Fumer et mal au dos

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Fumer et mal au dos

Fumer et mal au dos

Si vous fumez, il est probable que quelqu'un, à un moment donné, vous a prévenu des risques pour la santé associés à votre comportement. Les maladies cardiaques, le cancer et d'autres maladies graves arrivent en tête de liste. Mais saviez-vous que le mal de dos est également présent?

Le tabagisme menace la santé de votre colonne vertébrale indépendamment du sexe et de l'âge

Il est de notoriété publique chez les professionnels de la santé que le tabagisme est associé au mal de dos. Et les études le prouvent.

Par exemple, une revue finlandaise de 40 études publiées dans le numéro de janvier 2010 d' American Journal of Medicine a montré que les fumeurs actuels étaient 1,16 fois plus susceptibles d'avoir mal au dos le mois précédent et 1,26 fois plus que l'année dernière non-fumeurs

Les femmes peuvent être particulièrement désavantagées. Eric Truumees, chirurgien orthopédiste à Austin, au Texas, affirme que «les femmes qui fument semblent être exposées à un risque accru de maux de dos, même si elles ne sont que de légers fumeurs».

Et n'oublie pas les adolescents. L'examen a révélé que les fumeurs adolescents étaient 1,82 fois plus susceptibles d'avoir une douleur au bas du dos que les adultes ayant la même habitude.

Connexes: 3 habitudes de santé ce gâchis avec votre dos

_Sources:

_{Shiri et al. L'association entre le tabagisme et la lombalgie: une méta-analyse. AmJ Med. 2010 janvier; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998}

_{Email d'entrevue. Truumees, E. MARYLAND. Seton Spine et Scoliose Center. Austin, TX. Février 2012.}

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Fumer et Disques Spinaux

Le tabagisme comme facteur de risque pour les problèmes de dos

Combien de tabac pouvez-vous faire avant que vous ressortiez la douleur, et quel genre de maux de dos obtiendrez-vous?

Le Dr Alexander Vaccaro, chirurgien orthopédiste et neurochirurgien du Thomas Jefferson University Hospital de Philadelphie, affirme que fumer est une activité risquée pour les personnes qui fument 50 paquets par an ou plus, surtout s'ils ont moins de 45 ans.

Pour les fumeurs à long terme, l'AAOS fait état d'une association entre le nombre de paquets-années (nombre de paquets par jour fumé X # d'années en tant que fumeur) et le développement d'une hernie discale, ainsi que la progression du spondylolisthésis. d'inflammation et de diminution du fonctionnement et de la qualité de vie.

Fumer et vos disques spinaux - Comme l'huile et l'eau

Alors que le tabagisme exerce probablement sa «magie noire» sur de nombreuses structures de la colonne vertébrale, les disques, en particulier, prennent un lourd tribut.

Fumer augmente la vitesse à laquelle les disques dégénèrent, dit Vaccaro. Il ajoute que la toux chronique éprouvée par de nombreux fumeurs peut également entraîner une pression accrue sur les disques.

Une revue de 2009 réalisée par Kauppila intitulée «Athérosclérose et dégénérescence discale / Douleur lombaire - Revue systématique» a montré que les artères obstruées qui partent de l'aorte abdominale peuvent diminuer le flux sanguin vers le rachis lombaire et causer des maux de dos. L'auteur de l'étude commente que dans les études portant sur les types de maladies dans les populations (appelées études épidémiologiques), le tabagisme associé à un taux de cholestérol élevé était le plus souvent associé à la lombalgie et à la dégénérescence discale.

Fumer réduit l'échange de substances dont vous avez besoin pour des disques sains, y compris l'oxygène, dit Vaccaro. Il explique: Il resserre les artères qui vont dans l'approvisionnement artériel vertébral de la colonne vertébrale, ce qui, à son tour, peut entraver le processus de nutrition du disque.

_Sources:

_{Canale, P., MD, et. Al. Le tabagisme menace les résultats orthopédiques. AAOS maintenant. Juin 2012. Consulté en juin 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp}

_{Kauppila, L. Athérosclérose et dégénérescence discale / Douleur lombaire - Une revue systématique Juin 2009. Site web de Medscape. Volume 37, Numéro 6, Pages 661-670}

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Fumer et la chirurgie du dos

Fumer et la chirurgie du dos

Si vous voulez un bon résultat de votre chirurgie du dos, surtout si c'est une fusion vertébrale, ne fumez pas.

