Comment l'aide au sommeil ZzzQuil traite l'insomnie

Quels sont les effets secondaires possibles?

ZzzQuil, un somnifère en vente libre qui contient le médicament générique diphenhydramine , est utilisé pour traiter les personnes éprouvant des difficultés à s'endormir ou à rester endormi. Dans quelle mesure ZzzQuil fonctionne-t-il pour traiter l' insomnie ? Quels sont certains des effets secondaires potentiels communs et sérieux de l'utilisation de ZzzQuil? En savoir plus sur ZzzQuil, ce que cela vous fait, et comment cela peut vous aider à mieux dormir.

Les usages

ZzzQuil est vendu en vente libre, ce qui signifie que vous n'avez pas besoin d'une ordonnance pour l'acheter. Vendu comme un liquide ou une capsule remplie de liquide, ZzzQuil est un somnifère qui est utilisé pour traiter l'insomnie caractérisée par une difficulté à s'endormir ou à rester endormi. Il est destiné à soulager l'insomnie occasionnelle, et ne devrait pas être utilisé pour l'insomnie pendant plus de 2 semaines. Si l'insomnie persiste, une thérapie cognitivo-comportementale contre l'insomnie (CBTI) est recommandée.

L'ingrédient actif de ZzzQuil, la diphenhydramine, est le plus souvent utilisé pour soulager les allergies; la somnolence est un effet secondaire de cette composante. Mais puisque la diphenhydramine est le seul ingrédient actif du médicament, il est annoncé qu'il est plus sûr que les autres somnifères «PM» qui peuvent aussi contenir du Tylenol (acétaminophène), de l'ibuprofène ou d'autres ingrédients. Il devrait être pris quand vous pouvez consacrer 8 heures à dormir pour éviter les effets secondaires du matin.

Comment ça marche

Puisque l'ingrédient principal de ZzzQuil est la diphenhydramine, il appartient au groupe de médicaments appelés antihistaminiques .

Les antihistaminiques bloquent l'action de l'histamine chimique, un signal dans le système nerveux central qui favorise l'éveil. En conséquence, les médicaments antihistaminiques peuvent entraîner une somnolence. La diphenhydramine et l'histamine agissent dans le cerveau ainsi que dans d'autres parties du corps, ce qui entraîne des effets secondaires potentiels.

La diphenhydramine peut également supprimer la toux ou la nausée, et peut entraîner des mouvements incontrôlés appelés dyskinésies.

Diphenhydramine, l'ingrédient principal de ZzzQuil, est seulement modestement efficace dans l'amélioration du sommeil selon la recherche. Des études suggèrent que les gens s'endorment en moyenne environ 8 minutes plus rapidement que le placebo. La quantité totale de sommeil s'améliore en moyenne d'environ 12 minutes. L'American Academy of Sleep Medicine décourage l'utilisation du médicament comme aide au sommeil, car il est considéré que les avantages sont à peu près égale à la possibilité de dommages.

Qui ne devrait pas l'utiliser

Il est recommandé de parler à votre médecin si vous vous demandez comment ZzzQuil peut affecter votre santé ou interagir avec vos autres médicaments. En général, il ne doit pas être utilisé chez les enfants de moins de 12 ans, et il doit être utilisé avec prudence chez les personnes âgées .

Certaines des conditions qui peuvent nécessiter une prudence supplémentaire lors de l'utilisation de ZzzQuil, comprennent:

Si vous avez l'une de ces conditions, vous devriez parler à votre médecin avant de commencer à utiliser ZzzQuil.

Comme ce médicament a le potentiel d'interagir avec d'autres médicaments, en particulier ceux qui ont un impact sur le cerveau, examinez vos médicaments avec votre médecin ou votre pharmacien avant de l'utiliser.

Effets secondaires

Des effets de «gueule de bois» matinaux peuvent survenir avec l'utilisation du médicament, surtout si le patient passe son temps au lit après l'avoir pris, à des doses plus élevées, avec d'autres médicaments ou dans certaines conditions médicales, notamment des troubles du sommeil non traités. apnée du sommeil . Certains des effets secondaires les plus communs qui peuvent se produire fréquemment avec l'utilisation de ZzzQuil incluent:

Réactions graves possibles

Comme avec l'utilisation de n'importe quel médicament, il y a aussi des risques d'effets secondaires sérieux avec l'utilisation de ZzzQuil. Ceux-ci se produisent plus rarement par rapport aux effets secondaires communs énumérés ci-dessus. Lors de l'utilisation de ZzzQuil, ceux-ci peuvent inclure:

Précautions de sécurité

Comme indiqué ci-dessus, il est conseillé à certaines personnes d'utiliser ZzzQuil avec précaution, voire pas du tout. Comme il s'agit d'un médicament en vente libre, on peut avoir l'impression que les risques globaux peuvent être légèrement inférieurs à ceux d' autres médicaments d'ordonnance utilisés pour traiter l'insomnie. Cela peut ne pas être le cas, cependant, et l'examen des options supplémentaires devrait se produire avec votre fournisseur de soins de santé.

Pour les femmes enceintes, il est possible de nuire à un fœtus en développement, mais cela est peu probable. En outre, ZzzQuil est probablement sans danger pendant l'allaitement, bien que la prudence soit recommandée.

Prendre plus que la dose prescrite, ou l'employer avec de l'alcool, peut mener au surdosage et aux conséquences graves sur la santé. Si vous rencontrez des difficultés avec l'utilisation de ZzzQuil, vous devriez être en contact étroit avec votre fournisseur de soins de santé primaire. Compte tenu de l'efficacité limitée du médicament basée sur la recherche, il peut être souhaitable de poursuivre d'autres options de traitement pour l'insomnie.

Sources:

"Diphenhydramine". Epocrates Rx Pro. Version 5.1.2, 2013. Epocrates, Inc. San Mateo, Californie.

> Sateia MJ, DJ Buysse, Krystal AD, DN Neubauer et Held JL. "Ligne directrice de pratique clinique pour le traitement pharmacologique de l'insomnie chronique chez les adultes: une directive clinique américaine de l'Académie de médecine du sommeil." Journal of Clinical Sleep Medicine . 2017; 13 (2): 307-349.

ZzzQuil OTC Sleep-Aid.