Beaucoup de partisans de la phytothérapie suggèrent d'utiliser des herbes pour améliorer la santé de votre foie, un organe responsable de l'élimination des toxines de votre corps. En effet, certaines recherches montrent que certaines herbes peuvent aider à lutter contre les troubles hépatiques comme la cirrhose (cicatrisation du foie) ou les infections comme l'hépatite B et l'hépatite C (virus connus pour provoquer une inflammation dans le foie).
Voici un aperçu de plusieurs herbes qui promettent comme un moyen naturel de stimuler la santé du foie:
Chardon-Marie
Selon un rapport publié en 2001, le chardon-Marie pourrait bénéficier aux personnes souffrant de cirrhose du foie. En analysant cinq essais cliniques (avec un total de 602 patients atteints de cirrhose), les chercheurs ont déterminé que le traitement du chardon-Marie mortalité.
Dans une revue de recherche plus récente (publiée en 2005), les scientifiques ont examiné plusieurs essais cliniques sur l'utilisation du chardon-Marie dans le traitement de l'hépatite C et de l'hépatite B. Les auteurs de l'étude n'ont trouvé aucune preuve que le chardon-Marie le virus de l'hépatite du corps, certaines recherches suggèrent que le chardon-Marie peut aider à réduire l'inflammation associée à l'hépatite C et protéger contre les dommages aux cellules du foie.
Safran des Indes
Des recherches préliminaires indiquent que le curcuma peut être utile dans le traitement de l'hépatite B et de l'hépatite C.
Dans une étude de 2009 sur les cellules du foie, par exemple, les scientifiques ont découvert que l'extrait de curcuma aidait à empêcher la réplication du virus de l'hépatite B. Une étude sur un tube à essai publiée en 2010 a démontré que l'extrait de curcuma pouvait aider à supprimer la réplication du virus de l'hépatite C.
Bardane
Bardane (une plante souvent utilisée comme un remède naturel de désintoxication) peut aider à protéger les cellules du foie contre les dommages induits par l'acétaminophène, selon une étude animale publiée en 2000.
Dans des tests sur des souris, les scientifiques ont découvert que les antioxydants présents dans la bardane peuvent atténuer les effets nocifs des substances toxiques formées par le métabolisme de l'acétaminophène, un médicament largement utilisé pour soulager la douleur .
D'autres recherches sur les animaux suggèrent que la bardane peut également aider à protéger le foie contre les dommages causés par la consommation d'alcool.
Utilisation d'herbes pour les affections hépatiques
Étant donné le manque d'essais cliniques pour soutenir leur utilisation, ni le curcuma ni la bardane ne peuvent actuellement être recommandés pour le traitement de tout type de maladie du foie. Puisque le soutien scientifique pour les effets protecteurs du foie du chardon-Marie est également limité, il est également trop tôt pour recommander cette plante comme traitement principal pour les problèmes de foie.
Rappelez-vous toujours que les résultats de la recherche sur les animaux ne peuvent pas être automatiquement appliqués aux humains.
Pour améliorer votre santé du foie au quotidien, l'American Liver Foundation vous encourage à suivre un régime sain, à faire de l'exercice régulièrement, à maintenir un poids santé, à limiter votre consommation d'alcool, à contrôler votre taux de cholestérol et à vous laver fréquemment les mains. .
Si vous envisagez l'utilisation d'herbes pour la santé du foie, assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer le traitement.
Sources:
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