Un symptôme non officiel?
Je regardais mes mains et mes bras récemment et j'ai réalisé que la myriade de taches rouges que j'avais l'habitude de voir (un effet secondaire de l'entraînement d'un chiot) existe depuis février et mars. Ils ne sont plus aussi en colère qu'ils l'étaient autrefois, mais j'ai toujours l'impression d'avoir une sorte d'éruption cutanée.
À titre de comparaison, j'ai regardé les marques de dents de chiot de mon mari - ou plutôt, j'ai essayé de le faire.
Son a guéri complètement.
Je me demandais si c'était encore un autre symptôme de la fibromyalgie . Je ne trouve pas grand-chose de la recherche (ce qui ne m'a pas surpris), mais j'ai trouvé des questions à ce sujet dans beaucoup de forums, avec assez de réponses "moi aussi" pour rendre la coïncidence improbable. Je ne voyais pas grand-chose sur la lenteur de la guérison chez les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique , mais ce ne serait pas un choc de découvrir qu'il était aussi commun dans ce bac à sable.
Alors pourquoi devrions-nous guérir lentement? Quand vous pensez à une partie de notre physiologie sous-jacente, cela a du sens. Les chercheurs savent que nous avons plusieurs anomalies liées à la peau: nous sommes enclins à la sur-croissance des tissus, tels que les onglons cutanés, les adhérences et les tumeurs graisseuses appelées lipomes ; beaucoup d'entre nous meurtrissent et cicatrisent facilement. Clairement, quelque chose a raté dans nos cellules. La recherche émergente suggère de plus en plus que nous avons un dysfonctionnement mitochondrial .
Les mitochondries sont de minuscules parties de nos cellules qui produisent de l'énergie sous forme d'adénosine triphosphate (ATP).
Nos mitochondries semblent être plutôt mauvaises dans leur travail, ce qui signifie que nous n'avons pas assez d'énergie pour les fonctions cellulaires de base. La dysfonction mitochondriale pourrait jouer un rôle dans plusieurs de nos symptômes - y compris la guérison - et certains chercheurs croient même que c'est au cœur de nos maladies. Là encore, de nombreux médecins ne sont pas d'accord, et cela reste un sujet de controverse.
(Lire la suite: Dysfonctionnement mitochondrial .)
Parce que je voudrais vraiment me débarrasser des griffures de chiot sur mes mains avant que mon chien soit sur la nourriture gériatrique, j'ai fait quelques recherches sur la guérison et j'ai trouvé que l'acide aminé essentiel lysine peut aider. J'ai commencé à le prendre il y a une semaine, et mes taches rouges ont disparu plus au cours de cette semaine qu'au cours des deux mois précédents. J'ai aussi appris quelque chose d'intéressant à propos de la lysine - il peut aider à arrêter la perte de cheveux, qui est un autre de nos symptômes! C'est de l'expert en thyroïde Mary Shomon:
"Dans une étude, le Dr Hugh Rushton, professeur à l'Université de Portsmouth, a également constaté que 90% des femmes ayant des cheveux clairsemés avaient une carence en fer et en lysine, acide aminé la plus difficile à assimiler. La lysine aide à transporter le fer, qui est l'élément le plus important dans le corps et essentiel pour de nombreux processus métaboliques.Lorsque les niveaux de lysine et de fer sont bas, le corps enlève probablement certains follicules pileux pour augmenter les niveaux ailleurs. "
Est-ce que c'est ce qui se passe en nous? Nous ne pouvons pas dire avec certitude, mais cela nous donne quelque chose à essayer. La volaille et le poisson ont le plus de lysine, et vous pouvez également obtenir des suppléments de L-lysine. Voici un excellent aperçu de l'Université du Maryland Medical Center: Lysine.
- Article de perte de cheveux de Mary Shomon
- Ce que vous devez savoir sur les suppléments de départ pour la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique
- Suppléments pour symptômes spécifiques
Photo © Steven Puetzer / Getty Images