Votre période et le cycle menstruel

La menstruation est un saignement vaginal qui survient chaque mois. Il est également connu comme règles, votre période menstruelle , ou juste vos règles.

Le sang menstruel est composé à la fois de sang et de tissu qui s'échappe chaque mois de la muqueuse de l'utérus. Il coule de l'utérus à travers la petite ouverture dans le col de l'utérus et sort du corps par le vagin.

La plupart des périodes durent de trois à cinq jours.

Qu'est-ce que le cycle menstruel?

La menstruation fait partie du cycle menstruel et aide le corps à se préparer à la possibilité d'une grossesse. Le premier jour du cycle est le premier jour de saignement. Le cycle menstruel moyen est de 28 jours. Cependant, un cycle peut varier de 23 jours à 35 jours.

Hormones dans le corps augmentent et tombent pendant votre cycle. Parmi ces hormones, on trouve l'oestrogène et la progestérone, fabriquées dans les ovaires, en plus de l'hormone folliculo-stimulante, ou hormone lutéinisante , fabriquée par l' hypophyse .

Que se passe-t-il pendant le cycle menstruel?

Dans la première moitié du cycle menstruel, vos niveaux d'oestrogène augmentent et font croître et épaissir la muqueuse de l'utérus. En réponse à l'hormone folliculo-stimulante, un œuf (ovule) dans l'un des ovaires commence à mûrir. Vers le 14e jour de votre cycle, en réponse à une poussée d'hormone lutéinisante, l'ovule quitte l'ovaire.

C'est ce qu'on appelle l'ovulation.

Dans la seconde moitié du cycle menstruel, l'ovule commence à voyager à travers la trompe de Fallope jusqu'à l'utérus. Les niveaux de progestérone augmentent et aident à préparer la muqueuse utérine pour la grossesse. Si l'ovule est fécondé par un spermatozoïde et s'attache à la paroi utérine, vous devenez enceinte.

Si l'œuf n'est pas fécondé, il se dissout ou est absorbé dans le corps. Si la grossesse ne se produit pas, les niveaux d'œstrogène et de progestérone diminuent et la muqueuse épaissie de l'utérus est perdue pendant la période menstruelle.

Pendant la période menstruelle, la muqueuse utérine épaissie et le sang supplémentaire s'écoulent dans le canal vaginal. La période d'une femme peut ne pas être la même tous les mois, et elle peut ne pas être la même que les autres périodes féminines. Les périodes peuvent être légères, modérées ou lourdes, et la durée de la période varie également. Alors que la plupart des périodes menstruelles durent de trois à cinq jours, de deux à sept jours sont considérés comme normaux.

Pour les premières années après le début des règles, les règles peuvent être très irrégulières. Ils peuvent aussi devenir irréguliers chez les femmes qui approchent de la ménopause. Parfois, les pilules contraceptives sont prescrites pour aider à des périodes irrégulières .

Des serviettes hygiéniques ou des tampons, faits de coton ou d'autres matériaux absorbants, sont portés pour absorber le flux sanguin. Des serviettes hygiéniques peuvent être placées à l'intérieur de vos sous-vêtements, ou vous pouvez insérer un tampon dans votre vagin.

Les femmes peuvent avoir différents types de problèmes avec leurs règles, y compris la douleur, des saignements abondants et des périodes saignées. Les causes possibles sont variées:

Aménorrhée. Ce terme est utilisé pour décrire l'absence d'une période avant l'âge de 16 ans, ou l'absence d'une période chez les femmes qui avaient une période régulière. Les causes de l'aménorrhée comprennent la grossesse, l'allaitement et la perte de poids extrême causée par une maladie grave, des troubles de l'alimentation, un exercice excessif ou le stress. Des problèmes hormonaux (impliquant l'hypophyse, la thyroïde, l'ovaire ou les glandes surrénales ) ou des problèmes avec les organes reproducteurs peuvent être impliqués.

Dysménorrhée. Cela se manifeste par une douleur pendant la menstruation, y compris de graves crampes menstruelles. Une hormone appelée prostaglandine est responsable des symptômes.

Certains médicaments contre la douleur disponibles sur le comptoir, tels que l'ibuprofène, peuvent aider à soulager ces symptômes. Parfois, une maladie ou une condition, comme les fibromes utérins ou l'endométriose, provoque la douleur.

Saignement utérin anormal . Comment savez-vous que votre saignement est anormal? Surveillez les saignements extrêmement abondants, les périodes anormalement longues (aussi appelées ménorragies), les périodes qui se rapprochent trop et les saignements entre les règles . Chez les adolescents et les femmes qui approchent de la ménopause, les déséquilibres hormonaux provoquent souvent des ménorragies et des cycles irréguliers. Parfois, cela s'appelle un saignement utérin dysfonctionnel (DUB). Les autres causes de saignements anormaux comprennent les fibromes utérins et les polypes.

L'âge d'une fille obtient sa première période

Menarche est un autre nom pour le début de la menstruation. Aux États-Unis, l'âge moyen de la menstruation est de 12 ans. Cependant, cela ne signifie pas que toutes les filles commencent au même âge. Une fille peut commencer à avoir ses règles n'importe quand entre l'âge de 8 et 16. La menstruation ne se produira pas jusqu'à ce que toutes les parties du système reproducteur d'une fille aient mûri et travaillent ensemble.

Combien de temps une femme a-t-elle des règles?

Les femmes continuent habituellement d'avoir des règles jusqu'à la ménopause. La ménopause se produit vers l'âge de 51 ans. Cela signifie que vous n'ovulez plus (produisez des œufs) et que vous ne pouvez plus tomber enceinte.

Comme la menstruation, la ménopause peut varier d'une femme à l'autre et peut prendre plusieurs années. Certaines femmes ont une ménopause précoce en raison d'une chirurgie ou d'autres types de traitement, ou même d'une maladie.

Quand voir un fournisseur de soins de santé au sujet de votre période

Vous devriez consulter votre fournisseur de soins de santé pour ce qui suit:

À quelle fréquence dois-je changer mon tampon / tampon?

Les serviettes hygiéniques (serviettes hygiéniques) doivent être changées aussi souvent que nécessaire, généralement avant que le tampon ne soit trempé avec le flux menstruel. Les tampons doivent être changés au moins toutes les 4 à 8 heures. Assurez-vous d'utiliser la plus faible absorption de tampon nécessaire pour votre flux.

Si vous présentez l'un des symptômes suivants pendant que vous avez vos règles et que vous utilisez des tampons, vous devez communiquer immédiatement avec votre fournisseur de soins de santé:

> Source:

> Centre national d'information sur la santé des femmes - NWHIC