si vous choisissez de boire de l'alcool, demandez à votre équipe de soins de santé comment intégrer l'alcool dans votre plan de repas . Si vous buvez une boisson alcoolisée, buvez-la avec un repas ou une collation.
- Éduquez vos amis et votre famille sur les symptômes de l'hypoglycémie et du traitement.
Sources:
American Diabetes Association. Normes de soins médicaux dans le diabète - 2017. Diabetes Care . 2017 Jan; 40 (Suppl 1): S1-132.
Hypoglycémie. Centre national d'information sur le diabète. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia
Hypoglycémie. Pub Med Santé. National Institutes of Health. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024699/
Vivre avec le diabète. American Diabetes Association. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html