Avantages pour la santé, utilisations et plus
Rose musquée est le fruit qui se développe à partir des fleurs de la plante de la rose sauvage. Un ingrédient commun dans les tisanes, rose musquée est également disponible en supplément et sous forme de poudre. Rose musquée contient un certain nombre d'antioxydants, y compris la vitamine C , la vitamine E, le bêta-carotène et le lycopène .
Utilise pour Rose Hip
En médecine alternative, le rosier est présenté comme un remède naturel pour une variété de problèmes de santé, y compris:
- arthrite
- mal au dos
- Diabète
- calculs biliaires
- goutte
- sciatique
- ulcères
- infections des voies urinaires
En outre, la rose musquée est censée renforcer le système immunitaire , stimuler la circulation, réduire l' inflammation et aider à prévenir les maladies cardiaques .
Avantages pour la santé de Rose Hip
Bien que la recherche sur les effets du rose musqué sur la santé soit limitée, il existe des preuves que la cynorrhodon peut offrir certains avantages. Voici un aperçu de plusieurs constatations clés de l'étude:
1) L'arthrite
Un certain nombre d'études suggèrent que la cynorrhodon peut aider à traiter l' arthrose et la polyarthrite rhumatoïde .
Dans une étude de 2005 dans le Scandinavian Journal of Rheumatology , les chercheurs ont constaté que le hip-hop peut offrir un soulagement de l'arthrose. Dans le cadre de l'étude, 94 patients souffrant d'arthrose de la hanche ou du genou ont été traités avec un rostre ou un placebo pendant une période de trois mois. À la fin de l'étude, les membres du groupe de la rose musquée avaient connu une diminution significativement plus importante de la douleur et de l'utilisation de médicaments contre la douleur que ceux du groupe placebo.
Pendant ce temps, une étude de Phytomédecine réalisée en 2010 a révélé que les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde peuvent bénéficier de l'ajout de la poudre de rose musquée à leurs soins standard. L'étude a impliqué 89 patients atteints de polyarthrite rhumatoïde, dont chacun a été traité avec des suppléments de la rose ou un placebo pendant six mois. Les membres du groupe de la rose musquée ont montré des améliorations plus importantes dans certaines mesures du fonctionnement physique, bien qu'il n'y avait pas de différence significative dans les niveaux de douleur entre les deux groupes.
2) Maladie cardiaque
Rose hip peut aider à prévenir les maladies cardiaques chez les personnes obèses, selon une petite étude dans le European Journal of Clinical Nutrition . Pour l'étude, 31 personnes obèses ont consommé une boisson contenant de la poudre de rose musquée ou un placebo tous les jours pendant six semaines. À la fin de l'étude, les membres du groupe de la rose musquée ont montré de plus grandes améliorations dans un certain nombre de facteurs de risque de maladie cardiaque (tels que la pression artérielle systolique élevée et l'hypercholestérolémie ) par rapport à ceux du groupe placebo. Cependant, d'autres facteurs de risque (tels qu'une pression artérielle diastolique élevée et des niveaux d'inflammation accrus) ne différaient pas entre les deux groupes.
3) Diabète
Des recherches préliminaires indiquent que la cynorrhodon peut aider à combattre le diabète. Dans une étude de 2011 dans le American Journal of Physiology: endocrinologie et métabolisme , les scientifiques ont constaté que 20 semaines de traitement avec la rose musquée ont aidé à prévenir le développement du diabète chez les souris nourries avec un régime riche en graisses. Rose hip est également apparu pour aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang et garder le cholestérol en échec. Cependant, il est trop tôt pour dire si le rosier pourrait aider à prévenir le diabète chez les humains.
Voir d'autres remèdes naturels pour le diabète .
Avertissements
Alors que le rosier est généralement considéré comme sûr, prendre des suppléments de rose musquée en combinaison avec certains médicaments (tels que les anticoagulants et les anti-inflammatoires) peut entraîner des effets nocifs.
Il est important de consulter votre médecin avant d'utiliser des suppléments de rose musquée.
Les suppléments n'ont pas fait l'objet de tests de sécurité et, étant donné que les compléments alimentaires sont largement non réglementés, la teneur de certains produits peut différer de ce qui est indiqué sur l'étiquette du produit.
Gardez également à l'esprit que l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères qui allaitent, les enfants et ceux qui ont des problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie. Vous pouvez obtenir des conseils supplémentaires sur l'utilisation des suppléments ici .
Utilisation de Rose Hip pour la santé
Bien qu'il soit trop tôt pour recommander la rose musquée à des fins liées à la santé, il est possible que l'augmentation de votre consommation (en buvant des tisanes, par exemple) peut être bénéfique pour votre santé.
Si vous envisagez d'utiliser des suppléments de rose musquée dans le traitement d'un problème de santé spécifique, parlez-en à votre médecin avant de commencer votre régime de supplément. Il est important de noter que l'auto-traitement d'une maladie chronique avec la cynorrhodon et éviter ou retarder les soins standard peut avoir des conséquences graves.
> Sources:
> Andersson U, Berger K, Högberg A, M Landin-Olsson, C. Holm. "Effets de l'apport de Rose Hip sur les marqueurs de risque du diabète de type 2 et des maladies cardiovasculaires: une étude randomisée, double aveugle et croisée chez les personnes obèses. "Eur J Clin Nutr. 2011 Décembre 14. doi: 10.1038 / ejcn.2011.203.
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> Winther K, Apel K, Thamsborg G. "Une poudre faite à partir de graines et de coquilles d'une sous-espèce Rose-Hip (Rosa Canina) réduit les symptômes de l'arthrose du genou et de hanche: un essai clinique randomisé, à double insu et contrôlé contre placebo. "Scand J Rheumatol. 2005 juil.-août; 34 (4): 302-8.