Pour la fibromyalgie et autres douleurs musculaires
Vous avez beaucoup d'options quand il s'agit de dispositifs de massage que vous pouvez utiliser à la maison. Cependant, il peut être difficile de dire si un particulier vaudra l'argent, surtout quand vous avez les types uniques de douleur associés à la fibromyalgie .
À mon avis, en tant que personne atteinte de fibromyalgie, le coussin de massage dos et épaules Shiatsu Homedics est un excellent produit pour les personnes qui ont beaucoup de raideur ou de douleur dans le dos, les épaules et le cou en raison du nombre d'options.
Cependant, il y a certaines choses que vous pourriez vouloir considérer, selon vos symptômes spécifiques.
Avantages
- Aide à détendre les muscles du dos, des épaules et du cou
- Facile à déplacer où que vous vouliez l'utiliser
- De grandes options comme le massage «spot», le réglage de la largeur (pour se rapprocher ou se rapprocher de la colonne vertébrale) et la chaleur
- Obtient les épaules et le cou mieux que de nombreux produits similaires
Les inconvénients
- "Point mort" entre la section arrière et la section des épaules
- Revêtement en tissu un peu grossier
- Au cours de l'utilisation laisse les muscles tendres
- Prix-c'est assez cher
- Ayant besoin de le stocker
La description
- Coussin noir et gris qui se repose dans une chaise ou un canapé
- Des sangles à l'arrière peuvent être utilisées pour le fixer à une chaise
- Les masseurs s'allument en rouge lorsque la chaleur est allumée
Revue d'experts - Homedics Shiatsu Back & Shoulders Coussin massant
En tant que personne qui souffre de douleurs chroniques au dos et au cou depuis plus de trois décennies, j'ai essayé beaucoup de différentes chaises de massage et coussins de chaise. Ma plus grande plainte a toujours été qu'ils ne travaillent pas assez bien sur le cou et les épaules.
C'était aussi agaçant que vous ne pouviez pas les mettre à masser un endroit particulier. Au lieu de cela, il a dû aller tout le chemin de haut en bas, ne frappant que les endroits les plus douloureux pendant quelques secondes par cycle.
Quand j'ai vu le coussin de massage dos et épaules Shiatsu de Homedics, j'étais tout de suite excité: il y avait une section d'épaule au sommet qui reste au même endroit et qui vous permet de le déplacer de haut en bas; la section arrière principale a aussi un bouton "spot" pour que vous puissiez obtenir le massage exactement là où vous en avez le plus besoin; les deux zones offrent de la chaleur; et la section principale vous donne l'option de shiatsu (petits cercles) ou de rouler de haut en bas.
En mode roulant, la largeur est réglable.
En raison de toutes ces options, je préfère de loin ce coussin de massage à d'autres coussins ou fauteuils de massage que j'ai essayés.
Le seul inconvénient est qu'il a un "point mort" entre la zone de l'épaule et la zone arrière. En utilisant le mien dans un fauteuil inclinable et assis sur un oreiller ou deux, je suis capable d'ajuster où il frappe et, finalement, obtenir tout massé à mon goût.
Pour ce qui est des douleurs musculaires et articulaires, à mon avis, ce coussin est extrêmement bon. Cependant, il peut être irritant quand il s'agit de certains types de douleurs fibromyalgiques , notamment l' allodynie tactile ou mécanique (douleur légère ou frottement).
Vous voulez vous assurer d'avoir un tissu doux entre votre peau et le coussin, car le revêtement est assez grossier. Je ne recommande pas de l'utiliser sur une peau nue.
Il est important de ne pas trop utiliser le coussin de massage. Il s'éteint automatiquement après une certaine période de temps, et pour une bonne raison. J'ai fait l'erreur de faire plusieurs cycles sur une zone de mon dos. Je me sentais bien au début, mais plus tard, mes muscles étaient vraiment tendres et je me sentais meurtri pendant quelques jours après.
En outre, le fabricant met en garde contre le fait de laisser le masseur "spot" dans un endroit pendant trop longtemps quand vous avez la chaleur, et quand j'ai oublié de le déplacer dans le temps, il a commencé à chauffer la zone inconfortablement.
Il n'est pas confortable de s'asseoir sur le coussin lorsque vous ne l'utilisez pas, ce qui signifie que vous pouvez le mettre fréquemment sur une chaise. Quand il n'est pas utilisé, vous devez trouver un endroit pour le stocker. La mienne finit par s'asseoir plus que je ne le voudrais parce que je n'ai pas l'énergie de le ranger quelque part et je l'aime à portée de main quand j'ai mal.
Aucun des inconvénients, cependant, m'a empêché d'utiliser ce coussin de massage à peu près tous les jours depuis que je l'ai eu comme cadeau. J'y prends souvent du temps pour m'entraîner à faire mes exercices matinaux et encore une fois pour détendre mes muscles du dos avant de me coucher.
Si vous cherchez une option plus abordable ou quelque chose de plus petit, vous pouvez envisager l' oreiller de massage HoMedics .