Eucommia ( Eucommia ulmoides ) est une plante utilisée depuis des siècles dans certains systèmes de médecine alternative, y compris la médecine traditionnelle chinoise . Dans la médecine japonaise traditionnelle, par exemple, un thé à base d'extrait d'Eucommia est couramment pris à des fins médicales.
Dit d'augmenter la vitalité et de promouvoir la longévité, Eucommia est souvent présentée comme une riche source d'antioxydants et de lignanes (produits chimiques naturels avec des effets de type hormonal).
Les compléments alimentaires contiennent généralement des extraits de la feuille, de la tige, de l'écorce et de la fleur de la plante.
Utilisations pour Eucommia
En médecine alternative, Eucommia est parfois utilisé pour protéger contre les problèmes de santé suivants:
- La maladie d'Alzheimer
- arthrite
- Diabète
- fatigue
- hypertension
- taux de cholestérol élevé
- résistance à l'insuline
- douleur dans le bas du dos
- obésité
En outre, Eucommia est censé favoriser la perte de poids, prévenir l'ostéoporose, offrir des avantages anti-vieillissement et améliorer la santé cardiaque.
En médecine traditionnelle chinoise, Eucommia est utilisé pour soutenir la fonction du système endocrinien, améliorer la santé des reins et renforcer les os et les muscles.
Les bienfaits pour la santé d'Eucommia
À ce jour, la plupart des preuves des effets sur la santé d'Eucommia proviennent de recherches préliminaires sur des animaux et de petits essais cliniques. Voici un aperçu de la science qui sous-tend les avantages potentiels pour la santé d'Eucommia:
1) Haute pression sanguine
Selon une petite étude publiée dans Alternative Medicine Review en 2011, Eucommia peut aider à combattre l'hypertension artérielle (hypertension artérielle).
Pour l'étude, 30 adultes en bonne santé ont pris un gramme d'Eucommia trois fois par jour pendant deux semaines. À la fin de l'étude, Eucommia a montré une baisse de la pression artérielle de 7,5 / 3,9 mmHg en moyenne. Les auteurs de l'étude ont déterminé que les composés d'Eucommia peuvent réduire la tension artérielle en bloquant l'action de l'épinéphrine (une hormone connue pour augmenter la tension artérielle lorsqu'elle est libérée dans la circulation sanguine).
Certaines recherches sur les animaux indiquent que les lignanes trouvées à Eucommia peuvent également aider à la gestion de la pression artérielle. Cette recherche comprend une étude sur les rats publiée dans le American Journal of Chinese Medicine en 2013, qui a révélé que les lignanes extraites d'Eucommia peuvent aider à prévenir le remodelage cardiaque lié à l'hypertension (c.-à-d. ).
2) L'arthrite
Plusieurs études préliminaires montrent que Eucommia peut offrir un soulagement de l' arthrose . Dans une étude publiée dans le Journal of Ethnopharmacology en 2015, par exemple, des tests sur des rats ont démontré que le traitement par Eucommia permettait de ralentir la progression de l'arthrose, en partie en réduisant l' inflammation et en inhibant la dégradation du cartilage.
3) Diabète
Eucommia montre une promesse dans le traitement du diabète, suggère une étude préliminaire publiée dans le Journal of Medicinal Food en 2006. Dans des expériences sur des souris diabétiques, les scientifiques ont observé que six semaines de traitement avec Eucommia abaissaient significativement le taux de sucre dans le sang des animaux. , peut aider à prévenir et à gérer les complications liées au diabète.
En outre, une étude préliminaire publiée dans le British Journal of Nutrition en 2010 a révélé que Eucommia peut aider à réduire la résistance à l'insuline (une condition étroitement liée au diabète).
Dans les tests sur les rats atteints du syndrome métabolique , les auteurs de l'étude ont également constaté que Eucommia peut posséder des propriétés anti-obésité.
Avertissements
Jusqu'à présent, on sait peu de choses sur la sécurité de l'utilisation à long terme ou régulière d'Eucommia. Si vous envisagez l'utilisation d'Eucommia dans le traitement de toute maladie chronique, assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer à prendre l'herbe.
Où le trouver
Les compléments alimentaires contenant l'extrait d'Eucommia sont vendus dans certains magasins d'aliments naturels et des magasins spécialisés dans les produits à base de plantes, ainsi que sur Internet.
Sources
Fujikawa T, Hirata T, Wada A, Kawamura N, Yamaguchi Y, Fujimura K, Ueda T, Yurugi Y, Soya H, Nishibe S. "L'administration chronique de la feuille d'Eucommia stimule la fonction métabolique des rats à travers plusieurs organes." Br J Nutr. 2010 décembre; 104 (12): 1868-77.
Greenway F, Liu Z, Y Yu, Gupta A. "Un essai clinique testant la sécurité et l'efficacité d'un extrait d'écorce d'Oliver Eucommia ulmoides normalisé pour traiter l'hypertension." Altern Med Rev. 2011 Décembre; 16 (4): 338-47.
He X, Wang J, Li M, Hao D, Yang Y, Zhang C, He R, Tao R. "Eucommia ulmoides Oliv .: ethnopharmacologie, phytochimie et pharmacologie d'une importante médecine traditionnelle chinoise." J Ethnopharmacol. 2014; 151 (1): 78-92.
Kwon SH, Ma SX, Hong SI, Kim SY, Lee SY, Jang CG. "Eucommia ulmoides Oliv, écorce atténue la mort cellulaire neuronale induite par la 6-hydroxydopamine par l'inhibition du stress oxydatif dans les cellules SH-SY5Y". J Ethnopharmacol. 2014 Feb 27; 152 (1): 173-82.
Lang C, Liu Z, Taylor HW, Baker DG. "Effet d'Eucommia ulmoides sur la pression artérielle systolique chez le rat hypertendu spontané." Am J Chin Med. 2005; 33 (2): 215-30.
Li ZY, Gu J, Yan J, JJ Wang, Huang WH, Tan ZR, G Zhou, Chen Y, Zhou HH, Ouyang DS. "Les effets hypertensifs du remodelage cardiaque des extraits de lignane d'Eucommia ulmoides Oliv, écorce - une célèbre médecine traditionnelle chinoise." Am J Chin Med. 2013; 41 (4): 801-15.
Lu H, Jiang J, Xie G, Liu W, Yan G. "Les effets d'un extrait aqueux d'Eucommia sur le cartilage articulaire dans un modèle de rat de l'arthrose du genou." Exp Ther Med. 2013 sept; 6 (3): 684-688.
Park SA, Choi MS, Jung UJ, Kim MJ, Kim DJ, Parc HM, Parc YB, Lee MK. "Eucommia ulmoides Oliver extrait de feuilles augmente l'activité antioxydante endogène chez les souris diabétiques de type 2." J Med Food. Hiver 2006; 9 (4): 474-9.
Xie GP, Jiang N, Wang SN, Qi RZ, Wang L, Zhao PR, Liang L, Yu B. "Eucommia ulmoides Oliv extrait d'écorce aqueuse inhibe l'arthrose dans un modèle de rat de l'arthrose." J Ethnopharmacol. 2015 mars 13; 162: 148-54.