Une teinture est un extrait liquide fait en trempant les herbes dans l'alcool pour extraire les ingrédients actifs des herbes. L'alcool est considéré comme un excellent solvant car il est de qualité alimentaire et peut extraire des constituants végétaux, tels que les résines et les alcaloïdes, qui sont peu solubles dans l'eau. Après un certain nombre de semaines, les herbes sont ensuite tendues et enlevées, laissant derrière le liquide.
Une teinture peut être faite d'une seule herbe ou d'une combinaison d'herbes.
Les teintures à base de plantes sont utilisées en raison de leur absorption rapide et de leur longue durée de conservation. Si la teneur en alcool d'une teinture est un problème, des extraits de glycérine, des capsules ou des comprimés peuvent être utilisés à la place. Les teintures à base de plantes sont vendues dans les magasins d'aliments naturels, dans certaines pharmacies et dans les épiceries, et en ligne. Certaines teintures, telles que l'arnica et la teinture composée de benjoin, ne devraient être utilisées qu'à l'extérieur.
Types d'alcool
L'alcool utilisé dans les teintures à base de plantes commerciales dépend généralement du type d'herbe. Les herbes avec des constituants hydrosolubles sont mieux extraites avec un pourcentage inférieur d'alcool, tandis que d'autres constituants peuvent seulement être extraits avec des niveaux plus élevés d'alcool.
Teintures à base de plantes commerciales sont souvent faites avec de l'alcool pur à base de maïs, de raisin, de blé ou de canne et distillé à ou au-dessus de 190 preuve. Les herboristes fabriquent parfois des teintures à base de plantes en petits lots en utilisant de la vodka (épreuve de 80 à 100).
Faire une teinture
Teintures à base de plantes sont faites en combinant soigneusement trier les parties de la plante, en supprimant les parties indésirables. Les herbes peuvent être hachées grossièrement avant d'être placés dans un bocal en verre. Le pot devrait être étiqueté avec des détails tels que le nom, la partie de plante utilisée, le type d'esprit, le numéro de lot, et la date.
Le pot est rempli d'alcool, fermé hermétiquement et autorisé à rester assis pendant des semaines. Il peut être secoué régulièrement et le pot peut être rempli d'alcool si nécessaire. Le matériel végétal est filtré et éliminé, et le liquide est généralement versé dans de petites bouteilles en verre étiquetées avec des dessus de compte-gouttes.
Si l'on utilise des herbes séchées pour faire la teinture, un rapport commun est de 1 partie de matière végétale séchée pour 4 parties de liquide (rapport 1: 4). Si des herbes fraîches sont utilisées, un ratio commun est de 1 partie de matière végétale pour 1 partie de liquide (rapport 1: 1).
Herbes communes
Herbes qui sont couramment utilisés pour faire des teintures comprennent le basilic, noix noire , cataire, chaga , baie de chaste , pissenlit , échinacée , ginkgo, houblon , ginseng , grande camomille , chardon-Marie, menthe, feuille d'origan, et reishi.
Utilisations pour les teintures
Teintures sont utilisées pour une variété de maux et de problèmes de santé, tels que les troubles du sommeil, les migraines, la douleur nerveuse, la transpiration, les crampes menstruelles, et pour le rhume.