Ne mettez pas en péril votre chirurgie de fusion spinale

Dans une fusion vertébrale, un matériau osseux ou osseux est placé entre deux vertèbres malades afin de les stimuler à s'unir. Pendant la période qui suit la chirurgie (environ 3-4 mois), les os fusionnent, ce que les médecins et les chercheurs appellent souvent la «guérison». C'est une période un peu précaire, car l'union des vertèbres n'est pas garantie. La Scoliose Research Society affirme qu'au moins entre 5 et 15% des fusions spinales ne guérissent pas.

Et devinez quoi en tête de liste des raisons de l'échec de la fusion spinale? Fumeur.

Dans leur article «Revision Strategies for Lumbar Pseudarthrosis» publié sur le site Web de Medscape, Ondra et Marzouk rapportent 33% d'échec de la fusion spinale chez les fumeurs. En fait, certains chirurgiens n'opèrent même pas sur les fumeurs, à moins que cela ne compromette leur vie. D'autres conseillent aux patients d'arrêter de fumer avant la chirurgie.

Tabagisme et complications post-opératoires

L'AAOS dit que le tabagisme peut être le facteur le plus important dans les complications postopératoires, citant des résultats plus faibles et des complications plus fréquentes après une chirurgie de la colonne vertébrale chez les fumeurs. Cela est vrai, disent-ils, pour tout type de problème de colonne vertébrale pour lequel la chirurgie est faite, y compris la sténose spinale, les fractures vertébrales ou la décompression et la fusion du rachis cervical. Non seulement cela, mais l'AAOS affirme l'usage du tabac des patients prédit souvent la survenue d'infections post-opératoires.

En relation:

• Larmes Dural de la chirurgie de la colonne vertébrale - Est-ce que votre hôpital vous dit tout?
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_Sources:

_{Canale, P., MD, et. Al. Le tabagisme menace les résultats orthopédiques. AAOS maintenant. Juin 2012. Consulté en juin 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp}

_{Ondra, S., MD, Marzouk, S., Stratégies de révision MD pour la pseudarthrose lombaire. Site web de Medscape. Accédé en juin 2015. http://www.medscape.com/viewarticle/462180_2}

_{Société de recherche sur la scoliose. Pseudoarthrose. La colonne vertébrale vieillissante. Site Web du SRS. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm}

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Cesser de fumer pour un retour en meilleure santé

Fumer ne provoque pas de maux de dos, mais il contribue sûrement

Bien qu'il soit assez évident que le tabagisme contribue au mal de dos de plusieurs façons, y compris la dégénérescence discale, ce n'est pas une cause.

Selon Truumees, la génétique est probablement la principale cause de dégénérescence vertébrale. De même, dit-il, le bas du dos et l' arthrite du cou sont au moins trois fois plus fréquents chez les fumeurs. Truumees, qui est également rédacteur en chef de AAOS Now , dit que les problèmes découlant de la dégénérescence vertébrale comprennent l'arthrite du cou et du dos, les hernies discales et la formation d' éperons osseux ( sténose spinale ).

Cessation de fumer - Silver Lining dans le nuage

La bonne nouvelle est que les effets du tabagisme sur la colonne vertébrale sont en partie réversibles. Autrement dit, lorsque vous cessez de fumer, vous pouvez aussi avoir moins de maux de dos. Alors que la revue finlandaise notait plus de maux de dos chez les personnes qui avaient réussi à arrêter de fumer que chez celles qui n'avaient jamais fumé, les anciens fumeurs avaient moins mal au dos que les fumeurs actuels.

L'AAOS rapporte que les complications liées à la cicatrisation suite à une chirurgie rachidienne ont été réduites chez les patients ayant précédé leur intervention avec un minimum de 4 semaines de sevrage tabagique.

Sources:

_{Email d'entrevue. Truumees, E. MARYLAND. Seton Spine et Scoliose Center. Austin, TX. Février 2012.}

_{Société de recherche sur la scoliose. Pseudoarthrose. La colonne vertébrale vieillissante. Site Web du SRS. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm}

_{Shiri et al. L'association entre le tabagisme et la lombalgie: une méta-analyse. AmJ Med. 2010 janvier; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998}