L'hyponatrémie est également connue sous le nom d'intoxication hydrique
L'hyponatrémie est également connue sous le nom d'intoxication hydrique. Pendant l'hyponatrémie, l'eau et le sodium qui sont perdus par la transpiration ne sont remplacés en retour qu'avec de l'eau, ce qui laisse le corps pauvre en sodium. Bien que l'hyponatrémie ait toujours été une préoccupation majeure lors de l'entraînement militaire, l'augmentation des cas d'hyponatrémie résulte souvent du fait que les athlètes boivent beaucoup d'eau pendant les sports d'endurance.
L'hyponatrémie peut également survenir à la suite d'une consommation excessive d'alcool.
Épuisement par la chaleur ou hyponatrémie?
Les participants aux marathons et autres épreuves d'endurance à travers le pays sont devenus confus et même effondrés pendant la compétition en raison de l'hyponatrémie. Cependant, beaucoup plus de participants à ces mêmes événements sont également devenus confus et se sont effondrés de la déshydratation , de l'épuisement par la chaleur ou d' un coup de chaleur . Il est souvent difficile de faire la différence entre l'épuisement par la chaleur et l'hyponatrémie en fonction des symptômes.
La nécessité de rester hydraté pendant les périodes d'effort, en particulier dans les climats chauds, est bien connue, mais il est également difficile de reconnaître les symptômes de l'hyponatrémie. La déshydratation sévère et l'épuisement par la chaleur ressemblent beaucoup à l'hyponatrémie et, comme l'hyponatrémie, sont plus fréquentes par temps chaud pendant l'exercice.
Les symptômes de l'hyponatrémie
L'hyponatrémie a divers symptômes potentiels. Ces symptômes comprennent:
- la faiblesse
- vertiges
- la nausée
- crampes musculaires
- troubles de l'élocution
- confusion
- perte de conscience
- saisies dans les cas graves
Il y a très peu de choses qui peuvent être faites en dehors d'un voyage immédiat à l'hôpital pour une hyponatrémie, alors la différenciation entre la déshydratation et l'hyponatrémie est la partie la plus importante des premiers soins d'hyponatrémie.
Les symptômes sont assez semblables pour qu'une bonne évaluation comprenne des entrevues avec le patient et les témoins afin de déterminer si le patient buvait de l'eau ou non.
Premiers secours hyponatrémie
les patients présentant des difficultés d'élocution, de la confusion, une faiblesse grave ou une perte de conscience ont besoin de soins médicaux immédiatement. Appelez le 911 pour ces patients le plus rapidement possible, peu importe la cause.
L'épuisement par la chaleur et la déshydratation peuvent ressembler beaucoup à l'hyponatrémie et sont beaucoup plus fréquents. Le coup de chaleur a un ensemble distinct de symptômes et constitue une urgence grave.
Déterminez si le patient a été hydraté. Si les témoins peuvent confirmer que le patient a bu au moins une pinte de liquide par heure pendant l'exercice, envisager la possibilité d'hyponatrémie. En cas d'ingestion d'eau massive et rapide - comme l'initiation à la fraternité collégiale - envisager la possibilité d'hyponatrémie.
les patients d'hyponatrémie ont besoin de sel pour équilibrer les niveaux de sodium du corps. Dans les cas mineurs - en général, au moment où la nausée est présente - avant que des crampes, des étourdissements ou de la confusion ne se produisent, les patients peuvent se sentir mieux immédiatement après l'ingestion d'aliments salés. Soyez très prudent de ne pas traiter la déshydratation comme une hyponatrémie et de suggérer des aliments salés lorsque le patient a vraiment besoin de liquide.
Supposons que tout patient se plaignant de soif est déshydraté.
Évitez les AINS comme l'ibuprofène, l'aspirine ou la naprosyn lorsque vous êtes préoccupé par l'hyponatrémie. Ces analgésiques peuvent aggraver les symptômes.
Sources:
Almond, Christopher SD, et al. "Hyponatrémie parmi les coureurs dans le marathon de Boston." New England Journal of Medicine. 14 avril 2005.
Vrijens, DMJ et NJ Rehrer. "L'ingestion de liquide sans sodium diminue le sodium plasmatique pendant l'exercice dans la chaleur." J Appl Physiol. Vol. 86, numéro 6, 1847-1851, juin 1999.