La capacité de rester éveillé peut être compromise dans les troubles du sommeil
Chez les individus qui ont une somnolence diurne excessive , le test de maintien de l'état de veille (MWT) peut être un test de diagnostic utile pour identifier une incapacité à rester éveillé.
Qu'est-ce que le MWT?
Le MWT est un test destiné à mesurer objectivement votre capacité à rester éveillé, ce qui peut en déduire combien vous êtes endormi. Le test peut être utilisé pour évaluer votre réponse au traitement de divers troubles du sommeil , y compris l'apnée du sommeil ou la narcolepsie .
Effectuer le MWT
Le MWT commence généralement 1 1/2 à 3 heures après le réveil.
Avant le test, vous remplirez un questionnaire, qui comprend des questions sur la quantité et la qualité de sommeil de votre nuit précédente et sur votre vigilance. Vous serez ensuite placé dans une pièce sombre, avec la seule source de lumière légèrement derrière votre tête et hors de votre champ de vision. Vous serez généralement assis au lit, le dos et la tête soutenus.
Vous serez invité à rester éveillé aussi longtemps que possible. Pendant ce temps, vous serez surveillé avec les mêmes mesures qui sont utilisées dans une étude standard du sommeil pendant la nuit appelée polysomnogramme .
La séance se terminera si vous vous endormez, ou si vous partez 40 minutes sans vous endormir. La latence du sommeil , ou le temps qu'il vous faut pour vous endormir, sera enregistrée. Ceci est répété toutes les deux heures jusqu'à ce que quatre sessions aient été complétées.
Comment MWT est-il utilisé?
Chez les personnes en bonne santé, le temps nécessaire pour s'endormir peut être d'environ 30 minutes. Plus de 97% des personnes prendront huit minutes ou plus pour s'endormir. Par conséquent, une latence de sommeil inférieure à huit minutes est considérée comme anormale. Si vous êtes capable de rester éveillé pendant les quatre séances, il est peu probable que vous ayez de la difficulté à rester éveillé.
Limites
Bien que MWT mesure la latence du sommeil, il ne remplace pas un test connexe appelé le MSLT , qui mesure également combien de temps il vous faut pour vous endormir. En fait, les deux tests peuvent donner des résultats différents, même chez une même personne le même jour. De plus, le test est long à réaliser et parce qu'il implique une surveillance spécialisée, il peut être coûteux. Par conséquent, MWT peut ne pas être le meilleur test pour tout le monde pour déterminer le degré de somnolence.
Sources:
Littner, M et al . "Paramètres de pratique pour l'utilisation clinique du test de latence de sommeil multiples et le maintien du test de l'éveil." Sleep 2005; 28: 113.
Mitler, MM et al . "Méthodes de test de somnolence [corrigé]." Behav Med 1996; 21: 171.
Mitler, MM et al . "La latence du sommeil sur le maintien du test de veille (MWT) pour 530 patients atteints de narcolepsie tout en étant exempt de drogues psychoactives." Electroencephalogr Clin Neurophysiol 1998; 107: 33.