À quoi s'attendre lorsque vous blessez votre colonne cervicale
Il est souvent difficile pour les non-médecins de connaître l'étendue d'une blessure au cou ou d'une affection qui nous cause de la douleur. Lorsque le traumatisme survient la première fois ou que la douleur apparaît, il est facile de le faire déraper.
Par exemple, sur un coup porté à votre cou, vous pouvez d'abord (et frénétiquement) penser que c'est cassé.
Voici les bonnes nouvelles: Trauma au cou est rarement grave et encore moins souvent la vie en danger.
Cela dit, une abondance de prudence est une bonne chose immédiatement après une blessure, ou lorsque vos symptômes s'enflamment. La prudence peut vous aider à éviter d'aggraver le problème - dans certains cas, bien pire - avant que les fournisseurs de soins médicaux qualifiés puissent entrer en scène ou avant que vous puissiez vous rendre au cabinet du médecin. Cela est particulièrement vrai lorsque vous combinez la mise en garde avec des mesures de bon sens.
Donc, si les symptômes de votre cou n'indiquent pas une urgence catastrophique, alors qu'est-ce qu'ils indiquent? Un certain nombre de possibilités viennent à l'esprit. L'un d'eux est une entorse. Débarrassons ce terme un peu.
Qu'est-ce qu'une entorse cervicale?
Une entorse au cou ou au dos survient à la suite d'un traumatisme, comme un coup de fouet cervical , une chute ou même un mouvement de torsion soudain de la colonne vertébrale. Il diffère d'une souche en ce qu'il affecte les ligaments, qui sont des bandes de tissus qui, tout comme les sangles, tiennent les os ensemble au niveau des articulations. (Les souches, d'autre part, affectent les muscles.)
Les entorses du cou ont tendance à se produire lorsqu'une articulation ou des articulations sont forcées au-delà des limites normales. Cela peut arriver tout d'un coup, comme dans un accident de la route (accident de voiture arrière) ou lentement au fil du temps comme quand, heure après heure, jour après jour, année après année, vous maintenez une mauvaise posture assis devant votre ordinateur.
Très probablement votre entorse au cou sera accompagnée de douleur.
Mais il y a aussi un certain nombre d'autres symptômes à prendre en compte. Selon l'Académie américaine des chirurgiens orthopédiques, les symptômes de l'entorse du cou comprennent:
- Douleur au cou qui s'aggrave avec le mouvement. Ce type de douleur au cou sera principalement concentré à l'arrière du cou, dit AAOS.
- Douleur retardée au cou. Cela signifie simplement que vous ne ressentez pas de douleur au cou liée à votre blessure le premier jour après le traumatisme. Il peut apparaître au lieu d'un ou deux jours plus tard. Donc, ne vous écrivez pas avec un "je vais bien" avant la 48 heures.
- Les spasmes musculaires (et la douleur) dans la région de l'épaule supérieure
- Un mal de tête concentré à l'arrière de la tête.
- Engourdissement, picotement ou faiblesse dans le bras ou la main. Ceux-ci peuvent être des signes de radiculopathie, qui est une racine nerveuse spinale irritée ou comprimée. Les racines nerveuses rachidiennes irritées sont souvent, mais pas toujours, causées par des hernies discales ou une sténose spinale.
- Un cou rigide
- Diminue la flexibilité de votre cou lorsque vous essayez de bouger la tête d'un côté à l'autre et / ou lorsque vous essayez de vous rouler le cou
- Gorge irritée
- Irritabilité
- Fatigue
- Difficulté à dormir et à se concentrer.
- Gonflement dans la région de votre cou et des épaules.
Grades d'entorses du cou ou du dos
L'intensité d'une entorse de ligament (aussi bien qu'une contrainte de muscle) est mesurée en degrés, qui s'étendent de doux (aka Grade 1) à sévère (Grade 3.)
Une entorse de grade 1 est la plus légère. Certaines fibres des ligaments qui entourent la ou les articulations seront probablement étirées, mais l'articulation restera, pour la plupart, stable. Vous pouvez ressentir de la douleur légère à modérée, de l'enflure dans la région et / ou de la sensibilité au toucher.
Les entorses de grade 2 sont considérées modérées et consistent en une déchirure partielle et une certaine instabilité articulaire. Il peut en résulter une rigidité et une rigidité, et vous aurez probablement au moins un peu de noir et de bleu dans la zone du traumatisme. Vous ne pourrez pas utiliser le (s) joint (s) aussi bien qu'avant; C'est probablement une bonne idée d'ajuster à la baisse vos niveaux d'activité pendant un certain temps, de toute façon.
Les entorses de grade 3 sont graves, entraînant souvent une rupture complète des ligaments, une perte de fonction et une instabilité articulaire. La zone touchée va probablement enfler et devenir noir et bleu (ecchymose.)
Si vous soupçonnez que quelqu'un dans votre environnement a subi une entorse grave au cou et une fracture possible du cou, activez les services médicaux d'urgence (p. Ex. Appelez le 911). Il est également essentiel de garder la personne immobilisée jusqu'à l'arrivée de l'aide médicale qualifiée. .
Pour les autres niveaux, laissez votre douleur vous guider. S'il y en a beaucoup et / ou que les articulations en question ne peuvent pas fonctionner, consultez un médecin dès que possible. Dans tous les cas, si votre douleur et / ou l'enflure n'a pas diminué après une semaine, il est temps de porter vos symptômes à un médecin pour évaluation.
La source:
Magee, D. Évaluation physique orthopédique. 4ème éd. Saunders Elsiver. Saint Louis. 2006
Votre connexion orthopédique. Entorse du cou. Site Web de l'AAOS. Août Dernière mise à jour en 2013.
Moore, K., Dalley, A. Anatomie cliniquement orientée. 5ème éd. Lippincott Williams et Wilkins. Baltimore. 2006