Quantifier et décrire vos symptômes
Les patients atteints de thyroïde savent que la communication avec les médecins peut parfois être un défi. Avec des médecins occupés, des créneaux de rendez-vous trop courts, et des perspectives divergentes sur ce qui constitue de bons soins de la thyroïde , les conversations peuvent finir par être improductives, voire frustrantes. Pour des communications plus efficaces , voici cinq choses que les patients de thyroïde devraient éviter de dire pendant le rendez-vous d'un docteur.
1. "Voici quelques choses que vous devriez lire!"
La dernière chose que de nombreux médecins veulent voir est un patient qui entre dans la salle d'examen avec une pile de papier - des articles de presse, des références de revues, des impressions sur Internet - à partager pendant le rendez-vous. Certains médecins se moquent activement de cela - en appelant les patients les petits papiers . D'autres sont manifestement intimidés et menacés par des patients thyroïdiens - même hostiles envers - des patients bien informés et informés . Certains sont vraiment désireux de lire et d'explorer les choses que vous voulez partager ... mais ils n'ont tout simplement pas le temps de le faire dans un rendez-vous rapide, tout en vous fournissant une visite complète au bureau.
Solution: Choisissez quelques-uns des articles les plus importants que vous souhaitez partager, et envoyez-les au médecin au moins une semaine avant votre rendez-vous, avec une note expliquant quel aspect du matériel vous souhaitez discuter, et en indiquant la date et l'heure de votre prochain rendez-vous.
Et si votre médecin est menacé, il est temps de trouver un nouveau médecin.
2. "Je suis fatigué / je suis gros / je ne peux pas perdre de poids / je ne me sens pas bien"
C'est génial d'avoir un rapport amical avec votre médecin, mais rappelez-vous: le rendez-vous de votre médecin n'est pas une session de grippage avec un ami. Alors qu'il est tout à fait approprié de se gaver de café à un ami que "je ne mange pas une chose et je suis un blob!" ou "Je me sens comme si je pouvais dormir 15 heures par nuit, et je suis toujours épuisé" ce n'est pas un moyen efficace de communiquer avec votre médecin.
Lorsque vous décrivez vos symptômes d'une manière émotive, le médecin peut avoir tendance à considérer ces symptômes comme étant d'origine émotionnelle ou, dans le cas d'un médecin, comme un trouble somatoformé . Et vous pourriez vous retrouver avec une prescription pour un antidépresseur, ou un conseil pour "faire plus d'exercice", au lieu d'une évaluation attentive de votre thyroïde.
Solution: Quantifier, quantifier, quantifier. Et faites-le calmement. Si vous pouvez adopter une approche rationnelle, non émotionnelle et scientifique pour décrire vos symptômes, vous pouvez constater que le médecin prend vos préoccupations plus au sérieux. Par exemple: «Docteur, j'ai dormi 8 heures et demie tous les soirs, et pourtant j'ai encore besoin d'une sieste quand je rentre à la maison, et avant que je prépare le dîner. «J'ai suivi, et je mange 1500 calories par jour avec un régime faible en gras et contrôlé par les glucides, et je marche au moins 2 miles sur le tapis roulant cinq fois par semaine, et pourtant je gagne environ 1 à 2 livres par semaine. "
3. Je suis sûr que j'ai _____
Même si vous pensez que vous pouvez avoir une condition particulière, ce n'est pas une bonne idée de déclarer lors d'un rendez-vous: «Je suis sûr que j'ai ____». Pour certains médecins, c'est le symptôme clé de la «cyberchondrie» et cela peut rendre votre médecin immédiatement sceptique quant à votre autodiagnostic - ou même carrément résistant à votre théorie, même si vous avez peut-être raison!
Certains médecins moins que éclairés ont même fait référence aux patients de manière désobligeante en tant que Googleurs.
Solution: Recadrez la façon dont vous présentez vos soupçons. "Docteur, j'ai les symptômes a, b et c, et j'ai entendu dire que ceux-ci peuvent être des signes de maladie x Est-ce quelque chose que nous pourrions explorer?"
4. Je lis à ce sujet sur Internet
Lorsque vous voulez explorer une nouvelle idée ou une nouvelle approche de traitement avec votre médecin, ce n'est souvent pas une bonne idée de mentionner que vous avez lu à ce sujet sur Internet. Bien qu'il existe de nombreuses sources légitimes d'information sur Internet, un nombre surprenant de praticiens - en particulier ceux qui ne sont pas particulièrement avertis sur Internet (et oui, ils existent!) - ont une vision négative d'Internet.
Même si la National Library of Medicine et les principaux journaux médicaux du monde sont tous en ligne, vous entendrez toujours des médecins dire «La seule chose sur Internet est l' huile de serpent » ou «vous ne pouvez croire aucune information médicale sur Internet».
Solution: Fournissez une citation, dans la mesure du possible. Comme dans «Il y a un médecin à New York qui traite des patients avec ...» ou «il y avait un article dans le Times qui parlait de ...» Ou «J'ai vu un résumé de cette étude de la Nouvelle-Angleterre Journal . " Même si Internet était le premier endroit où vous avez appris l'information, lorsque vous en parlez avec le médecin, faites de votre mieux pour partager l'origine de l'information plutôt que de lire «sur Internet que ...»
5. Je ne prends rien ...
Fréquemment, j'entends des patients dire «Je ne prends rien d'autre» lorsque leur médecin demande: «Quels autres médicaments ou suppléments prenez-vous? Mais ils induisent le médecin en erreur, car ils prennent parfois des médicaments prescrits par d'autres médecins, ou même s'automédicament avec des médicaments d'ordonnance qu'ils achètent à l'étranger sans ordonnance. Et fréquemment, les patients prennent des vitamines, des herbes, des minéraux et d'autres suppléments - encore une fois, souvent auto-prescrits, ou sur la recommandation de praticiens holistiques, ou même des commis dans les magasins d'aliments naturels . Le problème ici est que certains médicaments d'ordonnance et suppléments peuvent interagir avec vos médicaments thyroïdiens , les rendant moins efficaces, ou même avoir la capacité d'aggraver votre condition thyroïdienne .
Solution: Faites une liste de tous vos médicaments et suppléments d' ordonnance , et partagez-les avec tous vos médecins et praticiens. Et si vous n'avez pas le type de relation avec votre médecin qui permet ce genre d'échange d'informations crucial, alors c'est un signe clair qu'il est temps d'obtenir un nouveau médecin de la thyroïde .