Alimentation plus fréquente et autres astuces pour réduire le reflux acide chez l'enfant
Beaucoup de bébés ont des problèmes de crachement qui ne nécessitent pas de traitement. Désignés sous le nom de «joyeux cracheurs», ces symptômes disparaissent généralement après six à huit mois. Pour certains nourrissons cependant, leurs symptômes sont un signe de quelque chose de plus grave, comme la maladie de reflux gastro-œsophagien (RGO) et ils ont besoin de soins médicaux. Avec les recommandations de votre médecin, que pouvez-vous faire pour soulager les symptômes de votre bébé si elle a des crachats inoffensifs ou a besoin d'un traitement médical pour le reflux?
Prévenir le reflux acide chez les nourrissons
Votre pédiatre sera capable de distinguer si les symptômes de votre bébé sont normaux "crachant" ou si elle a plutôt une condition médicale chronique qui a besoin d'un traitement. Elle pourra alors vous conseiller sur le meilleur traitement pour votre bébé.
Si votre bébé souffre de reflux, les conseils suivants peuvent aider à réduire son inconfort, et, espérons-le, cracher.
Tenez bébé debout
Tenir les nourrissons dans une position verticale pendant les tétées, pendant au moins 30 minutes après les tétées, aidera à réduire la quantité de reflux gastrique. Tout en tenant votre bébé, assurez-vous que son abdomen n'est pas comprimé, ce qui pourrait aggraver le reflux.
Position de sommeil nocturne
Même si la position couchée couchée (sur le ventre) était recommandée pour les bébés avec reflux dans le passé, ce n'est plus recommandé. En fait, la preuve est assez forte que le sommeil couché devrait être évité autant que possible.
Chez les nourrissons atteints de RGO , le risque de SMSN l'emporte généralement sur les avantages potentiels du sommeil couché. Le positionnement en position couchée pendant le sommeil (sommeil du nourrisson sur le ventre) n'est pris en compte que dans des cas très inhabituels où le risque de décès lié aux complications du RGO l' emporte sur le risque potentiel accru de SMSN.
Certains médecins peuvent recommander d'élever la tête du lit de bébé pour qu'elle dorme sur une pente afin de permettre à la gravité d'aider à garder le contenu de l'estomac à l'endroit où ils se trouvent. Bien que les études n'aient pas porté spécifiquement sur les bébés dormant en pente dans leur berceau, les études sur les bébés dormant en pente dans un siège d'auto constatent que cette pratique est associée à un risque accru de SMSN. Il est très important de parler avec le médecin de votre bébé avant d'entreprendre des changements dans les positions de sommeil.
Essayez des repas plus petits et plus fréquents
Nourrir toutes les deux à trois heures pendant que votre bébé est éveillé réduira souvent l'apparition du reflux gastrique. La suralimentation peut augmenter la pression abdominale, ce qui peut entraîner un reflux gastrique.
Céréales de riz peuvent aider
Si votre enfant a commencé à consommer des aliments solides (généralement recommandés après l'âge de 4 mois et pas avant), les céréales de riz peuvent aider à réduire la quantité de régurgitation d'un nourrisson. Commencez avec une cuillère à café de céréales de riz à chaque once de formule. L'utilisation de mamelons avec des trous plus petits peut également aider en réduisant la quantité d'air que le bébé «boit» et donc, comment distend son abdomen devient (ce qui, à son tour, augmente le reflux.) Si votre bébé est allaité, essayez de pompage puis céréales de riz au lait maternel.
Modifications de l'alimentation pour les mères qui allaitent
Certains aliments, tels que la caféine, le chocolat et l'ail, peuvent favoriser le reflux. Par conséquent, si vous allaitez votre bébé, vous devriez envisager de couper ces aliments de votre alimentation. Éliminer le lait ou les œufs de leur alimentation a également été utile pour certaines mères allaitantes.
D'autres facteurs peuvent contribuer à recracher les bébés qui allaitent. Si vous avez un fort reflux, votre bébé peut s'étouffer en le verrouillant. Si cela se produit, certaines mères pompent pendant un moment avant d'allaiter. Si vous êtes engorgé lorsque vous commencez à manger, votre bébé peut avoir de la difficulté à s'enfermer et peut avaler plus d'air.
Encore une fois, le pompage pendant un court moment avant les tétées peut être utile.
Temps calme et tétées
Tout comme les adultes peuvent développer des brûlures d'estomac et de reflux s'ils se sentent anxieux, les bébés qui sont anxieux ou hyperstimulants peuvent également cracher plus. Rendre le temps d'alimentation plus agréable en éliminant les bruits forts et les distractions et en baissant les lumières. De même, évitez l'activité vigoureuse et le jeu actif jusqu'à 30 minutes après l'alimentation.
Sièges pour bébés et sièges d'auto
La façon dont votre bébé est placé dans un siège d'auto peut entraîner une augmentation de la régurgitation. Si votre bébé se baisse, il provoque une compression abdominale, ce qui augmente le risque de reflux. Utiliser des supports simples pour garder votre bébé en position verticale empêchera cela.
Burping le bébé
Râper votre bébé plusieurs fois pendant l'alimentation (après chaque once ou deux) aidera à minimiser la pression gastrique, et le reflux qu'il peut causer. En attendant de faire roter votre bébé jusqu'à ce qu'il ait le ventre plein, vous augmentez les risques de régurgitation.
Médicaments
Votre médecin peut vous recommander des médicaments (tels que Prilosec (oméprazole) qui réduit l'acidité gastrique) si votre bébé présente des symptômes de reflux sévères tels que l'étouffement et la toux. Les études à ce jour ont montré peu d'avantages dans l'ensemble avec cette pratique, bien qu'elle puisse être utile pour certains bébés. Réduire l'acidité gastrique peut également augmenter le risque d'infection (puisque l'acide peut tuer les bactéries nocives), ces médicaments ne doivent donc être utilisés qu'avec l'aide de votre médecin.
Chirurgie
À l'occasion, une chirurgie (open fundoplication Nissan ou ONF) peut être nécessaire pour les bébés avec un reflux sévère. Si vous envisagez cette procédure, assurez-vous de parler à un chirurgien pédiatrique qui a effectué plusieurs de ces procédures et peut vous dire ce que vous pouvez attendre de la chirurgie.
D'autres choses que vous pouvez faire
Évitez les élastiques autour de la taille de votre bébé et laissez les couches libres. Aussi, ne donnez pas de boissons contenant de la caféine, de jus d'orange ou d'autres jus d'agrumes à votre bébé.
Bottom Line sur la prévention du reflux acide chez les nourrissons
Reflux chez les bébés peut être très frustrant, et il y a rarement une seule étape qui aide. En outre, chaque bébé est différent et certains de ces conseils peuvent fonctionner mieux que d'autres. Heureusement, le reflux s'améliore souvent au fur et à mesure que le bébé grandit, et pour ceux dans lesquels il persiste, il existe une variété d'options de traitement. S'il vous plaît rappelez-vous que si vous avez des questions sur la santé de votre bébé, peu importe comment apparemment petite, c'est toujours une bonne idée de consulter votre pédiatre.
> Sources:
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