Un lavement est une méthode de guérison alternative dite pour nettoyer le côlon. Comme pour les colonics , cette méthode consiste à introduire de l'eau dans le côlon par le biais du rectum. Souvent utilisés pour traiter la constipation et favoriser les mouvements de l'intestin, les lavements sont censés favoriser la perte de poids et offrir un large éventail d'avantages pour la santé.
Pourquoi les gens effectuent-ils des lavements?
Selon les promoteurs, les lavements peuvent éliminer les déchets et les toxines du côlon.
Alors que la plupart des individus en bonne santé sont capables d'éliminer eux-mêmes les déchets de manière efficace, ces partisans affirment que les déchets non éliminés peuvent s'accumuler dans le côlon et entraîner de nombreux problèmes de santé. Ces problèmes de santé comprennent: les allergies , la mauvaise haleine , les maux de dos , la dépression , la fatigue, les maux de tête , les hémorroïdes , l' indigestion , les problèmes de sinus et les affections cutanées comme l'eczéma et le psoriasis.
Dans certains cas, les lavements sont utilisés dans le cadre des régimes de désintoxication. On dit également que les lavements améliorent l'humeur, améliorent la performance mentale et favorisent la perte de poids.
Types de lavements
Certains types de lavements impliquent la rétention de liquide dans le côlon pendant de longues périodes de temps. Bien que les lavements de café soient le type de lavement de rétention le plus courant, d'autres traitements impliquent des perfusions contenant des substances comme des probiotiques , des feuilles de framboisier rouge et des minéraux.
Recherche sur les lavements
Jusqu'à présent, il y a très peu de preuves scientifiques à l'appui de l'une quelconque des allégations concernant les bienfaits supposés pour la santé des lavements.
La recherche disponible sur les lavements et leurs effets sur la santé comprend une étude publiée dans la revue Colorectal Disease en 2012. Dans l'étude, les chercheurs se sont concentrés sur 504 patients subissant une coloscopie (un type de test médical généralement utilisé pour dépister le cancer du côlon). Tous les patients ont pris une solution de préparation intestinale le matin de leur intervention, et 26 de ces patients ont également reçu un lavement.
Pour 25 des 26 participants à l'étude qui ont reçu des lavements, une coloscopie réussie a été réalisée. Par conséquent, les auteurs de l'étude ont conclu que les lavements peuvent être une solution «très réussie» pour les patients ayant une préparation intestinale inadéquate avant la coloscopie.
Dans un rapport publié dans la base de données Cochrane des revues systématiques en 2013, cependant, les chercheurs ont déterminé que les lavements pourraient ne pas être bénéfiques aux femmes pendant le travail. Pratiques de routine dans les services d'accouchement dans de nombreux pays, les lavements réduisent le travail et réduisent les fuites de matières fécales (source potentielle d'infection pour la mère et l'enfant).
Pour le rapport, les scientifiques ont analysé quatre études publiées précédemment impliquant un total de 1 917 femmes. Comme ces études ont montré que les lavements n'ont pas eu d'effet significatif sur des facteurs tels que le taux d'infection et la durée du travail, les auteurs ont conclu que l'utilisation systématique des lavements pendant le travail devrait être découragée.
Effets secondaires et préoccupations de sécurité
Les lavements peuvent déclencher un certain nombre d'effets secondaires, y compris la diarrhée, la nausée, le vomissement, l'évanouissement et le vertige. Certains types de lavements ont été associés à des déséquilibres électrolytiques, à une fréquence cardiaque rapide et à des crises cardiaques.
Les risques associés aux lavements comprennent également la perforation du rectum, qui pourrait causer des dommages aux organes internes.
Les lavements mal préparés ou administrés peuvent entraîner une infection.
En outre, on craint que l'utilisation répétée de lavements puisse entraîner un affaiblissement des muscles des parois intestinales. À son tour, cet affaiblissement peut interférer avec la capacité de votre corps à effectuer des mouvements de l'intestin par ses propres moyens.
Alternatives à Enemas
Il existe plusieurs façons de stimuler la digestion sans utiliser de lavements. Par exemple, rester actif physiquement, boire beaucoup d'eau, stimuler votre consommation de fibres, pratiquer une alimentation consciente et gérer votre niveau de stress peut grandement améliorer votre santé digestive .
Si vous considérez l'utilisation de n'importe quel type de médecine alternative (y compris les lavements) pour traiter un problème de santé chronique, assurez-vous de consulter votre médecin en premier.
Sources
Horiuchi A1, Nakayama Y, M Kajiyama, Kato N, Kamijima T, Ichise Y, Tanaka N. "Lavement coloscopique comme sauvetage pour la préparation de l'intestin inadéquat avant la coloscopie: une étude observationnelle prospective." Disect colorectal. 2012 oct. 14 (10): e735-9.
Niv G1, Grinberg T, Dickman R, Wasserberg N, Niv Y. "La perforation et la mortalité après lavement nettoyant pour la constipation aiguë ne sont pas rares mais sont évitables." Int J Gen Med. 2013 26 avril; 6: 323-8.
Reveiz L1, Gaitán HG, Cuervo LG. "Enemas pendant le travail." Base de données Cochrane Syst. Rév. 2013 juill. 22; 7: CD000330.