Un autre traitement discutable
La décompression rachidienne peut aider à traiter la douleur lombaire, mais ce traitement populaire n'est pas une chose sûre. La publicité pour la décompression vertébrale cible les personnes atteintes d' une maladie discale dégénérative , de disques bombés , de hernies discales ou de sténose spinale .
Aperçu
La décompression vertébrale est une forme de traction spinale mécanique, qui se réfère à la séparation des os, des articulations et des disques du dos.
Il est théorisé que cette séparation soulage la pression sur les nerfs dans le dos et aide à diminuer la douleur, et ainsi, améliorer la fonction.
De nombreux systèmes de décompression vertébrale sont actionnés à l'aide d'un ordinateur, ce qui permet au fournisseur de soins de santé d'ajuster la force de traction, l'angle de traction fourni ou la durée d'application de la force de traction. Les noms commerciaux courants des dispositifs de décompression vertébrale sont le système VAX-D, le système SpinalAid et le système DRX-9000, entre autres.
Certaines unités de décompression de la colonne vertébrale exigent que vous soyez couché sur le ventre pendant le traitement. D'autres vous ont allongé sur le dos.
Des risques
Une revue des données publiées pour l'utilisation de la décompression vertébrale révèle très peu de risques associés au traitement. Une étude a rapporté un patient qui a développé une douleur intense pendant qu'il était dans l'unité. Une IRM de suivi de la colonne vertébrale a révélé que la taille du disque herniaire lombaire de ce patient avait augmenté.
Le patient a ensuite eu une chirurgie lombaire et il a été rapporté que le patient s'est complètement rétabli. D'autres études rapportent une augmentation de la douleur chez quelques participants.
Comment ça marche (ou pas)
La théorie principale derrière la décompression vertébrale est que fournir une traction aux structures compressées dans la colonne vertébrale aide à soulager la pression et la douleur.
La traction doit donc aider à soulager la douleur au bas du dos, n'est-ce pas? Bien...
Une étude publiée dans le numéro de 2001 du Physical Therapy Journal (PTJ) a évalué diverses formes de traitement pour les douleurs lombaires aiguës (symptômes pendant moins de 4 semaines), subaiguës (4-12 semaines) et chroniques (plus de 12 semaines). . Les preuves publiées disponibles pour l'utilisation de la traction pour la lombalgie ont reçu une note de «C» (aucun avantage démontré).
Des revendications ont également été faites que la décompression vertébrale crée une pression négative dans les disques de la colonne vertébrale, ce qui contribue à ramener les disques renflés en place. Une étude publiée sur trois patients conclut que la décompression vertébrale a abaissé la pression dans les disques tout en utilisant la décompression. Ceci est une petite étude, cependant, et aucune conclusion de cause à effet au sujet de la décompression vertébrale et de la lombalgie peut être faite.
Cependant, d'autres études ont été menées depuis celles mentionnées ci-dessus. Plus d'études d'observation utilisant de plus grands groupes d'essai trouvent que la décompression de la colonne vertébrale peut aider avec certains des symptômes de la lombalgie, en particulier la douleur de la jambe radiculaire. Et, il y a encore des études plus petites qui trouvent des résultats positifs.
En termes simples, il existe des preuves scientifiques limitées que la décompression vertébrale peut aider votre lombalgie.
Cela signifie-t-il que cela ne fonctionne pas? Pas entièrement. Cela signifie simplement que le niveau de recherche actuel n'est pas suffisant pour tirer des conclusions positives de cause à effet pour l'utilisation de la décompression vertébrale. Il peut y avoir d'autres options plus abordables à prendre en considération lorsque vous devez traiter votre lombalgie.
Qu'est-ce que l'aide
Alors que de nombreux traitements sont disponibles pour votre lombalgie, les données scientifiques indiquent que le maintien d'une activité normale est un bon traitement (qualité «A» bénéfice démontré dans l'examen PTJ 2001) pour la lombalgie aiguë. Les exercices pour le bas du dos ont également reçu une note de «A» pour les lombalgies subaiguës et chroniques.
La bonne chose à propos de l'exercice est que c'est un traitement peu coûteux et facile à mettre en œuvre. Votre physiothérapeute peut vous apprendre comment améliorer votre posture et mettre en œuvre le bon programme d'exercices pour votre condition spécifique pour traiter votre lombalgie.
Sources:
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