DMAE (également connu sous le nom "diméthylaminoéthanol" et "diméthyléthanolamine") est un composé parfois utilisé comme ingrédient dans les lotions, crèmes et autres produits de soins de la peau. Il est également disponible sous forme de complément alimentaire.
Utilise pour DMAE
DMAE est censé augmenter la production d'acétylcholine (un type de produit chimique qui aide les cellules nerveuses à transmettre des signaux). Depuis l'acétylcholine joue un rôle clé dans de nombreuses fonctions cérébrales comme l'apprentissage et la mémoire, les promoteurs affirment que la prise de DMAE sous forme de supplément peut stimuler la santé du cerveau en augmentant les niveaux d'acétylcholine.
DMAE est également dit pour réduire l'accumulation de bêta-amyloïde (un pigment qui altère la fonction cognitive et est liée au déclin cognitif lié à l'âge). Certains partisans affirment que l'utilisation de suppléments de DMAE a le potentiel dans la prévention de la maladie d'Alzheimer.
En outre, DMAE est censé stimuler la performance sportive, élever l'humeur, et traiter les symptômes de la dépression .
Les avantages du DMAE: cela peut-il aider?
Il y a actuellement un manque de recherche scientifique sur les effets du DMAE. Voici un aperçu de plusieurs résultats de la recherche disponible:
Produits de soins de la peau
On dit que la crème, la lotion et d'autres produits de soin de peau de DMAE offrent des avantages d'anti-vieillissement en réduisant l'apparence des rides, des cercles foncés d'under-eye, et de la peau affaissée de cou. Alors que la recherche sur l'efficacité du DMAE est très limitée, il existe des preuves que l'utilisation de produits à base de DMAE peut aider à améliorer la peau.
Par exemple, une revue publiée dans l' American Journal of Clinical Dermatology stipule que DMAE peut aider à augmenter la fermeté de la peau et à freiner l' inflammation de la peau.
Dans leur analyse de la recherche publiée précédemment, les auteurs de la revue ont constaté que DMAE peut aider à réduire les rides fines sur le front et autour des yeux et améliorer l'apparence générale du vieillissement de la peau. De plus, les auteurs de la revue ont noté que le DMAE ne semblait pas causer d'effets secondaires communs tels que la rougeur, le pelage et la sécheresse.
Dans une étude préliminaire publiée dans Pharmazie en 2009, le DMAE topique a conduit à une augmentation de l'épaisseur des couches cutanées épidermiques et dermiques (en revanche, l'application de formulations sans DMAE a augmenté l'épaisseur de la couche épidermique uniquement).
Fonction cognitive
Pour une étude publiée dans le Journal of Alzheimer's Disease en 2012, 242 personnes (qui ont toutes reçu un diagnostic de maladie d'Alzheimer au stade précoce) ont pris un placebo ou un extrait oral de DMAE appelé V0191 tous les jours pendant 24 semaines. À la fin de l'étude, il n'y avait pas de différence significative dans la fonction cognitive entre les deux groupes.
L'étude a noté qu'il y avait peut-être plusieurs problèmes dans la conception de l'étude, y compris une période de traitement relativement courte, un manque de mesures valides pour évaluer les participants à l'étude et des problèmes d'évaluation des changements cognitifs au fil du temps.
Il n'y a également aucune preuve que les suppléments de DMAE par voie orale peuvent traiter la dépression ou améliorer la performance sportive.
Effets secondaires et sécurité
On en sait très peu sur la sécurité des suppléments de DMAE. Cependant, on craint que le DMAE ne déclenche certains effets secondaires, notamment une augmentation de la pression artérielle , des maux d'estomac, des maux de tête, des tensions musculaires, de la somnolence, de la confusion et de l'irritabilité.
Les femmes enceintes et allaitantes et les femmes qui tentent de concevoir ne devraient pas prendre DMAE, en raison des préoccupations que cela peut causer des anomalies du tube neural. De plus, les personnes atteintes de trouble bipolaire ou d'épilepsie ne devraient pas utiliser le DMAE. Vous pouvez obtenir des conseils sur l'utilisation des suppléments ici .
Lorsqu'il est utilisé par voie topique, DMAE peut provoquer une irritation de la peau.
Le plat à emporter
Il n'y a actuellement pas assez de preuves pour soutenir l'utilisation de DMAE. Si vous envisagez toujours de l'essayer, assurez-vous de discuter avec votre fournisseur de soins de santé pour savoir si c'est approprié et sécuritaire pour vous et pour peser le pour et le contre.
Pour plus d'aide pour protéger votre peau, pensez à utiliser des produits contenant de l'huile d'argan , du beurre de karité ou du thé vert.
Il est également essentiel de porter un écran solaire pour protéger votre peau contre les dommages liés au soleil et réduire votre risque de cancer de la peau.
Sources:
> Dubois B, Zaim M, Touchon J, et al. Effet de six mois de traitement avec V0191 chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimer prodromique présumée. J Alzheimers Dis. 2012; 29 (3): 527-35.
> Tadini KA, Campos PM. Effets cutanés in vivo d'une formulation à base de diméthylaminoéthanol (DMAE). Pharmazie. 2009 décembre; 64 (12): 818-22.
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