La sténose spinale centrale - une condition qui est le plus souvent liée au processus de vieillissement - est caractérisée par une diminution progressive du diamètre de votre canal central. Cette diminution est plus simplement appelée «rétrécissement». (La sténose est un terme médical général qui signifie rétrécissement.)
Le problème est que le canal rachidien abrite votre moelle épinière, qui fait partie du système nerveux central.
En tant que structure majeure du système nerveux central, le cordon consiste en un tissu très sensible qui est responsable de la transmission des messages de sensation et de fonction dans toutes les zones de votre corps.
SYMPTÔMES DU CANAL CENTRAL - COMMENT ILS SE PRODUISENT
Lorsque le diamètre du canal est rétréci, le résultat peut être une compression de la moelle épinière. Cela peut mener à un certain nombre de symptômes dont nous parlerons plus loin, y compris la douleur, la faiblesse, l'engourdissement et les crampes, ainsi que d'autres.
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Le Dr Sergio Gonzalez-Arias, directeur médical du Centre de neuroscience baptiste Santé à Miami, en Floride, commente que la compression de la moelle épinière peut nuire à votre fonctionnement de manière significative.
Les experts appellent souvent la sténose du canal central la «cascade dégénérative», explique Gonzalez-Arias. «La cascade dégénérative est un phénomène qui peut entraîner l'épaississement et la rugosité de la surface habituellement lisse des os, ainsi que la perte de hauteur du disque intervertébral. , et l'épaississement des tissus mous, tels que le ligamentum flavum. "(Le ligamentum flavum est un ligament jaune autour du canal rachidien et autour des nerfs sortants)
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Gonzalez-Arias dit que lorsque le ligament jaune s'épaissit, il crée une constriction autour de la circonférence du canal rachidien qui est analogue à un rond de serviette autour d'une serviette. Cette constriction, à son tour, peut entraîner une compression des nerfs situés dans le canal ainsi que des nerfs au niveau de la compression qui sortent du côté de la colonne vertébrale.
TRAITER AVEC VOS SYMPTÔMES
Alors qu'est-ce que cela signifie pour vous? Gonzales-Arias affirme que la cascade dégénérative peut conduire au développement d'une constellation de symptômes, y compris, comme mentionné plus haut, engourdissement et faiblesse, mais aussi maladresse dans un ou plusieurs membres et, dans les cas graves, dysfonction vésicale et / ou intestinale.
«Lorsque les symptômes sont présents, ils se manifestent le plus souvent sous la forme de douleurs dans le dos, avec ou sans faiblesse, engourdissement et / ou crampes d'une ou des deux jambes, habituellement associées à une marche ou à une station debout prolongée. / ou penché en avant », m'informe-t-il.
Quand vous vous levez, continue-t-il, votre colonne vertébrale prend une position étendue (pensez à une extension en cambrant le dos), ce qui ferme davantage le canal rachidien. En revanche, lorsque vous êtes assis, votre colonne vertébrale entre en flexion, ce qui ouvre le canal et aide donc à soulager la douleur, dit-il.
Le Dr John Toerge, médecin ostéopathe, est professeur de médecine à l'Université de Georgetown et directeur médical de l'Institut musculo-squelettique de l'Hôpital national de réadaptation à Washington. Il est d'accord avec l'évaluation de Gonzalez-Arias sur les sténoses du canal central. l'incapacité de marcher sur de plus longues distances sans prendre de repos est le principal symptôme de cette maladie.
Si vous avez une sténose canalaire centrale, prévient-il, vous pourriez développer une douleur à la jambe ou au dos en marchant et vous pourriez avoir besoin de quelques minutes de séance pour laisser vos symptômes disparaître. Toerge ajoute que parfois les gens se sentent mieux de marcher derrière un panier ou un objet similaire. Il commente que même une légère touche sur le panier est suffisante pour diminuer la douleur à la jambe et / ou au dos.
Gonzalez-Arias est d'accord, disant que les patients rapportent souvent que l'utilisation d'un panier facilite la marche. Il ajoute que les patients rapportent également au fil du temps la distance qu'ils peuvent parcourir sans que la douleur ait tendance à diminuer.
Les bonnes nouvelles sont qu'il ya quelque chose que vous pouvez faire pour aider à soulager la douleur et améliorer votre fonctionnement quotidien. La thérapie physique qui vous enseigne comment renforcer votre noyau et aligner votre corps peut aider à diminuer vos symptômes, offre Toerge.
Sources:
Email d'entrevue. Gonzalzs-Arias, Sergio MD, directeur médical, Baptist Health Neuroscience Centre, Miami, Floride. Janvier 2014.
Email d'entrevue. Toerge, J. DO, directeur médical, Institut national de réadaptation musculo-squelettique, Washington, DC. Janvier 2014.