10 Faits importants sur l'arthrose

Symptômes, diagnostic, traitements et plus

Vous avez reçu un diagnostic d' arthrose . Bien sûr, vous et votre médecin avez discuté de votre état et de la façon de le traiter, mais il est probable que vous ayez d'autres questions. Ces dix faits importants sur l'arthrose peuvent répondre à certains d'entre eux.

1. L'arthrose est le type d'arthrite le plus courant

Tu n'es pas seul. Selon les Instituts nationaux de la santé (NIH), 27 millions d'Américains de plus de 25 ans souffrent d'arthrose.

Parce que c'est une maladie associée à l'âge, à mesure que la population vieillit, le nombre de personnes atteintes de cette maladie risque d'augmenter considérablement.

2. L'arthrose est également appelée arthrite d'usure et déchirure et arthrite dégénérative

Ces termes moins cliniques se réfèrent à la façon dont la maladie se développe. L'arthrose est généralement causée par des dommages progressifs au cartilage articulaire et à des changements dans les structures autour de l'articulation, et les symptômes apparaissent progressivement. Cette usure est la cause de la douleur et de l' amplitude de mouvement limitée dans l'articulation touchée. D'autres symptômes causés par le processus dégénératif comprennent un épanchement articulaire , l'accumulation de liquide dans les articulations; ostéophytes , une prolifération d'os plus communément connu sous le nom d'éperons osseux; et la faiblesse des tendons et des muscles.

3. Les articulations portantes sont les articulations les plus fréquemment touchées par l'arthrose

Les chances sont que votre arthrose se situe dans un joint qui supporte votre poids, comme un genou , une hanche ou votre colonne vertébrale.

Si vous êtes en surpoids, les kilos en excès peuvent augmenter la douleur et les dommages de ces articulations. Notez que l'arthrose peut également affecter les doigts ou toute articulation qui a été endommagée d'une manière ou d'une autre - par une blessure traumatique, une infection ou une inflammation. Un signe d'arthrose dans les doigts est un gonflement dans les articulations les plus proches du bout des doigts connus sous le nom de nœuds de Heberden .

Le gonflement des articulations centrales des doigts est appelé les nœuds de Bouchard .

4. La plupart des patients atteints d'arthrose ont une douleur articulaire accrue au cours de l'activité, qui est soulagée avec le reste

Si vous êtes actif, vous aurez probablement de l'inconfort dans les articulations touchées par l'arthrose. Vous pouvez aussi vous sentir raide lorsque vous vous levez le matin, mais après avoir bougé pendant une demi-heure, cela devrait disparaître. Et même si l'exercice régulier est bénéfique pour renforcer les muscles autour des articulations, si vous souffrez d'une douleur grave, il pourrait être une bonne idée de le prendre pour un jour ou deux.

5. L'arthrose affecte des personnes de tous les âges, mais la maladie est plus fréquente chez les personnes âgées

Soixante-dix pour cent des personnes de plus de 70 ans souffrent d'arthrose. Fait intéressant, seulement la moitié d'entre eux le savent, car 50% du temps, la maladie est asymptomatique. La seule preuve de dommage articulaire apparaîtra dans les rayons X.

6. Plus de femmes que d'hommes souffrent d'arthrose

Avant l'âge de 45 ans, les hommes sont plus susceptibles de souffrir d'arthrose, dit le NIH, mais après 45 ans, elle est plus fréquente chez les femmes.

7. Il y a certains facteurs de risque associés à l'arthrose

Les facteurs de risque les plus communs associés à l'arthrose comprennent:

Certaines maladies peuvent également augmenter le risque de développer une arthrose. Ceux-ci comprennent la polyarthrite rhumatoïde ; l'hémochromatose (une maladie génétique dans laquelle le corps stocke des quantités excessives de fer); et acromégalie (un trouble hormonal qui provoque la production excessive d'hormone de croissance à l'âge adulte).

8. Le diagnostic précoce et le traitement de l'arthrose sont importants pour une prise en charge réussie de la maladie

Si vous présentez des symptômes d'arthrose, il est important de consulter un médecin immédiatement. Le plus tôt votre état est confirmé, le plus tôt vous pouvez commencer le traitement.

Votre interniste régulier peut diagnostiquer l'arthrose ou vous référer à un rhumatologue. Le médecin va prendre vos antécédents médicaux, faire un examen physique , et commander des radiographies ou une IRM pour rechercher des signes de dommages articulaires. Vous pouvez également avoir besoin de tests sanguins pour exclure d'autres types d'arthrite.

9. Les options de traitement de l'arthrose se concentrent sur le contrôle de la douleur, la préservation de la fonction et le ralentissement de la progression de la maladie

Votre médecin vous recommandera probablement une ou plusieurs des options de traitement suivantes pour gérer vos symptômes d'arthrose :

10. D'ici 2030, environ 20% des Américains auront plus de 65 ans et seront à risque élevé d'arthrose.

Quel que soit votre âge, de nombreuses modifications du mode de vie peuvent vous aider à réduire le risque de développer de l'arthrose ou à vous aider à gérer la maladie. Perdre du poids, être plus actif (en particulier faire des exercices pour renforcer les muscles qui soutiennent vos articulations), et faire des étirements réguliers est particulièrement utile.

> Sources:

Fondation de l'arthrite. "Traitement de l'ostéoarthrite".

> Instituts nationaux de la santé. "Document sur la santé: l'arthrose." Mai 2016.