Aussi efficace que la monothérapie, mais la praticité est un problème
Vous avez peut-être entendu, de votre acupuncteur local ou votre tante Millie, que l'acupuncture a été prouvée pour traiter l'hypertension. En fait, ce n'est pas une fabrication pure et simple. C'est cependant une exagération.
"L'acupuncture" est une famille de procédures dérivées des pratiques chinoises qui ont commencé il y a 2000 ans, qui ont été utilisées pendant ce temps pour traiter une variété de conditions médicales.
Acupuncteurs modernes ont ajouté plusieurs nouvelles fonctionnalités à l'insertion traditionnelle et la manipulation des aiguilles, y compris les aimants, la stimulation électrique, les lasers et les ultrasons.
La variété des techniques utilisées, ainsi que le fait que l'acupuncture est basée sur la philosophie chinoise ancienne plutôt que sur des processus physiologiques vérifiables scientifiquement, ont rendu difficile de prouver ou de réfuter son efficacité (au sens scientifique moderne) pour un but particulier.
Acupuncture et hypertension
Il n'y a qu'un seul essai clinique randomisé évaluant l'acupuncture pour l'hypertension. L'étude était positive.
- Lisez les bases de l'hypertension.
- Lisez à propos de diagnostiquer l'hypertension.
- Lisez à propos de la pré-hypertension.
- Lisez à propos de traiter l'hypertension.
Cette étude a été publiée en 2007 dans Circulation . Il a signalé que l'acupuncture - lorsqu'elle est effectuée selon les spécifications précises de la tradition chinoise ancienne - était à peu près aussi efficace qu'une thérapie médicamenteuse unique dans la réduction de la pression artérielle.
L'étude a recruté 160 patients en Allemagne et en Chine souffrant d'hypertension légère à modérée, et les a randomisés pour recevoir soit l'acupuncture traditionnelle (réalisée par des médecins chinois accrédités en acupuncture) ou une procédure fictive.
La procédure "factice" était, en fait, aussi l'acupuncture. Il s'agissait de séances d'acupuncture identiques, avec des insertions d'aiguille, avec une différence majeure.
A savoir, les points d'insertion n'étaient pas les sites précis prescrits par la médecine traditionnelle chinoise pour le traitement de la pression artérielle. Les deux groupes de patients ont subi 22 séances de 30 minutes chacune sur une période de six semaines.
À la fin de cette période, les pressions artérielles systoliques et diastoliques chez les patients recevant l'acupuncture chinoise traditionnelle étaient significativement réduites (d'environ 5 mm Hg et 3 mm Hg, respectivement).
Malheureusement, lorsque l'acupuncture a été interrompue, leur tension artérielle est revenue aux valeurs de référence dans les trois mois. Ce niveau de réduction de la pression artérielle est à peu près le même que celui qui se produit habituellement avec un traitement médicamenteux unique ou avec des changements de style de vie agressifs (exercice et restriction saline).
Qu'est-ce que ça veut dire?
Un seul petit essai clinique n'est jamais considéré comme une preuve définitive par des experts, et c'est certainement le cas ici.
Même si vous acceptez ces résultats, il est remarquable que dans cette étude, l'acupuncture n'a été efficace que lorsque les opérateurs ont utilisé les points d'insertion précis prescrits par l'ancienne tradition chinoise et ont appliqué l'angle et la profondeur d'insertion de l'aiguille prescrits avec précision. manipulations d'aiguille correctes à chaque point d'insertion.
N'importe lequel d'entre nous peut trouver un acupuncteur à n'importe quel coin de rue dans n'importe quelle grande ville, mais combien d'entre nous peuvent en trouver un qui est réellement imprégné de techniques chinoises formelles, précises et anciennes, et est entièrement formé pour les appliquer?
Donc, même si l'acupuncture peut fonctionner dans le traitement de l'hypertension légère, cette approche semble un peu pratique pour la plupart d'entre nous. Non seulement avez-vous besoin de trouver un expert certifié en médecine traditionnelle chinoise, mais vous devez également le trouver trois fois par semaine, pour toujours.
Quoi que vous pensiez de cette étude, pour la personne moyenne prenant une pilule tous les jours - ou même s'exerçant pendant 20 minutes trois fois par semaine et surveillant votre consommation de sel - s'avérera être l'approche la plus pratique pour traiter l' hypertension légère .
Sources:
Flachskampf FA, Gallasch J, Gefeller O, et al. Essai randomisé d'acupuncture pour abaisser la tension artérielle. Circulation 2007; DOI: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.106.661140.