Le terme «douleur somatique» semble être une chose compliquée, mais vous le savez probablement bien. Si vous vous coupez la peau, la douleur que vous ressentez s'appelle une douleur somatique. Vous éprouvez également de la douleur somatique si vous étirez un muscle trop loin, faites de l'exercice pendant une longue période de temps, ou tombez sur le sol et vous blessez.
Qu'est-ce que la douleur somatique?
La douleur somatique est un type de douleur nociceptive qui est également appelée douleur cutanée, douleur tissulaire ou douleur musculaire.
Contrairement à la douleur viscérale (un autre type de douleur nociceptive qui provient des organes internes), les nerfs qui détectent la douleur somatique sont situés dans la peau et les tissus profonds.
Ces nerfs sensoriels spécialisés, appelés nocicepteurs , détectent des sensations liées à la température, aux vibrations et au gonflement de la peau, des articulations et des muscles - essentiellement des stimuli douloureux. Quand ils détectent une forme de lésion tissulaire, les nocicepteurs envoient alors des impulsions au cerveau, ce qui est la façon dont vous ressentez ou ressentez de la douleur.
La douleur somatique peut être superficielle ou profonde.
Douleur somatique superficielle
La douleur superficielle provient des récepteurs nociceptifs de la peau et des muqueuses . Par exemple, si vous vous coupez la lèvre, cette douleur est appelée douleur somatique superficielle. La douleur somatique superficielle est le type de douleur qui survient avec les blessures courantes de tous les jours et qui se caractérise par des picotements, des aigus, des brûlures ou des douleurs lancinantes.
Douleur somatique profonde
La douleur somatique profonde provient de structures plus profondes dans votre corps, telles que vos articulations, vos os, vos tendons et vos muscles.
Comme la douleur viscérale, la douleur somatique profonde est généralement terne et douloureuse.
La douleur somatique profonde peut être expérimentée localement ou plus généralement en fonction du degré de traumatisme. Par exemple, si vous vous cognez le genou, la douleur que vous ressentez est localisée à votre genou. Cependant, si vous vous cassez la rotule (appelée rotule), vous souffrez probablement de douleurs dans toute la jambe.
Traitement
La douleur somatique est traitée de diverses façons. Cela dépend de la gravité et de l'étendue de la blessure ou du traumatisme, ainsi que de la qualité de la douleur ressentie par une personne. Par exemple, si vous ressentez un spasme plutôt qu'une douleur lancinante, un traitement différent sera utilisé.
La plupart des cas mineurs de douleur somatique répondent bien aux médicaments en vente libre tels que le Tylenol (acétaminophène) ou les AINS comme Aleve (naproxène) ou Motrin (ibuprofène). Une grande différence entre Tylenol et les AINS est que Tylenol n'offre aucun effet anti-inflammatoire. Donc, Tylenol ne va pas aider avec un gonflement associé. Cela étant dit, certaines personnes ne peuvent pas prendre d'AINS en raison de problèmes de santé sous-jacents comme des antécédents de saignement gastro-intestinal , une maladie rénale ou une maladie cardiaque.
C'est pourquoi il est important de toujours consulter votre médecin avant de prendre tout médicament, même ceux disponibles en vente libre.
En présence de douleurs somatiques profondes ou de douleurs musculo - squelettiques , des myorelaxants comme Baclofen ou Flexeril (cyclobenzaprine) peuvent soulager la douleur . Les opioïdes, ou des médicaments comme l'oxycodone et l'hydrocodone, sont mieux réservés aux douleurs intenses qui ne sont pas soulagées par le Tylenol ou les AINS seuls. S'il vous plaît gardez à l'esprit que les opiods comportent un grand risque de toxicomanie et de dépendance.
C'est pourquoi les opioïdes sont généralement prescrits pour de courtes périodes de temps.
Selon la douleur, votre médecin peut également recommander d'autres thérapies comme un coussin chauffant ou une compresse froide sur la zone douloureuse. Même des activités comme la thérapie physique, le massage ou la relaxation peuvent aider.
Un mot de
La bonne nouvelle au sujet de la douleur somatique est qu'elle disparaît habituellement une fois que la blessure sous-jacente ou l'insulte guérit. Cependant, une douleur somatique qui dure plus longtemps que prévu (plus de 3 mois) peut devenir une douleur chronique , ce qui nécessite un plan de traitement plus rigoureux.
La source:
Rosenquist RW, Vrooman BM. Chapitre 47. Gestion de la douleur chronique. Dans: Anesthésiologie clinique de Morgan & Mikhail. 5ème éd. New York, NY: McGraw-Hill; 2013.