La N-acétylcystéine, simplement connue sous le nom de NAC, est un antioxydant puissant qui peut aider les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Connu en Europe depuis des décennies comme un supplément de renforcement immunitaire et comme un traitement populaire pour la bronchite, NAC est en train de devenir un traitement intégratif prometteur pour les femmes souffrant de complications du SOPK. Voici cinq grands avantages de NAC pour les femmes atteintes de la maladie.
Augmente la fertilité
Pour les quelque 70% de femmes souffrant de SOPK qui souffrent d' infertilité , le CNA peut offrir un peu d'espoir. Une revue systématique et méta-analyse publiée dans le Journal of Obstetrics and Gynecology a examiné les avantages de la NAC dans huit essais contrôlés randomisés impliquant 910 femmes atteintes de SOPK. L'examen a montré que la NAC a apporté des améliorations significatives pour améliorer les taux d'ovulation, de grossesse et de naissance vivante par rapport à un placebo seul.
NAC a été montré pour avoir des avantages similaires à la metformine pour améliorer le taux de grossesse, les ovulations spontanées, et l'amélioration de la régularité menstruelle chez les femmes atteintes de SOPK.
Pour les femmes qui résistent au clomid, NAC peut aider à améliorer leur fertilité. Dans une étude publiée dans le European Journal of Obstetrics, la gynécologie et la biologie de la reproduction ont montré que les utilisateurs de NAC avaient un taux d'ovulation neuf fois plus élevé et un taux de grossesse cinq fois plus élevé chez les femmes résistantes au clomide.
Améliore la résistance à l'insuline
NAC est en train de devenir une option prometteuse pour les femmes atteintes de SOPK pour améliorer leurs niveaux d'insuline. Une action importante du NAC est de protéger les récepteurs de l'insuline et d'influencer la sécrétion d'activité des récepteurs de l'insuline par les cellules du pancréas. En conséquence, NAC peut améliorer la résistance à l'insuline.
Bien que ce ne soit pas approuvé par la FDA pour son utilisation, la metformine reste un médicament couramment prescrit pour aider les femmes atteintes de SOPK qui ont une résistance à l'insuline. Plusieurs études ont comparé la NAC et la metformine chez des femmes atteintes du SOPK. Les femmes qui ont pris NAC ont montré des résultats similaires à la metformine pour améliorer la résistance à l'insuline ainsi que l'abaissement du taux de cholestérol , et sans éprouver les effets secondaires gastro-intestinaux communs que la metformine peut causer.
Restaure l'équilibre hormonal
Un avantage surprenant de NAC est qu'il a le potentiel de réduire les niveaux d'androgènes et de réguler les cycles menstruels . Dans leur étude, Oner et ses collègues ont randomisé les femmes atteintes de SOPK pour prendre de la metformine (500 mg, trois fois par jour) ou de la NAC (600 mg trois fois par jour) pendant 24 semaines. Les deux traitements ont entraîné des diminutions significatives du score d'hirsutisme, de la testostérone libre et de l'irrégularité menstruelle.
Lutte contre l'inflammation
Les femmes atteintes de SOPK ont montré des niveaux plus élevés de stress oxydatif que les femmes sans SOPK. Des niveaux élevés de stress oxydatif peuvent endommager les cellules et favoriser l' inflammation qui à son tour aggrave les aspects métaboliques du SOPK. En tant qu'antioxydant puissant, le NAC agit pour combattre le stress oxydatif et réduire l'inflammation.
Aide votre foie
Parfois, les femmes atteintes du SOPK développent une stéatose hépatique non alcoolique.
Ce type de maladie du foie gras peut résulter de niveaux élevés d'insuline et de triglycérides et peut être inversé avec des modifications dans votre régime alimentaire.
NAC a été montré pour aider à améliorer le foie gras chez les femmes atteintes de SOPK. Une étude publiée dans Hepatitis Monthly a montré que les femmes atteintes de SOPK qui ont été traitées avec NAC (1200 mg / jour) pendant trois mois ont montré une amélioration significative de l'abaissement des tests de la fonction hépatique, marqueurs de la stéatose hépatique.
Dans l'ensemble, la NAC est un complément alimentaire bien toléré qui offre de nombreux avantages aux femmes atteintes du SOPK. Si vous êtes intéressé à essayer NAC pour voir si cela peut vous aider à tomber enceinte ou à réduire certaines des conséquences métaboliques du SOPK comme la stéatose hépatique et la résistance à l'insuline, consultez votre médecin et nutritionniste diététicien pour déterminer quelle dose vous convient .
> Sources:
> Javanmanesh F. Une comparaison entre les effets de la metformine et de la N-acétyl cystéine (NAC) sur certaines caractéristiques métaboliques et endocriniennes des femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques. Gynécol Endocrinol. 2015 10 décembre: 1-5.
> Manouchehr Khoshbaten. La N-acétylcystéine améliore la fonction hépatique chez les patients atteints d'une maladie du foie gras non alcoolique. Hepat Mon. 2010; 10 (1): 12-16.
> Oner G et al. Effets cliniques, endocriniens et métaboliques de la metformine par rapport à la N-acétyl-cystéine chez les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques. Euro J Obst Gynecol Biol. Nov 2011; 159 (1): 127-131.
> Thakker D. N-acétylcystéine pour le syndrome des ovaires polykystiques: revue systématique et méta-analyse d'essais cliniques contrôlés randomisés. Obstet Gynecol Int. 2015; 2015: 817849.