Avec l'idée de la médecine naturelle de plus en plus populaire, les gens ont beaucoup de questions sur la sécurité et l'efficacité d'un certain nombre de remèdes maison pour l'asthme.
Tous ces traitements tentent d'améliorer les symptômes de l'asthme, tels que:
Il est important de réaliser qu'aucun de ces traitements ne peut guérir l'asthme, mais certains peuvent vous aider à maîtriser votre asthme.
Médecine Chinoise Traditionnelle
La médecine traditionnelle chinoise est pratiquée depuis de nombreuses années et implique à la fois des produits à base de plantes et des exercices corps-esprit dans le traitement.
La recherche avec un certain nombre de différentes formulations d'herbes telles que Radix glycyrrhizate , Radix sophorae flavescentis , et Ganoderma ont démontré des améliorations dans les résultats mesurables de l'asthme tels que le VEMS et le débit de pointe . Le seul problème avec une grande partie de la recherche montrant des améliorations dans les résultats d'asthme est que les traitements n'ont pas été ajoutés aux meilleurs soins disponibles. Si vous voulez expérimenter avec des herbes pour votre asthme, assurez-vous d'abord avec votre médecin.
Médecine ayurvédique
Médecine ayurvédique pour l'asthme implique généralement l'utilisation d'herbes qui ont des propriétés anti-inflammatoires ou bronchodilatateurs. Tylophora indic se trouve naturellement dans les forêts et les zones sableuses de l'Inde. Des essais contrôlés randomisés ont montré une amélioration des symptômes de l'asthme, mais aussi des effets secondaires tels que des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales et une perte de goût.
Picrorhiza kurro est un autre médicament ayurvédique largement utilisé qui a des propriétés anti-inflammatoires. Les effets secondaires comprennent des nausées, des vomissements, de la diarrhée et des éruptions cutanées.
Il est important de réaliser que la plupart des produits de médecine ayurvédique ne sont pas réglementés par la FDA et le risque d'effets secondaires est réel. Shwasa Sanjeevani est une plante médicinale ayurvédique que certaines personnes ont utilisée pour l'asthme et un certain nombre d'autres problèmes respiratoires.
L'Agence de réglementation des médicaments et des produits de santé du Royaume-Uni prévient que ce produit contient de la dexaméthasone non déclarée en tant qu'élément de ses ingrédients. Comme un stéroïde systémique, il a un certain nombre d'effets secondaires , y compris une augmentation de la pression artérielle et des problèmes osseux. Un patient s'est présenté à son médecin avec un léger gain de poids et une augmentation de la pilosité faciale qui a déclenché une enquête impliquant des tests de Shwasa sanjeevani et a déterminé la présence du stéroïde.
D'autres médicaments ayurvédiques utilisés dans l'asthme comprennent:
Boswellia serrata résine de gomme
Solanum xanthocarpum
Techniques de respiration
Buteyko exercices de respiration ont été autour depuis longtemps. L'idée est que vous pouvez prendre le contrôle de votre asthme en recyclant comment vous respirez. Développé par le médecin ukrainien Konstantin P. Buteyko, il croyait que les asthmatiques respiraient trop rapidement, ce qui entraînait de faibles niveaux de dioxyde de carbone et une inflammation et une bronchoconstriction qui en résultaient . La respiration Buteyko a été montré pour améliorer un certain nombre de différents résultats de l'asthme.
café
La caféine est le stimulant principal trouvé dans le café, le soda, et un certain nombre de boissons énergisantes populaires. Il est également similaire à la théophylline , un médicament contre l'asthme, qui agit comme un bronchodilatateur . Il a été observé que de petites quantités de caféine provoquent une bronchodilatation pouvant durer jusqu'à quatre heures.
L'effet est considéré suffisamment important pour que vous puissiez éviter les produits contenant de la caféine avant les tests de la fonction pulmonaire. Cependant, en termes de traitement régulier, d'autres études sont nécessaires. Il se peut que vous ayez besoin de beaucoup de caféine pour que les effets secondaires l'emportent sur les avantages.
Oignons
En Espagne, on croit généralement que si vous coupez un oignon en deux et que vous le laissez près de votre lit, vous pouvez inhaler des vapeurs qui améliorent les symptômes de l'asthme, comme la toux. Il existe également des descriptions de sirop d'oignon fabriqué à partir d'un mélange d'oignon, de sucre, de vinaigre et d'eau. Malgré des milliers de pages sur Internet soutenant l'affirmation que les oignons peuvent améliorer votre asthme, il n'y a aucune preuve scientifique à l'appui.
Piments
Alors que les travailleurs qui fabriquent des épices de piment sont connus pour être à risque d' asthme professionnel , les piments contiennent des antioxydants et des propriétés anti-inflammatoires. De plus, les aliments épicés peuvent augmenter les sécrétions et aider à éliminer le mucus qui fait partie de la physiopathologie de l'asthme . Des études chez l'animal ont démontré que les piments chili réduisaient l'inflammation et l'hyperréactivité bronchique. La seule étude humaine a démontré son efficacité dans le traitement de la rhinite allergique .
Étamine
Ce remède à la maison pour l'asthme tombe dans la catégorie de prévention et peut être particulièrement utile si vous avez des animaux de compagnie. Couvrant les évents d'air conditionné avec un matériau comme l'étamine peut aider à emprisonner les squames, la poussière et autres déclencheurs d'asthme d'être transportés dans votre chambre à coucher via les évents de climatisation.
Sources:
> A. Martínez-Gimeno. Oignons, Mythes, Croyances, Mode et Réalité dans l'Asthme. Allergol Immunopathol (Madr). 2009; 37 (6): 309-313.
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