Apprendre si vous êtes à risque
Les symptômes de la MPOC peuvent ne pas être reconnus pendant des années, c'est pourquoi la compréhension des facteurs de risque de MPOC est si importante. La MPOC est la troisième principale cause de décès aux États-Unis, mais la reconnaissance précoce des symptômes peut mener à un diagnostic et à un traitement plus précoces. Être conscient des facteurs de risque suivants pour la MPOC peut augmenter votre sensibilisation et vous amener à remettre en question vos propres symptômes possibles.
Fumeur
Le tabagisme est de loin le facteur de risque le plus courant de MPOC. Bien que toutes les personnes atteintes de la MPOC ne fument pas, 80 à 90 pour cent de toutes les personnes diagnostiquées sont des anciens fumeurs.
Le nombre de cigarettes que vous fumez chaque jour et le temps que vous avez fumé jouent également un rôle important dans un diagnostic de MPOC. Fumer des cigarettes n'est pas la seule chose qui vous expose à un risque de MPOC: fumer des pipes et des cigares, s'exposer à long terme à la fumée secondaire et fumer de la marijuana et des cigarettes augmentent tous les risques.
L'action la plus efficace que vous pouvez prendre si vous êtes un fumeur actuel est de cesser de fumer. En fait, dans de nombreux cas, l'abandon du tabac peut normaliser le déclin de la fonction pulmonaire associé à la MPOC.
Si vous êtes un fumeur qui n'a pas encore été diagnostiqué avec la maladie, l'arrêt peut empêcher ou retarder le développement de la limitation du débit d'air, l'une des principales caractéristiques de la MPOC.
Cela peut aussi augmenter vos chances de survie.
Si vous avez décidé de cesser de fumer, vous aurez besoin de soutien. Consultez le guide complet sur le sevrage tabagique et cette liste d' aides pour arrêter de fumer avant de faire le grand saut.
Environnement
Un autre facteur de risque important pour la MPOC est l'environnement dans lequel vous travaillez et vivez.
Aux États-Unis seulement, l'exposition professionnelle à la poussière et aux émanations est attribuée à jusqu'à 19% de la MPOC chez les fumeurs et jusqu'à 31% de la MPOC chez les non-fumeurs.
L'exposition cumulative à la pollution de l'air intérieur et extérieur est également pertinente, dans une certaine mesure, à un diagnostic de MPOC. L'exposition aux combustibles issus de la biomasse pendant la cuisson, en particulier chez les femmes, revêt une importance particulière. Soyez conscient de ce à quoi vous êtes exposé au travail et à la maison, et prenez des mesures, telles que la surveillance de la qualité de l'air lorsque vous êtes à la maison et porter des vêtements de protection si vous travaillez dans un lieu de travail dangereux.
La génétique
De plus en plus, les gènes sont reconnus comme ayant un rôle important dans le développement de la MPOC. Cette relation est le plus souvent observée dans une grave déficience génétique d' alpha-1-antitrypsine (AAT), une protéine protectrice produite par le foie. Les personnes atteintes d'un déficit en AAT sont plus à risque de développer l' emphysème . Fumer augmente considérablement ce risque. La carence en AAT est plus fréquente chez les personnes d'Europe du Nord. Si vous avez un déficit en AAT, il est extrêmement important de ne jamais commencer à fumer ou de cesser de fumer dès que possible.
Asthme
L'asthme peut être un facteur de risque important pour la MPOC, cependant, une enquête plus approfondie est nécessaire pour confirmer cette relation.
Les chercheurs ont examiné la relation entre l'asthme et la MPOC, concluant que les adultes asthmatiques ont un risque de MPOC 12 fois plus élevé que ceux qui ne souffrent pas d'asthme (après ajustement pour le tabagisme). Une autre étude révèle que 20% des patients avec l'asthme développé des signes fonctionnels de la MPOC. Gérez votre asthme pour vous protéger contre la MPOC et parlez à votre médecin de vos risques.
Infections pulmonaires infantiles
Des infections pulmonaires virales et bactériennes sévères dans la petite enfance ont été associées à une réduction de la fonction pulmonaire et à une augmentation des symptômes respiratoires à l'âge adulte, ce qui peut également contribuer au développement de la MPOC.
On pense que l'insuffisance pondérale à la naissance augmente la sensibilité aux infections pulmonaires, qui peuvent également être liées à la MPOC.
Stress oxydatif
Lorsque l'équilibre entre les oxydants et les antioxydants dans votre corps se déplace vers les oxydants, un stress oxydatif peut survenir. Le stress oxydatif dans la MPOC est lié au tabagisme et provoque une inflammation des voies aériennes et la destruction des alvéoles, des sacs dans les poumons qui aident à transporter l'oxygène et le dioxyde de carbone entre le sang et les poumons.
Facteurs de risque moins courants pour la MPOC
Il existe plusieurs autres facteurs de risque possibles pour la MPOC, qui sont beaucoup moins compris, mais qui méritent d'être mentionnés:
- Fonction pulmonaire maximale atteinte: Causée par les processus pendant la gestation, la naissance ou la petite enfance
- Sexe: Depuis 2000, la MPOC affecte plus de femmes que d'hommes, suggérant que les femmes sont plus sensibles aux effets négatifs de la fumée de tabac que les hommes.
- Statut socioéconomique: Il existe des preuves que le développement de la MPOC est lié au statut socioéconomique. Plus le statut socioéconomique est bas, plus le risque de développer une MPOC est élevé.
- Nutrition: La malnutrition et la perte de poids peuvent réduire la force et l'endurance des muscles respiratoires. Une association entre la famine et le développement de l'emphysème a été suggérée dans des études expérimentales sur des animaux.
Un diagnostic de MPOC ne peut être déterminé que par votre fournisseur de soins de santé, cependant, vous pouvez évaluer votre risque pour la maladie en utilisant l' outil d'auto-évaluation de la MPOC . Une fois que vous avez répondu aux questions de l'outil d'auto-évaluation, imprimez le formulaire et apportez-le à votre fournisseur de soins de santé pour une évaluation plus poussée de vos symptômes.
Sources:
Silva GE, Sherrill DL, Guerra S, Barbee RA. L'asthme en tant que facteur de risque de MPOC dans une étude longitudinale. Poitrine. 2004 juil; 126 (1): 59-65.
Initiative mondiale pour les maladies pulmonaires obstructives. Stratégie mondiale pour le diagnostic, la prise en charge et la prévention de la MPOC. Mise à jour 2010.