Que devrais-je savoir à ce sujet?
Également connu sous le nom d '«échinacée indienne», andrographis ( Andrographis paniculata ) est une plante utilisée depuis longtemps dans la médecine traditionnelle chinoise et l' ayurveda . Une herbe au goût amer, andrographis est riche en composés connus sous le nom andrographolides, qui sont censés avoir des propriétés anti-inflammatoires, antivirales et antioxydantes. Disponible sous forme de capsule et de teinture, andrographis peut être trouvé dans la plupart des magasins d'aliments naturels.
Utilisations pour Andrographis
Andrographis est souvent utilisé pour les conditions suivantes:
- Les rhumes
- Colite ulcéreuse
Andrographis est également appelé à agir comme un immuno-stimulant naturel.
Les avantages de Andrographis
Jusqu'à présent, le soutien scientifique pour les avantages potentiels d'andrographis est limité. Des études préliminaires suggèrent qu'andrographis peut offrir certains avantages pour la santé:
Infections des voies respiratoires supérieures
Dans une revue de recherche publiée en 2017, les scientifiques ont évalué 33 essais cliniques publiés antérieurement et ont découvert que l'andrographis semble être bénéfique pour soulager les symptômes des infections aiguës des voies respiratoires supérieures par rapport aux autres herbes, aux soins standard ou au placebo. Andrographis a également été trouvé pour raccourcir la durée de la toux, maux de gorge et jours de maladie par rapport aux soins standard.
Les chercheurs ont toutefois noté que la qualité globale des études était médiocre et que des essais cliniques bien conçus étaient nécessaires.
Colite ulcéreuse
Pour une revue publiée dans Alimentary Pharmacology and Therapeutics , les chercheurs ont analysé 21 études publiées précédemment sur l'utilisation des remèdes à base de plantes dans le traitement de la colite ulcéreuse et de la maladie de Crohn. Pour la colite ulcéreuse, l'extrait d'andrographis était considéré supérieur à un placebo pour induire une rémission ou une réponse.
Sclérose en plaque
Andrographis peut aider à réduire la fatigue chez les personnes atteintes de sclérose en plaques, selon une petite étude publiée dans BMC Neurology . Comparativement aux participants qui prenaient un placebo, ceux qui prenaient l'andrographis deux fois par jour pendant 12 mois présentaient une réduction significative de la gravité de la fatigue. Il n'y avait aucune différence dans le taux de rechute, les mesures inflammatoires, ou le statut d'invalidité.
Effets secondaires
Andrographis peut déclencher des effets indésirables comme des maux de tête, de la fatigue, des réactions allergiques, des nausées et de la diarrhée.
Quiconque utilise des médicaments (y compris les anticoagulants, les médicaments contre l'hypertension et les médicaments de chimiothérapie) devrait consulter un médecin avant d'utiliser l'andrographis.
Andrographis ne doit pas être administré par voie intraveineuse. Une atteinte rénale aiguë s'est produite après l'administration intraveineuse de composés andrographis.
En raison d'un manque de recherche, on sait peu de choses sur la sécurité de l'utilisation d'andrographis. Il est important de garder à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et que les compléments alimentaires sont en grande partie non réglementés. Dans certains cas, le produit peut fournir des doses qui diffèrent de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux.
De plus, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères qui allaitent, les enfants et les personnes ayant des problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie.
Vous pouvez obtenir d'autres conseils sur l' utilisation des suppléments ici.
La ligne de fond
En raison de la recherche limitée, il est trop tôt pour recommander andrographis comme traitement pour n'importe quelle condition. Si vous envisagez toujours d'utiliser l'herbe, assurez-vous de consulter d'abord votre fournisseur de soins de santé plutôt que de vous auto-traiter et d'éviter ou de retarder les soins standard.
Sources:
> Bertoglio JC, Baumgartner M, R Palma, et al. Andrographis Paniculata réduit la fatigue chez les patients atteints de sclérose en plaques récurrente-rémittente: une étude pilote contrôlée par placebo en double aveugle de 12 mois. BMC Neurol. 2016 23 mai 16: 77.
> Hu XY, Wu RH, Logue M, et al. Andrographis Paniculata (Chuan Xin Lián) pour le soulagement symptomatique des infections respiratoires aiguës chez les adultes et les enfants: un examen systématique et une méta-analyse. PLoS One. 2017 4 août; 12 (8): e0181780.
> Ng SC, Lam YT, Tsoi KK, et al. Examen systématique: L'efficacité de la phytothérapie dans les maladies inflammatoires de l'intestin. Aliment Pharmacol Ther. 2013 oct. 38 (8): 854-63.
> Avertissement: Les informations contenues sur ce site est destiné à des fins éducatives seulement et ne se substitue pas à un conseil, un diagnostic ou un traitement par un médecin agréé. Il ne vise pas à couvrir toutes les précautions possibles, les interactions médicamenteuses, les circonstances ou les effets indésirables. Vous devriez consulter rapidement un médecin pour tout problème de santé et consulter votre médecin avant d'utiliser un autre médicament ou de modifier votre régime.