Les avantages de l'utilisation des routines pour les personnes atteintes de démence

Parce que la maladie d'Alzheimer et d'autres types de démence peuvent rendre difficile l'apprentissage de nouvelles choses, l'utilisation de routines établies et cohérentes peut être apaisante et rassurante, tant pour la personne atteinte de démence que pour son entourage.

Les routines sont souvent associées plus à notre mémoire procédurale et à long terme , et puisque la maladie d'Alzheimer affecte généralement la mémoire à court terme , la mémoire d'une routine restera souvent bien dans les stades intermédiaires de la maladie d'Alzheimer.

Dans les premiers stades de la démence, les gens peuvent très bien être conscients des routines et ils peuvent objecter verbalement si cette routine est possible va être modifiée. Dans les stades intermédiaires de la démence, les routines consistent souvent en un mouvement physique presque automatique, comme se brosser les dents.

Types de routines quotidiennes

Les routines sont les choses qui arrivent régulièrement, souvent quotidiennement. Les routines peuvent comprendre le petit déjeuner, la lecture du journal ou d'un magazine, les cheveux du vendredi, la promenade tous les jours, la table pour le dîner, le séchage après le déjeuner ou l'utilisation d'une nappe le dimanche. .

Les routines peuvent également consister en l'ordre dans lequel les tâches sont terminées. Si vous vous préparez à aller au lit, vous pouvez commencer à marcher dans la salle de bain et à vous brosser les dents, à vous laver les mains, puis à vous coucher.

Vous devriez viser à inclure les activités qui exigent un exercice physique , comme une promenade matinale, ainsi que les activités qui peuvent tomber dans une catégorie plus thérapeutique comme la musique , l' art , les puzzles et plus encore.

Voici un aperçu des avantages de la routine.

Maintient les fonctions

Pratiquer une activité régulièrement, que ce soit une tâche physique ou mentale, peut augmenter la probabilité que cette capacité reste.

Réduit l'anxiété

La prévisibilité d'une routine peut diminuer l'anxiété. La personne atteinte de démence peut se sentir plus à l'aise et confiante s'il sait à quoi s'attendre.

Diminue le stress des aidants

Les routines peuvent réduire le stress pour ceux qui prennent soin des personnes atteintes de démence en rendant la journée plus organisée et en réduisant éventuellement les risques de comportements problématiques .

Permet une certaine indépendance

Les activités qui ont été pratiquées régulièrement, comme le pliage quotidien du linge, peuvent augmenter l'estime de soi et la confiance parce que la personne peut l'exécuter de façon autonome. Particulièrement dans les premiers stades de la démence où les gens sont plus susceptibles d'être conscients des déficits cognitifs, l'indépendance dans une tâche peut être un encouragement pour eux.

Ajuster les routines

Les routines peuvent devoir être simplifiées à mesure que la démence progresse. Par exemple, si votre femme a toujours lavé la vaisselle après le dîner, vous devrez peut-être réduire la quantité de vaisselle ou utiliser des plats en plastique. Vous pourriez aussi avoir besoin de relaver la vaisselle plus tard si elle est moins capable de la laver complètement ou de la faire laver à nouveau si elle a besoin d'autre chose à faire. Si votre mari choisit toujours quels vêtements porter le matin, vous devrez peut-être faire pivoter l'emplacement de certains vêtements ou acheter un chandail préféré en double afin que l'autre puisse être lavé.

Sources:

Association Alzheimer. Créer un plan quotidien. Consulté le 28 mars 2013. http://www.alz.org/care/dementia-creating-a-plan.asp

Société Alzheimer du Canada. Routines et rappels Consulté le 28 mars 2013. http://www.alzheimer.ca/fr/sk/Living-with-dementia/Day-to-day-living/Routines-and-reminders

Fondation Alzheimer d'Amérique. Conseils de soins: Routines quotidiennes. Consulté le 28 mars 2013. http://www.alzfdn.org/EducationandCare/dailyroutines.html

Lewy Body Dementia Association. Comprendre les changements comportementaux dans la démence. http://www.lbda.org/content/understanding-behavioral-changes-dementia