Comment traiter un nerf compressé en colère dans votre cou
Votre médecin vous a-t-il dit qu'un nerf pincé dans le cou est la source de votre douleur à la tête et au cou? Le nom officiel de cette maladie est la radiculopathie cervicale. Cela peut être un soulagement d'avoir enfin un diagnostic, mais comment le traitez-vous?
Aller chez le docteur pour un nerf pincé
Lorsque vous allez chez le médecin avec une "douleur radiculaire" dans le cou, votre médecin va d'abord exclure tous les drapeaux rouges comme:
- Difficulté à marcher ou faiblesse des jambes
- Dysfonction intestinale ou vésicale
- Antécédents de fièvre, perte de poids, cancer ou affaiblissement du système immunitaire
- Âge inférieur à 20 ans ou supérieur à 50 ans
- Apparition soudaine et soudaine de la douleur (cela pourrait indiquer une dissection de l'artère cervicale )
- D'autres signes neurologiques comme la difficulté à parler ou à avaler (cela pourrait indiquer un AVC)
Si des signes de danger sont présents, votre médecin vous prescrira des analyses de sang, une imagerie de la tête et / ou du cou, vous dirigera vers un spécialiste ou vous enverra peut-être aux urgences. Tout dépend de leur suspicion et de l'urgence de la situation.
S'il n'y a pas de drapeau rouge et que votre médecin diagnostique un «nerf pincé» ou une radiculopathie cervicale, il recommandera probablement une prise en charge conservatrice pendant environ deux à huit semaines.
Qu'est-ce que la gestion conservatrice pour un nerf pincé?
La gestion conservatrice fait référence à des méthodes non invasives pour aider à soulager votre inconfort jusqu'à ce que l'irritation et la compression des nerfs se résolvent - habituellement, cela implique une combinaison de médicaments et de thérapie physique.
Les médicaments qui peuvent être prescrits pour votre douleur comprennent:
- Un anti-inflammatoire non stéroïdien ( AINS ) comme l'ibuprofène ou l'Aleve (naproxène)
- Un stéroïde oral comme la prednisone si la douleur est sévère
En termes d'exercice, il est préférable de ne pas faire d'activité physique qui exacerbe la douleur. Cela étant dit, la mise au lit ou de longues périodes d'inactivité peuvent en fait retarder votre rétablissement.
Votre meilleur pari est de continuer votre routine quotidienne mais de limiter les activités qui sont inconfortables.
Une fois la douleur aiguë est améliorée avec des médicaments, votre médecin vous recommandera une thérapie physique pour vous aider à conserver l'amplitude des mouvements du cou et aussi renforcer vos muscles du cou / du dos / des épaules. D'autres thérapies que votre médecin peut suggérer pour votre nerf pincé comprennent l'utilisation d'un collier cervical ou un oreiller ou une traction cervicale .
Que faire si mes symptômes de nerfs pincés ne disparaissent pas?
Si, après six à douze semaines, vos symptômes persistent, votre médecin réévaluera probablement le diagnostic et fera une imagerie de la colonne vertébrale supérieure avec une IRM ou un scanner. Il peut également recommander une étude de conduction nerveuse (NCS) et électromyographie (EMG) pour mieux comprendre la source de votre douleur. Parfois, votre diagnostic est plus complexe et nécessite la prise en charge d'un spécialiste de la colonne vertébrale.
Avec la radiculopathie cervicale persistante, malgré des thérapies conservatrices adéquates, les options de traitement comprennent:
- bloc nerveux épidural - un stéroïde est injecté dans un espace près de la colonne vertébrale et s'étale sur la racine nerveuse affectée, l'apaisant
- chirurgie
Les indices que la chirurgie est une approche raisonnable seraient si votre radiculopathie cervicale ne s'améliore pas avec une prise en charge conservatrice et / ou si vous éprouvez une aggravation de votre faiblesse, comme si vous éprouviez de plus en plus de difficulté à lever le bras.
Votre médecin consultera également un chirurgien si la moelle épinière (appelée myélopathie) est impliquée dans l'imagerie cervicale. Déterminer le besoin de chirurgie est quelque chose que vous devez discuter avec votre médecin afin de s'assurer que les avantages l'emportent sur les dommages potentiels.
La ligne de fond
Les bonnes nouvelles sont que la majorité des gens récupèrent favorablement d'un nerf pincé. Cela étant dit, certains ont des récidives et doivent répéter leur régime antérieur de médicaments et / ou de physiothérapie. Il est important de revoir votre diagnostic et votre plan de traitement avec votre médecin afin de maximiser votre guérison et votre confort.
> Sources:
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