Explorer les faits derrière un remède populaire commun
L'un des remèdes populaires les plus répandus pour soulager la douleur articulaire associée à l'arthrite est la consommation quotidienne de raisins secs imbibés de gin. Cela semble un peu étrange quand vous en entendez parler pour la première fois, même si beaucoup de gens jurent que cela fonctionne.
Est-ce juste un autre remède à la maison, comme les bracelets de cuivre, les piqûres d'abeilles , la pectine de fruits certo, et la thérapie magnétique ?
Est-ce que ça marche vraiment? Explorons cette théorie commune et découvrons ce que pensent les experts médicaux.
Les origines
Comme beaucoup de remèdes populaires, il est difficile de retracer les racines des raisins secs gin-trempés comme traitement de l'arthrite. Il est probable qu'il existe depuis longtemps, mais il a connu son premier vrai coup de fouet dans les années 1990. C'est quand Paul Harvey a mentionné le remède pendant une de ses émissions de radio populaires.
Après que le remède a eu un peu de pression, il a fait son chemin dans les médias à travers le pays. Plusieurs versions de la recette maison et de nombreux témoignages convaincants sur son efficacité ont depuis été inclus dans plusieurs livres sur les remèdes maison et populaires.
Un livre populaire est "Guide de la pharmacie populaire à la maison et des remèdes à base de plantes," écrit par Joe Graedon, MS, et Teresa Graedon. Dans celui-ci, une grande attention est accordée à la théorie des raisins gin-imbibés. Bien que les auteurs reconnaissent que certaines personnes à qui ils ont parlé ont donné de grands éloges au remède, d'autres ont trouvé que cela n'a pas aidé.
La recette
Il existe plusieurs versions du remède aux raisins gin-imbibés, mais la recette de base vous demande de:
- Placez une boîte de raisins secs dorés dans un récipient peu profond.
- Couvrir les raisins secs avec le gin.
- Laissez les raisins tremper dans le gin pendant quelques semaines jusqu'à ce que le gin s'évapore. Les raisins secs ne sèchent pas mais resteront humides comme les raisins normaux.
- Mangez neuf de ces «raisins secs ivre» par jour pour aider votre arthrite.
La revendication est que seule la variété dorée de raisins secs (parfois appelés raisins blancs) fonctionnera et il est conseillé d'éviter les raisins noirs ordinaires. Cependant, comme indiqué dans "The People's Pharmacy", certaines personnes ont trouvé que les raisins foncés fonctionnaient très bien.
On ne comprend pas vraiment pourquoi seulement neuf raisins secs sont recommandés. Vous trouverez des références à plus ou moins de raisins secs, mais neuf semble être le consensus général.
Certaines recettes disent que la vodka est un substitut viable pour le gin. Cependant, il y a une théorie selon laquelle le genévrier utilisé pour faire du gin - c'est l'ingrédient aromatisant principal dans le mélange botanique de la plupart des gins - a des propriétés anti-inflammatoires, ce qui peut aider avec l'arthrite. Ceci est soutenu par une quantité très limitée de preuves scientifiques.
Juniper a, en effet, été utilisé dans les remèdes naturels à cet effet (et d'autres) pendant des siècles. Cependant, il y a des implications que cela peut produire des interactions négatives avec certains médicaments, donc ce n'est pas nécessairement un traitement valable pour tout le monde.
Est-ce que ça marche?
À ce jour, il n'y a pas eu d' études à double insu contrôlées par placebo pour prouver l'efficacité du remède. Cependant, de nombreuses théories existent pour savoir pourquoi ce remède pourrait avoir une certaine valeur.
Certains pensent que c'est le soufre utilisé dans le processus de fabrication de raisins secs dorés. Les aliments contenant du soufre et les bains de soufre sont parmi les traitements qui peuvent fournir de l'arthrose et soulager la douleur chronique.
Selon le California Raisin Marketing Board, plutôt que séchés au soleil, les raisins utilisés pour créer des raisins dorés sont séchés mécaniquement. Ils sont ensuite exposés au dioxyde de soufre (SO2), qui conserve leur couleur dorée et empêche l'oxydation et la caramélisation.
Certains pensent que ce sont les baies de genièvre utilisées dans le gin. La combinaison de la théorie de raisin de raisin avec les propriétés anti-inflammatoires potentielles de la baie de genièvre de gin peut expliquer l'efficacité rapportée de ce remède à la maison.
Dans une discussion concernant l'arthrose, les professionnels médicaux ont considéré les variables de cette théorie. Ils se demandaient si la vodka serait aussi efficace que le gin et si les raisins sombres seraient aussi efficaces que le doré. Ils notent que la teneur en alcool en soi ne serait pas un facteur parce que la liqueur est censée s'évaporer.
Aussi intéressant que soit leur discussion, il a soulevé plus de questions que de réponses. Pour cette raison, ils notent que des essais devraient être effectués pour déterminer la véritable efficacité des raisins secs imbibés de gin.
Certains pensent que c'est l'effet placebo ou la rémission arthritique. On sait que lorsque les gens croient fermement à un traitement, leurs endorphines et leurs médiateurs naturels de la douleur sont améliorés. En outre, l'arthrite comporte des périodes de poussées et de rémission . Vous pouvez attribuer une sensation de mieux-être au gin et aux raisins secs quand c'est vraiment dû à une rémission si le timing des deux coïncide.
Un mot de
La conclusion est qu'il n'y a pas assez de preuves à ce jour concernant l'efficacité des raisins secs imbibés de gin dans le soulagement de la douleur arthritique. Si vous considérez ceci ou n'importe quel autre remède à la maison, il est préférable d'en discuter avec votre docteur avant de l'ingérer. Il pourrait y avoir des interactions négatives avec d'autres médicaments ou traitements que vous utilisez déjà. Gardez à l'esprit que le simple fait qu'un remède soit «naturel» ne signifie pas qu'il est entièrement sécuritaire pour tout le monde.
> Source:
> Bais S, Gill N.-É., Rana N, Shandil S. Un examen phytopharmacologique sur une plante médicinale: Juniperus Communis International Scholarly Research Notes. 2014; 2014: 634723. doi: 10.1155 / 2014/634723.
> California Raisin Marketing Board. FAQ sur la nutrition. 2017
> Comité d'examen EBSCO CAM. Baie de Juniper: Juniperus Communis. 2014
> Graedon J, Graedon T. Guide de la pharmacie populaire à la maison et des remèdes à base de plantes. New York, New York: St. Martin's Press; 2002.
> Loeser RF. Le rôle du vieillissement dans le développement de l'arthrose. Transactions de l'American Clinical and Climatological Association. 2014; 128: 44-54.