Qu'est -ce que l'égouttement post-nasal ? Post-nasal est littéralement comme un nez qui coule dans le fond de votre gorge. Presque tout le monde a eu cette sensation dégoulinante de mucus qui coulait à l'arrière de votre gorge, vous obligeant à l'avaler ou à tousser. Tellement attirant. Il ne pourrait pas poliment sortir de vos narines comme un nez qui coule, non? Oh non: Ce mucus va dans l'autre sens, du nez au fond de la gorge.
En fait, il est normal qu'une certaine quantité de mucus s'écoule régulièrement dans le fond de votre gorge. Quand nous ne sommes pas malades, nous ne le remarquons même pas. C'est quand une autre condition augmente la quantité de mucus qu'il devient gênant. L'écoulement post-nasal sévère conduit généralement à un mal de gorge et à une toux. Dans certains cas, le tissu dans le fond de la gorge, y compris les amygdales, peut gonfler et il peut se sentir comme il y a une boule dans la gorge.
Complications possibles de l'égouttement post-nasal
Vous avez entendu l'expression «insulte à la blessure», n'est-ce pas? La perfusion post-nasale est un exemple parfait.
Infections de l'oreille . Votre gorge et votre oreille moyenne sont reliées par la trompe d'Eustache, qui égalise la pression de l'air de chaque côté de votre tympan. Tous ceux qui toussent et s'éclaircissent la gorge pour essayer de se débarrasser du mucus peuvent en pousser une partie dans ce tube. Qu'est-ce qui peut arriver alors? Vous l'avez deviné: une infection de l'oreille.
Si vous souffrez d'une douleur à l'oreille (ce qui peut indiquer une infection) pendant une période de perfusion post-nasale, ou si votre «goutte-à-goutte» dure plus de deux semaines, contactez votre médecin.
Infections des sinus. Il s'agit d'un cas de double insulte à la blessure: les infections des sinus peuvent à la fois causer et être causées par des perfusions post-nasales! La partie «causée par» entre lorsque la perfusion post-nasale empêche vos sinus de se drainer correctement.
Quelles sont les causes de l'écoulement post-nasal?
Vous pourriez être désolé vous avez demandé. Pourquoi? Parce que la réponse est: "à peu près tout". Voici quelques-unes des nombreuses causes de l'écoulement post-nasal:
- allergies au pollen, à la moisissure, à la poussière ou aux squames
- les infections telles que le rhume (par exemple, le CMV , le RSV, l'adénovirus et d'autres virus), la grippe et la sinusite
- des troubles de la déglutition (peuvent entraîner un écoulement post-nasal réel ou simplement provoquer la sensation de l'avoir)
- s trachée gorge (post-nasal goutte à goutte est un symptôme rare de la gorge streptococcique, mais il peut se produire)
- la grossesse et d'autres conditions qui provoquent la fluctuation des niveaux d'hormones
- déshydratation
- manger des aliments épicés
- manger trop de produits laitiers, surtout si vous ne buvez pas assez d'eau
- faible taux d'humidité
- certains médicaments, y compris les contraceptifs et les antihypertenseurs pour contrôler la pression artérielle
- des objets étrangers coincés dans le nez
- la surutilisation de vaporisateurs nasaux de pseudoéphédrine (ceci peut mener à la congestion de rebond de rebond ou à la dépendance nasale de jet où les symptômes nasaux deviennent bien plus mauvais chaque fois que le jet nasal est arrêté)
- anomalies anatomiques telles qu'une déviation de la cloison ou des turbinates élargies
- reflux acide (reflux gastro-intestinal, ou RGO )
- changements de temps
Que puis-je faire à propos de Post Nasal Drip?
Heureusement, il existe un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour rendre votre perfusion post-nasale plus tolérable. Voici quelques conseils:
- boire beaucoup d'eau pour garder votre mucus mince (le mucus mince est facilement avalé et moins gênant)
- utiliser un humidificateur à brume fraîche la nuit pendant que vous dormez
- consulter un médecin pour traiter des affections sous-jacentes telles que des allergies, des sinusites chroniques ou des infections
- éviter la caffiene
- ne pas utiliser de diurétiques (médicaments qui éliminent le surplus de liquide en augmentant la miction)
- certains médicaments en vente libre tels que la guaifénésine peuvent aider à éclaircir le mucus (consultez votre médecin ou votre pharmacien avant d'utiliser de nouveaux médicaments)
- essayez d'utiliser un pot net
- essayez un spray nasal salin
- éviter d'utiliser des décongestionnants qui contiennent un stéroïde (pseudoéphédrine, oxymétazoline) pendant plus de trois jours à la fois
- les symptômes de mal de gorge peuvent être atténués avec des médicaments en vente libre tels que de l'acétaminophène ou des pastilles contre la toux
- si vous souffrez d'un reflux acide, ne dormez pas à plat la nuit (assurez-vous que votre tête est élevée)
Que devrais-je savoir d'autre?
- La perfusion post-nasale est une aggravation de ce qui est réellement une condition normale: Vous avez toujours du mucus qui coule dans votre gorge, mais vous ne le remarquez pas habituellement.
- Le perfusion post-nasale est rarement une urgence, mais obtenez de l'aide médicale si vous étouffez, bave. ou incapable d'avaler.
Sources:
"Sécrétions post-nasales." Académie américaine d'oto-rhino-laryngologie - Chirurgie cervico-faciale (2015).
«Décharge nasale». Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis - MedlinePlus (2013).