À quoi s'attendre durant la première année d'utilisation du Depo-Provera

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Avant votre premier tir de Depo-Provera

Depo-Provera (médroxyprogestérone) est une méthode contraceptive réversible sur ordonnance . Chaque injection de Depo-Provera libère lentement une forme synthétique de progestatif, l'acétate de médroxyprogestérone, qui peut vous protéger contre la grossesse pendant 11 à 14 semaines.

Depo-Provera empêche la grossesse de trois façons. Il empêche l'ovulation, donc il n'y a pas d'ovule disponible pour les spermatozoïdes à féconder. Il agit également en épaississant votre glaire cervicale, ce qui rend plus difficile la nage des spermatozoïdes. Le progestatif dans Depo-Provera peut également éclaircir ou empêcher le tissu utérin qui se construit chaque mois. Cela rend difficile l'implantation d'un ovule fécondé dans la paroi utérine car il n'y a pas assez de doublure pour le recevoir. Les injections de Depo peuvent également aider à traiter la douleur associée à l'endométriose.

Pour avoir une protection contre la grossesse pendant une année complète, il est important de planifier vos injections de Depo-Provera ou de Depo-subQ Provera 104 environ toutes les 12 semaines. Au cours d'une année, vous devriez recevoir quatre coups de dépo.

Effets secondaires de Depo-Provera

Votre corps peut subir des changements en s'adaptant au progestatif dans Depo-Provera. Pour augmenter votre succès avec depo, il peut être utile de savoir à quoi s'attendre durant la première année d'utilisation.

Avant de commencer votre première injection , il est important de connaître les effets secondaires possibles de saignement pouvant survenir lors de l'utilisation de Depo-Provera. Malheureusement, il n'y a aucun moyen de savoir à l'avance si ces effets secondaires se produiront ou combien de temps ils vont durer. La recherche suggère que les femmes qui savent à l'avance sur le potentiel de saignement irrégulier (spotting) ou de saignement prolongé et continu sont plus susceptibles de continuer à utiliser Depo-Provera.

Il peut être encourageant de savoir que, bien que ces effets hémorragiques puissent survenir lorsque vous commencez à utiliser depo, plus d'un tiers des femmes ont arrêté d'avoir des règles au sixième mois d'utilisation. À 12 mois, plus de la moitié des périodes féminines ont cessé. Beaucoup de femmes sont prêtes à subir le saignement initial en échange de la chance de ne plus avoir de règles.

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Premier Depo Shot (Mois un à trois)

Si vous recevez votre premier vaccin pendant l'un des cinq premiers jours de votre période, alors le Depo-Provera commencera à travailler immédiatement (ce qui signifie que vous êtes protégé contre la grossesse). Avec une utilisation parfaite, Depo-Provera est efficace à 99,7% (97% avec une utilisation typique). Depo vous fournira également une protection continue contre la grossesse si vous avez changé d'une autre méthode hormonale et avez reçu votre première injection au cours des sept derniers jours (comme les pilules contraceptives combinées , NuvaRing ou le patch ).

En règle générale, il faut environ trois mois pour que votre corps s'adapte au Depo-Provera. Semblable à d'autres méthodes de contrôle des naissances hormonales, votre corps a besoin de ce temps pour s'habituer à l'hormone ( progestatif ) dans le dépôt.

Comme votre corps s'adapte au Depo-Provera, il est probable que vous ressentiez des saignements irréguliers (spotting) ou des saignements prolongés (comme une période continue). Ce symptôme est considéré comme complètement normal. Si, toutefois, vous remarquez que votre saignement est très important ou si vous vous sentez concerné (e), il peut être judicieux de contacter votre médecin.

• D'autres effets secondaires de depo que vous pouvez éprouver incluent des réactions de peau, le gain de poids, et la douleur (associée à l'injection réelle).
• Les effets secondaires moins courants comprennent: changement de libido, dépression, nervosité, étourdissements, nausée, changement d'appétit, maux de tête, éruption cutanée ou assombrissement irrégulier de la peau, seins endoloris, perte de cheveux ou augmentation des poils sur le visage ou le corps.

