Alors que le RGO affecte des millions de personnes, la probabilité de développer ce trouble augmente avec l'âge. Ainsi, les personnes âgées sont plus susceptibles que les jeunes adultes de souffrir de RGO.
Un patient âgé peut ne pas associer ses symptômes aux brûlures d' estomac ou au RGO parce que leurs symptômes peuvent différer de ce qui est considéré comme les symptômes normaux de la maladie. Habituellement, lorsque nous pensons aux symptômes du RGO, nous pensons avant tout aux brûlures d'estomac.
Cette sensation de brûlure qui peut commencer derrière le sternum. Chez les personnes âgées, les symptômes apparaissent souvent dans la bouche, la gorge ou les poumons.
Quels sont les symptômes du RGO chez les personnes âgées?
Les symptômes qui peuvent survenir dans la gorge comprennent l'enrouement, la toux sèche, la sensation d'avoir une boule dans la gorge ou de la nourriture coincée dans la gorge, de la difficulté à avaler (dysphagie), des maux de gorge chroniques. Les symptômes respiratoires qui peuvent survenir comprennent la toux et une respiration sifflante.
Les patients âgés atteints de certaines maladies chroniques courent un risque plus élevé de développer un RGO. Ils peuvent prendre des médicaments qui provoquent la relaxation des ERP , ce qui peut entraîner un reflux acide. Le patient âgé a également tendance à avoir une diminution de la production de salive. La salive peut aider avec le reflux acide, car la salive est alcaline, donc elle peut aider à neutraliser l'acide. La salive peut également soulager les brûlures d'estomac en baignant l'œsophage et en réduisant les effets de l'acide au reflux dans l'œsophage en le rinçant jusqu'à l'estomac.
Si vous avez reçu un diagnostic de RGO, vous avez peut-être déjà parlé à votre médecin de la meilleure façon de traiter vos symptômes. Si vous n'avez pas eu cette discussion avec lui, il est important que vous le fassiez afin d'assurer un traitement approprié.
Comment pouvez-vous éliminer l'inconfort des brûlures d'estomac?
Bien que vous ne soyez pas en mesure d'éliminer complètement les brûlures d'estomac, vous pouvez prendre quelques mesures pour minimiser votre malaise.
- Ne mangez pas d'aliments connus pour déclencher des brûlures d'estomac. Ceux-ci comprennent le chocolat, les agrumes et les jus de fruits, les tomates et les produits à base de tomates, la moutarde, le vinaigre, les produits à la menthe et les aliments épicés, très assaisonnés, frits et gras. Pour une liste complète des aliments à éviter, consultez ce tableau . Pour les aliments qui ont un faible risque de causer des brûlures d'estomac, consultez ce tableau .
- Évitez les boissons contenant de la caféine (café, thé, cola) car elles peuvent détendre les ERP.
- Évitez l'alcool. L'alcool détend les ERP.
- Ne mangez pas de gros repas. Mangez plusieurs petits repas tout au long de la journée à la place.
- Attendez au moins trois heures après votre dernier repas avant d'aller au lit.
- Dormez avec la tête et les épaules appuyées d'un oreiller compensé ou élevez la tête de votre lit de six à huit pouces. Cela permettra à la gravité de travailler pour vous et aidera à garder vos acides de l'estomac où ils devraient être - dans votre estomac et non dans votre œsophage.
- Portez des vêtements amples et confortables. Vous devez éviter toute tension autour de votre taille et de votre estomac.
- Asseyez-vous debout dans une chaise confortable plutôt que de vous affaler.
- Ne fume pas. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles le tabagisme augmente les brûlures d'estomac .
- Vous devriez toujours vérifier avec votre médecin avant de prendre des remèdes en vente libre, mais il y a quelques choix que vous avez qui peuvent aider à éliminer les brûlures d'estomac. Certains analgésiques tels que Tums , Maalox , Mylanta , Rolaids ou Gaviscon peuvent s'avérer utiles. Encore une fois, il est important de vérifier avec votre médecin avant de prendre l'un de ces remèdes.
Sources:
Anil Minocha, MD, Christine Adamec. Comment arrêter les brûlures d'estomac: des moyens simples pour guérir les brûlures d'estomac et le reflux acide. New York, NY: John Wiley & Fils, Inc., 2001
Carol Ann Rinzler, Ken DeVault, MD. Brûlures d'estomac et reflux pour les nuls. Hoboken, NJ: Wiley Publishing, Inc., 2004.
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Carlo Calabrese, Anna Fabbri, Giulio Di Febo, «La gestion à long terme du RGO chez les personnes âgées avec pantoprazole." Mars 2007 US National Library of Medicine. Web 17 août 2012.