Conseils pour bien vivre avec le VIH
Vivre avec le VIH n'offre pas seulement des défis physiques, mais aussi des émotions. Alors que les perspectives se sont énormément améliorées au cours des dernières décennies - avec une espérance de vie maintenant égale à celle de la population générale - le VIH peut encore augmenter le risque de maladie et de mort s'il n'est pas traité ou sous-traité.
Dans cet esprit, voici huit conseils qui peuvent vous aider à optimiser votre santé et votre bien-être tout en vivant et en gérant une infection par le VIH.
Traiter avec un nouveau diagnostic
Vous avez testé positif ... maintenant quoi? Découvrir que vous avez le VIH peut changer votre vie, mais vous n'avez pas besoin de contrôler votre monde. Prenez une profonde respiration et commencez au début.
Un diagnostic séropositif signifie simplement que vous avez été infecté par le VIH. Et même si vous ne pouvez pas guérir du VIH, vous pouvez recevoir un traitement pour vous assurer que le virus ne peut pas endommager votre système immunitaire et, à son tour, vous rendre vulnérable à un large éventail d' infections opportunistes .
Un diagnostic VIH-positif ne signifie pas que vous avez le sida . Le SIDA est simplement une étape dans la maladie où le système immunitaire du corps s'est effondré et le risque de maladie est élevé. Cela se produit le plus souvent lorsque la maladie n'est pas traitée, ce qui augmente le risque de maladies définissant le sida .
Dépression conquérante
Tout le monde a des jours où ils se sentent un peu bleus - nous avons tous été dans le vide ou nous nous sommes sentis "bla". Mais lorsque ces sentiments durent plus de deux semaines, vous souffrez peut-être de dépression.
La dépression touche plus de 10 millions d'Américains chaque année et on estime qu'un adulte sur quatre aura au moins un épisode dépressif au cours de sa vie. Chez les personnes vivant avec le VIH, la dépression peut affecter plus que votre état de bien-être. Il peut affecter votre santé globale ainsi que le cours de votre maladie.
Trouver le bon docteur
Comment choisissez-vous le bon fournisseur de soins de santé pour vous aider à gérer votre VIH? Qu'est-ce qu'un spécialiste du VIH? De quoi devriez-vous vous renseigner au rendez-vous de votre premier médecin? Quels sont vos droits en tant que personne vivant avec le VIH? Trouver les bonnes réponses à ces questions est la première étape pour trouver et garder le bon spécialiste du VIH .
Apprendre sur le VIH
Les mythes et les idées fausses rendent les choses difficiles pour les personnes vivant avec le VIH. Apprenez 10 faits importants sur le VIH, comme ce que le VIH est et comment il affecte votre corps, comment dire à quelqu'un que vous avez le VIH, et comment protéger votre partenaire si vous avez le VIH.
La connaissance est le pouvoir et ne fera que vous faire un meilleur avocat pour votre propre santé. Il est également important de comprendre de nombreux mythes et idées fausses sur le VIH qui empêchent des milliers de personnes de rechercher les soins et les traitements dont ils ont besoin pour assurer une vie longue et saine.
Comprendre les médicaments
Il existe un certain nombre de médicaments antirétroviraux - 27 agents médicamenteux individuels pour être précis - pour aider à traiter votre maladie. Parmi eux, sept sont des médicaments à dose fixe qui peuvent réduire votre traitement quotidien à un seul comprimé par jour.
Apprenez les bases de ces médicaments, y compris leur nom, leur posologie et leurs effets secondaires. Cela vous aidera à être un partenaire avec votre médecin pour déterminer le meilleur traitement de cours pour vous.
Adhérant à vos médicaments
Le but de vos thérapies contre le VIH est de réduire la quantité de VIH dans votre corps et d'améliorer votre système immunitaire. Mais ces thérapies ne fonctionnent que si vous les prenez tous les jours. Et c'est souvent plus facile à dire qu'à faire. Voici quelques conseils et astuces pour vous aider à améliorer l'observance de votre traitement et à faire en sorte que vos médicaments fonctionnent mieux à long terme.
Payer les factures
Payer pour les soins du VIH est une entreprise énorme. Jetons un coup d'œil aux différents services et programmes disponibles pour vous aider à gérer les difficultés financières liées à la vie avec le VIH.
Un programme en particulier, appelé le programme Ryan White HIV / AIDS, travaille avec la communauté d'une personne pour fournir des fonds de soins de santé à plus d'un demi-million de personnes vivant avec le VIH chaque année.
En outre, des programmes de participation aux frais pharmaceutiques et d'assistance aux patients sont disponibles pour aider à couvrir le coût des médicaments anti-VIH, tandis qu'un certain nombre de stratégies d'assurance peuvent contribuer à réduire le coût annuel des soins liés au VIH.
Rester en bonne santé et se faire vacciner
La prévention est la clé pour maximiser votre santé lorsque vous vivez avec le VIH. Se faire vacciner est un moyen de prévenir les infections graves, parfois mortelles.
Il est important de noter que si certaines vaccinations sont recommandées pour tous les adultes vivant avec le VIH, d'autres ne sont recommandées que pour les personnes considérées comme présentant un risque élevé de certaines maladies, soit en raison du voyage, de l'âge ou du taux d'infection. Renseignez-vous sur les vaccins recommandés par votre médecin en tant que personne vivant avec le VIH.