Lorsque votre corps s'adapte au progestatif, ces effets secondaires devraient diminuer et disparaître. Pour certaines femmes, ces effets secondaires peuvent persister jusqu'à ce que la prise de poids du depo disparaisse (11 à 14 semaines).

Il est également recommandé de prendre un rendez-vous pour votre prochain rendez-vous prévu lors de la visite du même médecin pour lequel vous recevez votre premier tir.

• Si vous utilisez le cliché original Depo Provera, prenez rendez-vous pour votre deuxième injection dans les 11 à 13 semaines.
• Si vous utilisez Depo-subQ Provera 104, votre prochain coup devrait être dans 12 à 14 semaines.

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Deuxième prise de vue (mois quatre à six)

Après votre deuxième injection de Depo-Provera ou votre injection de Depo-subQ 104, votre corps s'adaptera toujours à l'hormone progestative. À présent, vous avez probablement été heureux avec la commodité de ne pas avoir à penser au contrôle des naissances . Si vous êtes satisfait de votre décision de dépo (ou si vous n'êtes toujours pas sûr mais que vous voulez continuer à utiliser Depo-Provera), il est temps pour votre deuxième tir de dépo.

Au cours des mois quatre à six, il est toujours considéré comme normal si vous avez des saignements sporadiques . La plupart des femmes qui utilisent Depo-Provera rapportent que leurs taches irrégulières ont tendance à diminuer avec chaque tir. En fait, à la fin du sixième mois, 39% des femmes ont généralement cessé complètement leurs règles.

À ce stade, vous pouvez ou non remarquer des changements à votre poids. Le gain de poids est un effet secondaire courant. Utilisez la visite de ce médecin pour discuter d'un éventuel plan d'exercice et de régime avec votre médecin. Si vous mangez sainement et faites de l'exercice régulièrement, vous pouvez aider à réduire les changements de poids qui peuvent résulter de l'utilisation de Depo-Provera.

Puisque vous continuez avec Depo-Provera, vous devriez également parler avec votre docteur des manières d'adopter un style de vie qui peut vous aider à maintenir votre santé d'os. Pourquoi? Depo-Provera a un avertissement de boîte noire qui conseille aux femmes que l'utilisation continue de depo peut provoquer la perte de densité minérale osseuse. Pour cette raison, ce rendez-vous est également un bon moment pour demander à votre médecin des recommandations pour maintenir un apport adéquat en calcium. Voici quelques suggestions courantes:

• Suppléments de calcium et vitamine D
• Obtenir suffisamment de calcium dans votre alimentation, y compris en mangeant beaucoup de légumes
• Exercice pour prévenir l'ostéoporose : incluant des exercices de musculation et de renforcement musculaire qui peuvent aider à contrer toute perte potentielle de calcium dans vos os.

Votre médecin peut également vous suggérer d'arrêter de fumer (si vous fumez) et de limiter ou d'éliminer toute consommation d'alcool.

Vous devriez également prendre rendez-vous pour votre prochain rendez-vous prévu lors de la visite du même médecin pour recevoir votre deuxième injection.

• Si vous utilisez le cliché Depo-Provera, prenez rendez-vous pour votre troisième injection dans les 11 à 13 semaines.
• Si vous utilisez Depo-subQ Provera 104, votre prochain coup devrait être dans 12 à 14 semaines.

Cela garantira que votre protection contre la grossesse continue.

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Troisième Depo Shot (Mois sept à neuf)

Au moment où vous êtes prêt pour votre troisième injection de Depo-Provera ou injection de Depo-subQ Provera 104, il y a de bonnes chances (près de 40 pour cent) que vos saignements irréguliers et les périodes ont cessé parce que votre corps s'est ajusté au progestatif. méthode.

