AQ et A avec les Drs. Richard et Karilee Shames
Nous savons que les avantages de l'œstrogène ont longtemps été surestimés, et les risques de traitement hormonal substitutif ont été minimisés. La thyroïde, la ménopause et les œstrogènes ont une relation compliquée.
J'ai parlé avec les Drs. Richard et Karilee Shames, auteurs de Thyroid Power , sur la thérapie de remplacement des œstrogènes.
Q: Quelle est votre préoccupation au sujet de la connexion thyroïde / ménopause?
Peut-être le plus grand potentiel de méfait dans l'ensemble du champ thyroïde est dans le domaine de la santé des femmes et de la ménopause .
Il a été démontré que tout ce qui va des irritations vaginales mineures aux avortements répétés est lié à la thyroïde chez un certain pourcentage de patients. La ménopause n'est pas une maladie, mais elle peut certainement commencer à se manifester si votre thyroïde est basse ou limite au moment de votre changement.
Les femmes dans cette situation frustrante sont souvent dites «C'est juste votre ménopause», comme si elles devaient s'attendre à se sentir mal pendant des années en raison d'une réduction naturelle de l'œstrogène. Les ovaires et l'utérus ont besoin de quantités suffisantes d'hormones thyroïdiennes autant que n'importe quel autre organe ou système.
Malgré une sensibilisation accrue de la communauté médicale aux problèmes et aux interventions entourant la ménopause, un nombre considérable de femmes souffrent encore de difficultés liées à la ménopause. Fréquemment, ni les hormones synthétiques ni les hormones naturelles ne procurent un soulagement complet.
C'est souvent parce que le problème sous-jacent est faible thyroïde non diagnostiqué . À l'âge de 50 ans, une femme sur douze a un degré significatif d'hypothyroïdie.
À 60 ans, c'est une femme sur six.
Cette épidémie thyroïde emballement semble être des femmes ménopausées saisissantes plus dur que tout autre groupe de patients. Heureusement, beaucoup peut être fait pour les aider.
Q. Qu'est-ce qui peut aider les femmes ménopausées atteintes de problèmes thyroïdiens?
Pour les femmes ménopausées symptomatiques ne voulant pas ou ne bénéficiant pas d'œstrogènes, nous préconisons d'abord les tests sanguins thyroïdiens, peut-être suivis d'un essai clinique sur les hormones thyroïdiennes, même si leurs tests sanguins sont dans la plage normale.
Fréquemment, l'hypothyroïdie sous-jacente est un facteur de contrôle si important que la simple correction de celle-ci ramène tout le système à un fonctionnement normal. La ménopause continue, mais c'est un processus plus doux, graduel et confortable. Si votre thyroïde est basse, vos bouffées de chaleur seront beaucoup plus prononcées, beaucoup plus fréquentes et plus déconcertantes. C'est parce que la thyroïde est votre accélérateur d'énergie, votre pédale d'essence. Vous avez besoin d'énergie pour traverser le changement avec élégance.
Combien d'énergie les gens ont, comment ils se lèvent le matin, comment ils dorment bien , et combien d'endurance ils ont pour la journée est directement liée à leurs niveaux d'hormones thyroïdiennes. Lorsque votre niveau est trop bas, vous n'avez pas l'énergie nécessaire pour faire face à quoi que ce soit, et encore moins le stress supplémentaire et la responsabilité émotionnelle associés aux années de la ménopause.
Considérez le cas suivant. L'autre jour, nous faisions l'une de nos consultations téléphoniques à distance avec un instituteur de 51 ans du Midwest, nommé Sarah. Elle et sa mère ont commencé la ménopause à ce qui serait considéré comme un âge précoce de 46 ans. Sarah savait que sa mère avait une thyroïde basse, ainsi que de graves problèmes de ménopause. Ni la mère, ni Sarah, ni leurs médecins ne reliaient ces deux situations.
Quand Sarah elle-même a commencé à avoir les mêmes problèmes sévères de ménopause que sa mère, elle l'a acceptée comme sa prédisposition génétique. Elle était parfois si chaude et en sueur pendant une journée d'école qu'elle aurait besoin de garder des vêtements de rechange dans le salon des professeurs. Inutile de dire que les enfants se faufilaient facilement et qu'elle n'appréciait pas son travail auparavant satisfaisant.
Heureusement, elle a été référée à notre bureau par son directeur d'école, qui était notre patient. La TSH précédemment normale de Sarah était maintenant, avec la ménopause avançante, 6,2, clairement dans la gamme anormale. Il a indiqué que ses niveaux d'hormones thyroïdiennes ne répondaient pas aux exigences supplémentaires de son métabolisme changeant.
Une fois sur les médicaments de la thyroïde, elle a commencé à se sentir comme elle-même en quelques semaines. Ses symptômes de ménopause se sont évanouis et sa vie est devenue plus équilibrée et agréable. L'hormone thyroïdienne seule a résolu les problèmes.
Q. Quels autres symptômes de la ménopause peuvent répondre au traitement de la thyroïde?
La vaginite atrophique, ou l'amincissement de la paroi vaginale à la suite de la baisse des niveaux d'œstrogène, peut entraîner des démangeaisons, des pertes et des rapports sexuels douloureux. Tous ces symptômes sont beaucoup plus graves lorsque votre thyroïde est faible.
Les femmes qui ont eu une sécheresse vaginale ininterrompue qui n'était pas résolue avec des crèmes vaginales ou des pilules d'œstrogène se révèlent souvent être une thyroïde basse, si elles sont soigneusement vérifiées. En plus de récupérer une partie importante de leur vie intime, une fois traitées avec la médecine de la thyroïde, ces femmes sont heureuses de constater que leurs problèmes avec les cheveux secs, la peau sèche et les ongles qui se fissurent sont souvent résolus.
Nous n'avons pas l'intention de minimiser la difficulté persistante que certaines femmes ont en ce moment dans leur vie. Tout le monde ne sera pas aidé aussi rapidement ou aussi complètement que l'était Sarah. La danse des hormones est très complexe, de sorte que l'idée que l'on puisse prendre une seule hormone, voire deux, et ressentir un soulagement total, n'est pas toujours vérifiée avec succès. Vous devez regarder l'image entière. C'est ce que nous entendons par santé holistique.
Q. Que recommandez-vous aux femmes dans la quarantaine et la cinquantaine?
Essayez de prendre en compte toutes vos hormones , pas seulement l'une d'entre elles. En fait, vous pouvez utiliser cette approche multifactorielle pour évaluer tous les aspects de votre vie lorsque vous essayez de résoudre un problème épineux. Si vous n'êtes pas satisfait de votre relation ou de votre travail, cela pourrait être un aspect crucial de votre retour à une ménopause moins symptomatique. Beaucoup de femmes trouvent que plus qu'une intervention médicale est nécessaire. Certains trouvent que le temps calme loin de leurs facteurs de stress de la vie fonctionne à merveille. Une autre raison de regarder au-delà du simple remplacement des œstrogènes est le fait que les œstrogènes ne sont pas toujours une substance amicale et utile.
L'optimisation de votre thyroïde peut être une meilleure façon d'obtenir la ménopause plus lisse et les soins de santé préventifs que vous désirez.