L'acupuncture de l'oreille est un type d' acupuncture qui consiste à insérer des aiguilles dans des points spécifiques de l'oreille. Stimuler ces points est pensé pour favoriser la guérison dans d'autres parties du corps.
Aussi appelé thérapie auriculaire ou auriculo-acupuncture, l'acupuncture de l'oreille est souvent incorporée dans les traitements d'acupuncture standard.
Bien que l'acupuncture de l'oreille repose en grande partie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise (une forme de médecine alternative originaire de Chine), elle a été développée au milieu du XXe siècle par le scientifique français Paul Nogier.
Les usages
L'acupuncture auriculaire est utilisée pour améliorer le flux d'énergie vitale du corps (également connu sous le nom de chi ou qi ) et pour rétablir l'équilibre entre le yin et le yang (deux énergies opposées mais complémentaires) dans les organes internes. En médecine traditionnelle chinoise, chacun de ces effets est considéré comme essentiel au traitement de la maladie et à la santé.
En médecine alternative, l'acupuncture de l'oreille est généralement utilisée pour ces problèmes de santé et d'autres:
- Allergies
- Anxiété
- Arthrite
- La douleur chronique
- Constipation
- Dépression
- Fibromyalgie
- Mal de tête
- Insomnie
- Syndrome de l'intestin irritable
- Douleur dans le bas du dos
- Migraine
En outre, l'acupuncture de l'oreille est parfois utilisée pour améliorer l'humeur, aider à arrêter de fumer, soulager la douleur , favoriser un sommeil plus sain, soulager le stress et favoriser la perte de poids.
Avantages
Bien que les essais cliniques à grande échelle sur l'acupuncture de l'oreille manquent actuellement, un certain nombre d'études suggèrent que cette thérapie peut aider dans le traitement d'une variété de conditions de santé.
Voici un aperçu de plusieurs conclusions sur l'acupuncture de l'oreille et ses avantages potentiels pour la santé.
Insomnie
Plusieurs études indiquent que l'acupuncture de l'oreille peut aider à soulager l'insomnie. Ces études comprennent un essai de 2003 publié dans Complementary Therapies in Medicine, qui a testé les effets d'une forme d'acupuncture de l'oreille qui consiste à utiliser des perles magnétiques pour stimuler les points d'acupuncture.
Pour l'étude, 15 personnes âgées souffrant d'insomnie ont été traitées par acupuncture de l'oreille pendant trois semaines. Les résultats ont révélé que les participants ont connu une augmentation significative de la qualité et de la quantité de sommeil, les améliorations ayant duré six mois après la fin du traitement.
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Fumeur
Jusqu'à présent, la recherche sur l'efficacité de l'acupuncture de l'oreille comme une aide au sevrage tabagique a donné des résultats mitigés. Dans une étude publiée en 2004 dans le Journal suisse de recherche en médecine classique complémentaire et naturelle, une étude portant sur 126 personnes ayant subi une acupuncture auriculaire pour cesser de fumer a révélé que le traitement avait un taux de réussite d'un an de 41,1%.
Selon les auteurs de l'étude, ce taux de réussite fait de l'acupuncture de l'oreille "une alternative compétitive aux méthodes orthodoxes de retrait de la médecine".
Dans une étude publiée dans le Journal de l'American Board of Family Medicine, cependant, un essai impliquant 125 personnes a constaté que l'acupuncture de l'oreille n'était pas plus efficace qu'un traitement placebo dans l'amélioration du taux de sevrage tabagique. L'étude a impliqué cinq semaines consécutives de traitements une fois par semaine.
Migraine
Selon une étude publiée dans Acupuncture & Electro-Therapeutics Research en 2012, l'acupuncture auriculaire pourrait être utile dans le traitement des migraines.
Analysant les résultats sur 35 patients migraineux, les auteurs de l'étude ont déterminé que deux mois de traitements hebdomadaires d'acupuncture de l'oreille ont conduit à des améliorations significatives de la douleur et de l'humeur.
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Douleur post-opératoire
Pour un rapport publié dans le Journal de Médecine Alternative et Complémentaire en 2010, les chercheurs ont évalué 17 études sur l'efficacité de l'acupuncture de l'oreille dans la gestion de la douleur. Les auteurs du rapport ont conclu que l'acupuncture de l'oreille peut être efficace pour le traitement d'une variété de types de douleur, en particulier la douleur postopératoire.
Constipation
Une revue de recherche publiée dans le Journal de Médecine Alternative et Complémentaire en 2010 suggère que l'acupuncture de l'oreille peut aider dans le traitement de la constipation.
Pour l'examen, les chercheurs ont examiné 29 études sur l'utilisation de l'acupuncture de l'oreille dans la gestion de la constipation.
Bien que toutes les études ont rapporté que l'acupuncture de l'oreille était efficace dans le traitement de la constipation, les auteurs de l'étude notent qu'en raison de défauts majeurs dans les études examinées, plus de recherches sont nécessaires pour confirmer ces résultats.
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Utilisation de l'acupuncture de l'oreille pour la santé
Si vous envisagez d'essayer l'acupuncture de l'oreille, assurez-vous de consulter votre médecin en premier. L'auto-traitement et l'évitement ou le retardement des soins standard peuvent avoir de graves conséquences.
Sources
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