Les ruches peuvent être causées par un certain nombre de facteurs différents, y compris le stress
Les urticaires sont des plaques de peau gonflée, rouge, irritée ou enflammée, également connues sous le nom d'urticaire, et elles peuvent être causées ou aggravées par un stress important dans votre vie. En fait, le stress est l'une des causes les plus courantes de l'urticaire aiguë (urticaire qui dure moins de six semaines), ainsi que des causes infectieuses et des allergies. Le stress a également été connu pour aggraver l'urticaire chronique (urticaire qui dure plus de six semaines), même lorsque les ruches chroniques sont principalement dues à une autre cause.
Stress et ruches chroniques
Des études antérieures ont cherché à déterminer les différents types de stress qui ont aggravé les symptômes chez les personnes atteintes de ruches chroniques . Une étude a révélé que 16% des personnes étudiées ont vécu un événement stressant dans l'année précédant l'apparition ou l'aggravation de leur urticaire.
Les événements stressants les plus fréquents liés à l'apparition de l'urticaire comprenaient la mort d'un membre de la famille, les conflits familiaux, les problèmes financiers, les dysfonctions sexuelles, la maladie d'un membre de la famille, les problèmes au travail et les relations extraconjugales. Même des formes de stress - comme se marier ou être fiancé et partir en vacances - peuvent causer de l'urticaire. Les auteurs proposent que le traitement du stress par des techniques de relaxation et des programmes de gestion du stress peut être utile pour le traitement de l'urticaire causé ou aggravé par le stress.
Traiter les ruches liées au stress
Si le stress est la cause de vos ruches, le soulagement du stress devrait être une partie importante de leur traitement.
Les méthodes de soulagement du stress peuvent inclure prendre des vacances bien méritées, commencer un passe-temps comme une distraction du stress, pratiquer la méditation et la pleine conscience, et l'exercice. Si les activités de soulagement du stress n'aident pas à réduire l'urticaire, le traitement par antihistaminiques oraux sera probablement utile. Vous pouvez également travailler avec votre médecin ou un psychologue pour traiter les causes spécifiques du stress et développer des mécanismes d'adaptation.
Autres causes de ruches
Si vous ne pensez pas que le stress cause l'urticaire ou que vous avez essayé des activités de soulagement du stress et que vous avez encore de l'urticaire, ils peuvent être causés par autre chose que le stress, ou en plus du stress. Les autres causes de l'urticaire comprennent:
- Infections virales
- Réactions allergiques
- Infections chroniques (y compris l'hépatite virale , les infections des voies urinaires et les infections des sinus )
- Maladie métabolique (comme une maladie thyroïdienne, une maladie rénale et une maladie du foie)
- Médicaments (comme les anti-inflammatoires non stéroïdiens, connus sous le nom d'AINS)
Quand voir un docteur
Si vos ruches sont inconfortables ou perturbent votre vie, pensez à consulter un allergologue ou un médecin pour déterminer la cause sous-jacente, surtout si vous n'avez jamais eu d'urticaire auparavant. Dans de nombreux cas, un médecin peut prescrire ou recommander un médicament en vente libre qui peut aider à soulager vos symptômes ou à calmer vos ruches au fur et à mesure qu'elles surviennent.
Si les ruches sont vraiment graves, si elles apparaissent sur une grande partie de votre corps, ou si vous avez d'autres symptômes comme des difficultés à respirer, allez à la salle d'urgence.
Sources:
Fondation pour l'asthme et les allergies en Amérique. Ruches (urticaire). Mis à jour en octobre 2015.
> Malhotra SK, Mehta V. Rôle des événements de la vie stressants dans l'induction ou l'exacerbation du psoriasis et de l'urticaire chronique. Journal indien de dermatologie, vénérologie et léprologie. 2008; 74 (6): 594-9.
> Schwanke, J. Les cliniciens examinent la connexion corps-esprit de l'urticaire, le stress. Temps de dermatologie. Publié le 12 juin 2012.