À ce stade, il est important de maintenir un mode de vie sain pour aider à contrer tout gain de poids ou de perte de calcium associé à Depo-Provera. Continuez à prendre vos suppléments de calcium si votre médecin vous a recommandé leur utilisation.

Vous devriez aussi faire de l'exercice! Votre routine devrait inclure des exercices de port de poids qui aideront à garder vos os forts. De plus, des exercices réguliers et sains pour le cœur aideront à brûler les calories supplémentaires.

• L'exercice de mise en charge peut comprendre: la marche, la randonnée ou la course
• Les formes d'exercice saines pour le cœur comprennent: le vélo, le yoga ou la natation

Pour vous assurer que votre protection contre la grossesse se poursuit, prenez rendez-vous pour votre prochaine prise de médicament pendant la visite du même médecin pour recevoir votre troisième injection. Si vous utilisez Depo-Provera, prenez rendez-vous pour votre quatrième injection entre 11 et 13 semaines. Si vous utilisez Depo-subQ Provera 104, votre prochain coup devrait être dans 12 à 14 semaines.

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Quatrième tir de Depo (Mois 10 à 12)

À ce stade, vous appréciez probablement la nature sans tracas de cette méthode de contrôle des naissances. Tant que vous avez reçu vos injections de Depo-Provera à temps, vous avez eu une protection continue contre la grossesse. À partir de ce moment, vous devriez continuer avec un plan d'exercice et de régime pour aider à maintenir la bonne santé et le poids d'os.

Vous pourriez aussi avoir l'avantage de ne plus avoir vos règles . Après neuf mois d'utilisation de Depo-Provera ou de Depo-subQ Provera 104, environ la moitié des périodes féminines ont presque cessé ou ont complètement cessé. Pour les femmes restantes, 57% déclarent que leurs règles se sont arrêtées à la fin d'une année entière d'utilisation. Si votre période ne s'est pas complètement arrêtée à la fin de la première année, ne vous inquiétez pas. Avec l'utilisation continue de Depo-Provera, il s'arrêtera probablement dans les mois suivants.

Après avoir utilisé Depo-Provera pendant un an, vous devrez probablement planifier votre examen gynécologique annuel. Vous pouvez organiser votre quatrième tir de dépo pendant ce rendez-vous. C'est le bon moment pour discuter avec votre médecin de la poursuite ou non de vos injections. Si vous choisissez de rester sur Depo-Provera, prenez rendez-vous pour votre prochaine injection prévue (11-14 semaines).

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Utilisation Depo Provera: Considérations finales

Gardez ces choses à l'esprit au sujet de l'utilisation continue de Depo-Provera:

• Il est très important que vous receviez votre tir de dépo à temps, à chaque fois. Si vous avez manqué votre dose de Depo-Provera ou si plus de 13 semaines se sont écoulées depuis votre dernière injection (14 semaines si vous utilisez Depo-subQ Provera 104), assurez-vous d'utiliser une méthode contraceptive auxiliaire comme les préservatifs , les préservatifs féminins. ou l'éponge .
• Si vous souhaitez devenir enceinte, vous devez arrêter vos injections un an avant le début de la grossesse. En effet, il faut en moyenne de neuf à dix mois (parfois plus d'un an) pour retrouver la fertilité et commencer à ovuler après avoir reçu votre dernier vaccin Depo-Provera.
• Il est recommandé que la plupart des femmes n'utilisent pas Depo-Provera ou Depo-subQ Provera 104 pendant plus de deux ans (en raison du potentiel de perte de densité osseuse). Vous devriez continuer à prendre vos doses de depo (pour plus de deux ans) seulement après avoir pesé les avantages par rapport aux risques d'utilisation continue, et vous et votre médecin avez déterminé que c'est la méthode contraceptive que vous utilisez.

> Sources:

> Allen RH, Cwiak C, Kaunitz AM. "Contraceptifs injectables progestatifs." Le Manuel de contraception . Springer International Publishing, 2016. 125-138.

> Injection de médroxyprogestérone. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a604039.html.